Rybí olej může pomoci při stařecké demenci

Rybí olej – téměř každý z nás si z dětství pamatuje jeho, mírně řečeno, nepříjemnou chuť. Stejně jako dříve se dá snadno koupit v jakékoli lékárně. Dnes ale výrobci našli způsob, jak užívat tak užitečný produkt bez utrpení – rybí olej v kapslích.

Rybí olej má specifickou vůni a chuť, získává se z jater některých druhů ryb. Existují tři hlavní druhy rybího oleje, ale zdrojem jsou v každém případě rybí játra. Barva konečného produktu závisí na technologii výroby. Rybí olej se nyní prodává v nažloutlých, bílých nebo hnědých odstínech. Nejčastěji si můžete koupit bílý rybí olej, extrahovaný z tresčích jater. Technologie výroby může být dvojího typu: ruční, tj. bez použití jakéhokoli vybavení, přístrojů atd., a specializovaná, kdy tresčí játra procházejí určitým zpracováním a jsou ochlazována. Ruční metodu nejčastěji používají sami rybáři.

Hlavní výhodou rybího oleje v kapslích je, že jej mohou bez zvláštních obtíží užívat jak dospělí, tak děti. V tomto případě neexistují prakticky žádná omezení. I těhotné a kojící ženy jej mohou bezpečně užívat bez obav o zdraví dítěte. Denní dávka rybího oleje je tři gramy, ale u některých onemocnění se doporučuje dávku zvýšit. Například v raných fázích těhotenství se k prevenci potratu doporučuje užívat alespoň 5 gramů denně. Optimální dávku rybího oleje by měl samozřejmě stanovit lékař s přihlédnutím k stavu a anamnéze pacientky, lékař může zvážit, zda lze dávku zvýšit na 6 gramů denně.

Rybí olej obsahuje vysokou koncentraci mikroprvků a vitamínů, které jsou prospěšné pro lidské zdraví. Pravidelný příjem rybího oleje zlepšuje stav nehtů, vlasů, pokožky atd. Pokud jste si tedy všimli, že vaše nehty jsou slabší, olupují se, lámou se, vaše pokožka získala nezdravý odstín, vaše vlasy ztratily lesk a sílu - pak denní příjem rybího oleje tyto problémy zmírní. Stačí jedna kapsle denně - a výsledek na sebe nenechá dlouho čekat.

Je třeba poznamenat, že rybí olej se skládá ze 70 % z kyseliny olejové, zbytek tvoří kyseliny palmitové. Jsou pro naše tělo mimořádně prospěšné. Například užívání rybího oleje zabrání tvorbě krevních sraženin a zlepší funkci mozku. Lékaři doporučují starším lidem užívat pouze jednu kapsli denně pro zlepšení duševní aktivity, paměti a celkového stavu těla. Rybí olej je vynikající prevencí stařecké demence a demence.

V současné době si v lékárnách můžete koupit rybí olej v kapslích, speciálně určených pro malé děti. Měl by se užívat od dvou let věku, protože rybí olej slouží jako vynikající prevence mnoha dětských nemocí, jako je anémie, křivice atd.

Nakonec je třeba poznamenat, že téměř všichni známí výrobci léčiv vyrábějí rybí olej v kapslích, ale přesto je nejlepší rybí olej norský.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]