Nové publikace
Obézní lidé žijí déle než štíhlí
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Většina lidí s nadváhou se snaží co nejrychleji zhubnout, ale nová studie vědců ukazuje, že lidé s nadváhou žijí déle než štíhlí a fit lidé. Pokud tedy během Nového roku a vánočních svátků přiberete pár kilo navíc, není to důvod k obavám, ale cesta k dlouhověkosti.
Nová rozsáhlá studie odborníků, jejíž výsledky byly publikovány v časopise Journal of the American Medical Association, vychází z analýzy stovek předchozích studií vědců.
Jsme zvyklí slýchat, že obézní lidé jsou náchylnější k riziku vzniku různých onemocnění, jako jsou kardiovaskulární onemocnění, cukrovka, artritida atd. Být štíhlý je však mnohem nebezpečnější než být plnoštíhlý. Vědci tvrdí, že obézní lidé mají výhody v délce života a kvalitě života ve srovnání s lidmi, jejichž hmotnost se pohybuje v rozmezí ukazatelů, které jsou považovány za normální.
„Přestože nadbytečná kila zvyšují riziko vzniku řady nemocí, mohou hrát pozitivní roli ve stáří,“ komentují výsledky práce vědci. „Nadbytečné tukové zásoby pomáhají lidem udržet si zdraví ve stáří, v případě, že nemoc náhle vyvolá výrazný úbytek hmotnosti.“
Autoři práce tvrdí, že pokud obézní lidé hubnou kvůli nemoci způsobené jejich tukovými zásobami, pak u hubených lidí se do tohoto procesu zapojují vnitřní orgány.
Vědci však poznamenávají, že se to týká pouze lidí s mírným nadváhou. Do této kategorie nepatří lidé, kteří mají vážné problémy s váhou a jsou obézní.
Vědci navíc pracují na další verzi. Ta je založena na skutečnosti, že lidé s nadváhou pečlivěji sledují své zdraví, aby nepřibrali, a proto častěji navštěvují posilovny a kontrolují svůj jídelníček, vyhýbají se tučným jídlům a včas ukojí pocity hladu. Hubení lidé, kteří se neobávají problémů s nadváhou, podle vědců nejsou tak vybíraví v jídle a méně cvičí. Odborníci také poznamenávají, že lidé s nadváhou jsou pozornější ke svému zdraví a k příznakům onemocnění, například vysokého krevního tlaku. To znamená, že se o své zdraví budou dříve obávat a neprodleně vyhledají lékařskou pomoc.
Vědci analyzovali více než devadesát studií na toto téma, kterých se zúčastnily miliony žen a mužů. Odborníci hodnotili poměr hmotnosti k výšce subjektů (index tělesné hmotnosti) a také jejich zdravotní stav.
Index tělesné hmotnosti (BMI) u lidí s normálním typem postavy je 18,5 - 24,9. Nadváha je 25 - 29,9 a obezita je BMI vyšší než 30.
Vědci v důsledku toho dospěli k závěru, že lidé s nadváhou žijí o šest procent déle než ti, kteří spadají do kategorie „normální“. Kromě toho se však ukázalo, že délka života lidí, jejichž hmotnost se pohybuje v rozmezí 30 - 34,9, je přibližně stejná jako délka života štíhlých lidí, ale u těch, kteří váží více, se riziko předčasného úmrtí prudce zvyšuje.
[ 1 ]