Podvýživa je hlavní příčinou agrese u dětí
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
V medicíně, jedna z největších univerzit v Austrálii skupině (Deakin University) odborníků, k závěru, že závislost na nezdravé potraviny ohrožuje nejen obezity, ale také duševních poruch, zejména u dětí. K takovým závěrům dospěli odborníci k analýze výsledků 12 studií, ve kterých se zúčastnilo více než 80 000 dětí ve věku od 4,5 do 18 let.
V průběhu práce se odborníci zabývali výsledky testů a rozhovorů o hodnocení duševního zdraví, frekvence spotřeby různých produktů, chování, úspěchy a potíže a stravovací příjem. V důsledku toho bylo zjištěno, že takové stavy jako úzkost, depresivní stavy, časté změny nálady úzce souvisejí s nezdravou stravou.
Vědci současně posoudili duševní stav a dietu dítěte, v souvislosti s níž nelze přesně říci, že škodlivé produkty vyvolávají duševní poruchy nebo naopak, duševní stav zvyšuje touhu dítěte o škodlivé potraviny. Nicméně odborníci mohou s jistotou říci, že zdravá strava zvyšuje koncentraci, zlepšuje výkony školy, pomáhá udržovat normální hmotnost, navíc je pro podporu zdraví nezbytná správná a vyvážená výživa v dětství.
Na stejné univerzitě výzkumný tým jiného vědeckého projektu uvedl, že výživa ženy během těhotenství ovlivňuje duševní stav dítěte. Většina těhotných žen existuje silná touha po nezdravé potraviny, sledovat stav více než 20 tisíc žen v průběhu těhotenství a budoucího zdravotního stavu další dítě závisí na zdraví svých dětí, odborníci k závěru, z matčina jídelníčku. Ženy, které ve velkém množství konzumovaly škodlivé potraviny (rychlé občerstvení, kouřové výrobky atd.), Zrodily děti, které později měly určité problémy s jejich chováním. U těchto dětí odborníci zaznamenali vzhled agrese, zvýšené podrážděnosti a další problémy s chováním.
Kromě toho stravování ženy během těhotenství ovlivňuje riziko obezity v budoucnu, bylo prokázáno v jednom ze starších studií.
Odborníci také poznamenali, že děti, které v prvních letech života dostávaly převážně škodlivé produkty, prakticky bez zeleniny, existovaly příznaky deprese, úzkosti, agrese.
Odborníci doporučují najít náhradu chutné, ale nezdravé potraviny, které jsou nutričně nepodlehla škodlivým potravin. Například v potravě může obsahovat více mrkev, celer, okurky, meruňky, jogurt (netučné), sušené švestky, fíky, mléko kaši, neslazené ovocné šťávy, mléčné nápoje, ovoce, brambory a luštěniny.
Navíc vědci navrhli připravit si lahodné a zdravé sendviče jednoduše přidáním sýra, salátu, brambor ze sardinek, lososa, chudou šunku na lavash nebo chléb.
[