Práce na farmě chrání před rakovinou prsu
Naposledy posuzováno: 16.10.2021
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Navzdory technickému pokroku, který nezastaví a díky němuž mají majitelé doma nové nenahraditelné pomocníky, bude stále lepší, kdyby ženy odmítly jejich pomoc.
Mytí, mytí nádobí a jiných domácích prací, které ženy svěřily technologii, je užitečnější samostatně pracovat. Samozřejmě, že ani jedna dáma nechce nahromadit spoustu domácích potíží na křehké rameni, ale někteří možná změní názor o tom, jak se učit nové objevy vědců.
Práce doma může snížit riziko vzniku rakoviny prsu o 13%. O tom svědčí výsledky rozsáhlého evropského pokročilého výzkumu rakoviny (EPIC), který byl proveden za podpory Cancer Research UK v Británii.
K dosažení takových výsledků doporučují vědci, aby vykonávali domácí práce nejméně šest hodin denně.
I když pracujete asi tři hodiny, můžete dosáhnout pozitivního účinku a snížit riziko onemocnění o 8%.
Skupina vědců, vedená profesorem-epidemiologem Tim Keeem z Oxfordské univerzity, provedla 11leté pozorování 257 805 žen. Během tohoto období vyústilo 8034 účastníků studie na rakovinu prsu.
Po zohlednění všech faktorů ovlivňujících zdraví žen vědci dospěli k závěru, že fyzická aktivita hraje důležitou roli při snižování rizika rakoviny prsu.
"Tato studie nám dává veškeré důvody k tvrzení o nepopiratelných výhodách, které nám přináší fyzická zátěž, a to i těch nejmenších. Kromě toho existuje mnoho důkazů, že fyzická aktivita snižuje riziko vzniku rakoviny tlustého střeva. Další studie vlivu aktivního životního stylu na lidské zdraví, zejména na rizika spojená s rakovinou, poskytnou příležitost k identifikaci nových mechanismů boje proti onkologickým onemocněním ak vytvoření komplexu pro jejich prevenci. Tato metoda prevence je k dispozici všem, hlavní věc není být líná, "říká profesor Ki.
Podle odborníků může být chůze po schodech, chodit do obchodu nebo pracovat pěšky, vyčistit dům, pracovat na zahradě a také řídit jiné záležitosti domácnosti. Může se jednat o denní "dávku" činnosti. Současně se ženy nemusí muset mučit v zaměstnání v tělocvičně, aktivní domácí práce může být vynikající alternativou k simulátorům.