Rybí olej pomůže ze senilní demence
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Rybí tuk - téměř každý z nás si na to vzpomíná, mírně to dodává, nepříjemnou chuť od dětství. Stejně jako předtím je lze v žádné lékárně koupit bez problémů. Ale dnes výrobci našli způsob, jak vzít takový užitečný výrobek bez bolesti - rybí tuk v kapslích.
Rybí olej má specifický zápach a chuť, pochází z jater některých druhů ryb. Existují tři hlavní typy rybího tuku, ale zdrojem je v každém případě játra ryb. Barva konečného výrobku závisí na technologii výroby. Nyní je rybí olej prodáván nažloutlým, bílým nebo hnědým odstínem. Nejčastěji si můžete koupit bílý rybí olej extrahovaný z tresčích jater. Technologie výroby může být dvou typů: manuální, tj. Bez použití jakéhokoliv zařízení, přístroje apod., a specializuje se, když se játra tresky podrobí určitému zpracování a ochladí se. Ruční metoda je nejčastěji používána samotnými rybáři.
Hlavní výhodou rybího oleje v kapslích je to, že může být užíváno bez velkého nepříjemného pocitu, a to jak u dospělých, tak u dětí. V tomto případě neexistují prakticky žádná omezení. Dokonce i těhotné ženy a kojící ženy mohou bezpečně používat, bez strachu o zdraví dítěte. Denní dávka rybího tuku je tři gramy, ale u některých onemocnění se doporučuje zvýšit dávku. Například v ranném těhotenství, aby se zabránilo potratu, se doporučuje vzít nejméně 5 gramů denně. Samozřejmě optimální dávka rybího oleje by měla stanovit lékař, vzhledem k stavu a anamnéze pacienta doktor může vypočítat, že dávka může být zvýšena na 6 gramů denně.
V rybím oleji obsahuje velkou koncentraci užitečných pro mikročiny a vitamíny lidského zdraví. Pravidelný příjem rybího tuku zlepšuje stav nehtů, vlasů, kůže, atd Takže, pokud si všimnete, že vaše nehty slábnou, oloupat, rozebrat, pokožka se stal odporně odstín vlasů se ztratí lesk a sílu. - Denní příjem rybího tuku se zbavit těchto problémů . Jedna kapsle denně - a výsledek nebude dávno.
Je třeba poznamenat, že rybí olej obsahuje 70% kyseliny olejové, zbývající část je kyselina palmitová. Jsou velmi užitečné pro naše tělo. Například příjem rybího oleje zabraňuje tvorbě krevních sraženin, zlepšuje práci mozku. Lékaři doporučují, aby starší pacienti užívali pouze jednu kapsli denně, aby zlepšili duševní výkon, paměť, celkové zdraví. Rybí olej je výbornou prevencí senilní senility a demencí.
V současné době mohou lékárny nakupovat rybí tuk v kapslích, které jsou speciálně určeny ke spotřebě malými dětmi. Mělo by se užívat od dvou let, protože rybí tuk slouží jako vynikající preventivní opatření pro mnoho dětských onemocnění, jako je anémie, rachita atd.
Nakonec je třeba poznamenat, že téměř všichni známí výrobci léků uvolňují rybí tuk v kapslích, ale nejlépe je rybí olej z norské produkce.
[