Nové publikace
Přínosy akupunktury: 6 argumentů založených na důkazech
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Výzkum vědců naznačuje, že akupunktura může být účinnou metodou léčby bolestí hlavy a dokonce i obezity.
Alternativní medicína nevzbuzuje důvěru v „tradiční“ lékaře. Nová studie, publikovaná v americkém časopise „Archives of Internal Medicine“, však může tento názor změnit.
Odborníci analyzovali data od téměř 18 000 lidí, kteří se zúčastnili studie zaměřené na studium účinnosti akupunktury, a zjistili, že akupunktura skutečně dokáže léčit artritidu a další chronická onemocnění.
Bolest zad
Britští vědci zjistili, že akupunktura v kombinaci s tradičními léčbami poskytuje dlouhodobé terapeutické účinky na bolesti dolní části zad. Dva roky po sezeních akupunktury pacienti bolesti nepociťovali.
[ Zlepšení účinnosti léků
Brazilští vědci zjistili, že akupunkturní sezení mohou u těhotných žen zmírnit pálení žáhy a zažívací potíže. Jedna skupina těhotných žen podstoupila akupunkturní terapii v kombinaci s léky, zatímco druhá skupina dodržovala dietu předepsanou lékaři a užívala léky podle potřeby. Během studie se 75 % žen v první skupině cítilo lépe a znepokojivé potíže ustoupily. Ve druhé skupině byl stejný účinek pozorován pouze u 44 %.
Neustálé bolesti hlavy
Analýza 22 studií zahrnujících pacienty s přetrvávajícími, silnými bolestmi hlavy zjistila, že pravidelná akupunkturní léčba zmírnila křeče a v některých případech migrény zcela eliminovala.
Deprese
Lidé trpící depresí jsou obvykle léčeni antidepresivy a pociťují všechny jejich vedlejší účinky. Alternativou k psychotropním lékům může být akupunktura, která depresi zmírní a neublíží tělu. Podle zprávy Světové zdravotnické organizace je účinnost léčby deprese akupunkturou srovnatelná s výsledky konvenční léčby deprese. Kromě toho, že akupunkturní sezení člověka zbaví deprese, zlepšuje také celkový zdravotní stav.
Obezita
Účinky akupunktury na léčbu obezity nejsou tak dobře prozkoumány, ale existují všechny důvody se domnívat, že akupunkturní sezení skutečně pomáhají zbavit se přebytečných kilogramů. Výzkumníci z Koreje analyzovali 31 studií, kterých se zúčastnilo celkem 3 013 lidí. Zjistili, že akupunkturní terapie vedla k většímu úbytku hmotnosti než užívání léků na hubnutí a změna životního stylu. Odborníci se domnívají, že v kombinaci se zdravým životním stylem, správnou výživou a fyzickou aktivitou může akupunktura přinést dobré výsledky.