Nové publikace
Rybí tuk naučí děti číst
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
„Čtení je nejlepší vzdělání.“ Nelze než souhlasit s výrokem velkého ruského spisovatele A. S. Puškina. Zajímavá kniha dokáže zaujmout, přenést do vzrušujícího a krásného světa.
Mnoho žáků základních škol má však potíže s učením čtení. Většina rodičů se domnívá, že problémem je lenost a neochota dítěte se něco učit, a proto se ho snaží ke čtení nutit, stanovují mu kvótu, kterou musí za den splnit, v naději, že ho tím zaujmou a vštípí mu lásku ke čtení. Často to vede k opačnému efektu – děti o knihy zcela ztratí zájem a žádné přesvědčování zde nepomůže.
Vědci z Oxfordské univerzity však znají jeden „recept“, který se rodičům v takové situaci bude hodit.
Když matky a babičky „cpaly“ své děti rybím olejem, věděly, co dělají. Rybí olej byl považován za nejlepší zdroj vitaminu D, jehož nedostatek vede ke křivici. A nedávno vědci zjistili, že tato „pochoutka“ obsahuje i polynenasycené mastné kyseliny omega-3, které mohou zlepšit čtenářské dovednosti dětí.
Experiment vědců zahrnoval 362 dětí ve věku 7 až 9 let, které měly problémy se čtením. Jedna skupina dětí užívala 600 mg omega-3 mastných kyselin v kapslích denně po dobu 16 týdnů, zatímco druhá skupina užívala placebo.
Před experimentem byly všechny děti podrobeny kontrole úrovně čtení. Specialisté provedli totéž poté, co děti užily doplňky stravy.
Ukázalo se, že rybí olej neměl celkový vliv na zdraví dětí, ale vědci zaznamenali významný úspěch u dětí v první skupině, která užívala doplňky stravy. Po užití léku se ve studiích vyrovnaly svým vrstevníkům a ve srovnání se skupinou užívající placebo se jejich výsledky zlepšily o 20 %.
Autoři studie poznamenávají, že čím horší byl výkon dítěte, tím déle užívalo doplňky stravy.
„Naše data naznačují, že denní užívání omega-3 mastných kyselin má pozitivní vliv na zlepšení čtenářských dovedností dětí,“ uvedl spoluautor studie Dr. Alex Richardson. „Rodiče navíc uváděli, že děti s problémy v chování měly výrazně menší pravděpodobnost, že se budou účastnit ‚náročného chování‘.“
Vědci z Oxfordské univerzity nyní zkoumají účinky podobných doplňků stravy na děti, které mají potíže s chrupem.
[