Lékařský expert článku
Nové publikace
Překonat závislost na nikotinu může pomoci rtuťovitost
Naposledy posuzováno: 02.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Jak víte, je poměrně obtížné přestat kouřit, zejména pro některé lidi. Často se stává, že člověk, který vykouří krabičku cigaret denně nebo více, se zlozvyku snadno zbaví, zatímco jiný, který vykouří jen pár cigaret denně, se kouření téměř nikdy nedokáže zbavit. Vědci z jedné z pensylvánských univerzit se zajímali o to, proč se někteří lidé snadno vyrovnávají se závislostí na nikotinu, zatímco jiní se s tímto zlozvykem mohou potýkat roky a nedosahovat žádných výsledků. Obvykle se to vysvětluje silou vůle, která je u každého člověka jiná, ale vůle neovlivňuje fyziologické mechanismy, které se v těle při závislosti na nikotinu vyskytují.
Američtí specialisté provedli v této oblasti studii a dospěli k závěru, že se vše točí kolem individuálních vlastností mozku. Vědcům se podařilo vyvinout neobvyklou metodu, díky které je možné s vysokou pravděpodobností říci, zda se člověk dokáže se svou závislostí vyrovnat, či nikoli.
Experimentu se zúčastnilo 44 osob (ve věku 18 až 45 let). Všichni dobrovolníci v uplynulém roce vykouřili alespoň 10 cigaret denně.
Před zahájením experimentu bylo všem účastníkům zakázáno kouřit dvanáct hodin. Jakmile experiment, během kterého museli účastníci hádat karty, začal, vědci je informovali, že se budou muset zdržet kouření ještě nejméně dvě hodiny. O několik minut později byli účastníci informováni o chybě a ti, kteří chtěli kouřit, mohli okamžitě využít volnou minutu; ti samí účastníci, kteří se dokázali zdržet kouření po určitou dobu, si mohli vydělat další 1 dolar za každých pět minut, které stráví bez cigarety.
Za 50 minut tedy bylo možné získat 10 dolarů. Vědci zároveň studovali aktivitu různých částí mozku pomocí magnetické rezonance.
V důsledku experimentu měli účastníci, kteří nedokázali překonat touhu kouřit a odmítli peněžní odměnu, výrazně nižší aktivitu v centru potěšení v mozku než účastníci, kteří byli schopni strávit bez cigaret asi hodinu kvůli penězům.
Odborníci naznačují, že komercializace (touha po zisku) hraje v procesu odvykání kouření prakticky zásadní roli. Někteří lidé považují materiální pobídky, jako je zlepšení zdraví nebo úspora peněz, za významnou podporu při odvykání kouření, zatímco jiní peníze ani zdraví neupřednostňují, a proto potřebují další metody ovlivňování, aby překonali závislost na nikotinu.
Podle odborníků lze tuto jednoduchou metodu použít k identifikaci těch, kteří přestávají kouřit a potřebují další metody k usnadnění procesu odvykání kouření. Tato metoda je obzvláště relevantní pro specialisty, kteří pracují se skupinami lidí a pomáhají jim překonat jejich zlozvyk.
[