Proč si návštěvníci posilovny musí dávat pozor na testosteronové doplňky pro budování svalů

Touha po vyrýsované postavě vede některé návštěvníky posiloven k experimentování se syntetickými steroidy, zejména s testosteronovými doplňky. Tento trend je z velké části poháněn sociálními médii, kde tisíce příspěvků diskutují o způsobech zvýšení hladiny testosteronu a influenceři propagují domnělé výhody užívání syntetického hormonu a dokonce doporučují produkty, které lze zakoupit online bez předpisu.

Ačkoliv syntetický testosteron může krátkodobě zlepšit váš vzhled, jeho dlouhodobé účinky na vaše zdraví byste neměli ignorovat.

Testosteron je steroidní hormon, který hraje roli ve fungování všech orgánů v našem těle. Testosteron je produkován jak u mužů, tak u žen, i když v mužských tělech ho cirkuluje přibližně 15krát více než u žen.

Testosteron nejen stimuluje sexuální vývoj a pubertu, ale také pomáhá budovat svalovou hmotu a kontrolovat růst kostí. Zlepšuje naši sílu, vytrvalost a kardiovaskulární kondici.

Mnoho faktorů může přirozeně zvýšit produkci testosteronu, včetně cvičení, stresu a sexu.

Ale používání syntetických doplňků testosteronu ke zvýšení hladiny hormonu, zejména v množstvích nad přirozenou produkcí těla, bude mít významný dopad na vaše zdraví.

Zpočátku to může vést ke zvýšení chuti na sex a pomoci tělu vybudovat více svalové hmoty během několika měsíců. Může také způsobit akné, mužskou plešatost a zvětšení prsou u mužů. U žen se může objevit amenorea (ztráta menstruace), zvýšený růst ochlupení, prohloubení hlasu a zvětšení klitorisu.

Tyto vedlejší účinky jsou však nepatrné ve srovnání s vážnými následky, které má na tělo dlouhodobé a opakované zneužívání.

Zneužívání steroidů mění srdce, způsobuje jeho zvětšení, zvyšuje krevní tlak a snižuje elasticitu tepen. Všechny tyto změny ztěžují práci srdce a zvyšují riziko náhlé smrti. Kardiovaskulární změny přetrvávají u většiny zneužívajících.

Poškození jater a ledvin se často vyvine u lidí, kteří užívají steroidy po dlouhou dobu.

Testosteron má také psychologické účinky, včetně zvýšené agresivity, deprese a úzkosti.

Kritické je, že doplňky testosteronu deaktivují normální mechanismy produkce tohoto hormonu v mozku. To způsobuje hypogonadismus, stav, kdy tkáně, které normálně produkují testosteron, se zmenšují. U mužů to vede ke snížení počtu spermií a objemu varlat.

Hypogonadismus také přispívá k široké škále abstinenčních příznaků. Některé z těchto příznaků zahrnujídepresi a snížené libido, pokud není použito více testosteronu.

Mnoho mužů, kteří zneužívají steroidy, se stává hypogonadální a vyžaduje celoživotní substituční léčbu testosteronem.

Narůstající problém Mezinárodní olympijský výbor a Světová antidopingová agentura zakázaly testosteron a další anabolické steroidy po olympijských hrách v roce 1972. Jejich úvaha byla taková, že ačkoli tyto látky zvyšují fyzickou výkonnost, mají také vážné zdravotní následky.

Víc než 40 let po tomto mezinárodním zákazu však užívání anabolických steroidů mezi některými sportovci pokračuje. Například v roce 2021 mezi 29 % a 43 % profesionálních sportovců v Íránu bylo hlášeno, že tyto drogy zneužilo. V australské studii z roku 2023 na 32 sportovcích (většinou žen) asi 43 % respondentů uvedlo, že užívají drogy ke zlepšení výkonu a vzhledu.

Profesionální sportovci však nyní tvoří jen malou část globálního dopingového problému. Kosmetické použití testosteronu nesportovci, kteří chtějí zlepšit své sebevědomí a fyzický vzhled, znamená, že zneužívání anabolických steroidů se stalo veřejným problémem. Některé zprávy odhadují, že asi 1 milion lidí ve Spojeném království užívá steroidy, jako je testosteron.

Ale vzhledem k dobře známým rizikům a škodám spojeným s užíváním testosteronu, proč by se někdo rozhodl jej používat a pokračovat v jeho užívání, i když má vážné zdravotní problémy? Odborníci se tento problém snaží vyřešit již mnoho let.

Jedním z důvodů může být to, že uživatelé vnímají zdravotní problémy jako problém budoucnosti a že tyto problémy představují přijatelné riziko pro dosažení lepší kondice nebo vzhledu v krátkodobém horizontu.

Závislost na anabolických steroidech může hrát roli tím, že ovlivňuje úsudek a snižuje povědomí o potenciální újmě.

Goldmanovo dilema může také poskytnout určitý přehled. V letech 1982 až 1995 kladl Bob Goldman, lékař a esejista, faustovskou hypotetickou otázku elitním sportovcům: Byli by ochotni vzít si kouzelnou pilulku, která by zajistila úspěch na olympijských hrách, ale která by také vedla k jejich smrti pět let od teď?

Uvedl, že asi polovina dotázaných sportovců přijala možnost „zlato za smrt“. V navazující studii v letech 2012–2013 byl tento podíl nižší, 7 %-14 %, přičemž elitní sportovci nejčastěji volili zlato před smrtí.p>

Není pochyb o tom, že zneužívání testosteronu a jeho syntetických analogů může vést k poškození, ale mnozí je nadále zneužívají. Mezinárodní zákazy nebyly účinné. S rostoucím počtem nesportovců, kteří zneužívají testosteron, je třeba udělat více pro osvětu veřejnosti o mnoha dlouhodobých účincích na zdraví.