Nové publikace
Osamělost snižuje počet zdravých let u starších osob
Naposledy posuzováno: 02.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Nedávná studie publikovaná v časopise BMC Public Health určuje dopad osamělosti na očekávanou délku zdravého života (HLE) a identifikuje způsoby, jak zlepšit subjektivní pohodu a zdraví u starších lidí.
Osamělost je pocit odloučení a nespokojenosti ve vztazích. Osamělost byla identifikována jako významný a dobře prozkoumaný prediktor duševních a fyzických onemocnění.
Osamělost může aktivovat autonomní nervové reakce a způsobovat chronický stres. Osamělost může také zhoršit onemocnění související s věkem a zvýšit riziko kardiovaskulárních onemocnění (KVO), postižení, demence a křehkosti. Osamělost může postihovat muže a ženy odlišně; osamělé starší ženy častěji trpí depresemi a ztrátou fyzických funkcí.
S rostoucí urbanizací v Číně se slábnou tradiční rodinné vazby a dostupnost rodinné podpory. Starší dospělí v Číně jsou vystaveni většímu riziku osamělosti; odhaduje se, že až 25 % z nich zažívá osamělost.
Tato studie využila data z Čínské longitudinální studie zdravého stárnutí, která zahrnovala 15 500 osob ve věku 65 až 99 let. Účastníci byli dotazováni na své denní aktivity (ADL) a sebehodnocení zdraví (SRH) jakožto měřítka zdraví a pohody.
Místo hodnocení přítomnosti specifických onemocnění byl zdravotní stav účastníků hodnocen pomocí ADL a SRH. Použití HLE místo ukazatelů prevalence onemocnění také zabránilo zkreslení v přežití.
Cílem této studie bylo identifikovat souvislosti mezi osamělostí a očekávanou délkou života (LE) v každé věkové skupině, HLE a očekávaným podílem zdravé délky života.
Průměrný věk účastníků byl 72,9 let. Starší ženy měly vyšší pravděpodobnost nevzdělání, nižších příjmů, ztráty partnera a života samy.
Osamělost byla také častější u žen (29,5 %) ve srovnání s muži (20,2 %). Nicméně přibližně 96 % mužů i žen bylo fyzicky aktivních, přičemž 82,5 % mužů a 85,3 % žen se považovalo za zdravé.
Rok po zahájení studie měli osamělí starší dospělí větší pravděpodobnost, že zůstanou nemocní, než ti, kteří osamělost nezažili. Osamělí starší dospělí měli také větší pravděpodobnost, že v tomto období zemřeli, bez ohledu na jejich výchozí zdravotní stav.
Osamělí lidé měli nižší skóre ADL a SRH. Očekávaná délka života ve věku 65 let byla u osamělých lidí 20 let ve srovnání s 23 lety u lidí, kteří nebyli osamělí.
Studie zjistila, že osamělost má významný dopad na očekávanou délku zdravého života u starších dospělých, zejména u žen. Tato zjištění zdůrazňují potřebu cílených programů na podporu zdraví, které by zmírnily negativní dopady osamělosti, a to zejména u starších žen.
Závěry
- Osamělost je spojena se špatným fyzickým i duševním zdravím.
- Starší ženy jsou náchylnější k dopadům osamělosti.
- Osamělost může vést ke snížení ADL a SRH, což v konečném důsledku ovlivňuje očekávanou délku života a jeho kvalitu.
- Pro zlepšení pohody a zdraví starších lidí, zejména žen, jsou zapotřebí cílené intervence.