Odmítnutá láska může způsobit fyzickou bolest

Fyzická bolest a bolest psychická mají společného mnohem více, než by se na první pohled mohlo zdát.

Mluvíme o emocionální bolesti, aniž bychom tušili, jak doslovná tato metafora je. Analýzou psychologické reakce odmítnuté osoby vědci dospěli k závěru, že bolest zlomeného srdce lze přirovnat k běžné fyzické bolesti: obě se nacházejí téměř ve stejné části mozku.

Zájem o psychologický efekt odmítnutí je pochopitelný: odmítnutí společností nebo jinou osobou je velmi traumatický zážitek, na který si lidé mohou pamatovat téměř celý život. Vědci analyzovali stav mozku během „zlomeného srdce“ a během fyzické bolesti a zjistili úžasné shody v obraze pracujícího mozku, který se zabýval nepříjemnými pocity.

Fyzickou bolest lze rozdělit na dvě složky: smyslové vnímání (samotná bolest) a emocionální zbarvení, kdy mozek rozhoduje o tom, jak nepříjemné tyto pocity jsou. Právě emocionální složka odhaluje podobnosti s duševní bolestí. Pocity, které zažíváme, když se řízneme nožem, a emoce „zlomeného srdce“ jsou generovány stejnými oblastmi mozku. Navíc, pokud bylo odmítnutí extrémně znepokojivé (například vás odmítla láska vašeho života), pak mozek může aktivovat i ty oblasti, které jsou zodpovědné za smyslové vnímání bolesti.

To znamená, že skutečně pocítíte bolest a bude to velmi reálný pocit.

V článku publikovaném v časopise Current Directions in Psychological Science popisuje Naomi Eisenberger z Kalifornské univerzity v Los Angeles (USA) kuriózní důsledky této shody duševní a fyzické bolesti. Například člověk, který je přehnaně citlivý na fyzickou bolest, se bude stejně mizerně cítit i při společenských selháních a bude se obávat jakéhokoli, i toho nejbezvýznamnějšího, odmítnutí. A naopak – můžeme říci, že přívlastky „bezcitný“ a „necitlivý“ se vztahují nejen k duševnímu rozpoložení, ale také ke schopnosti například klidně snášet návštěvy zubaře.

Navíc se ukázalo, že analgetika dokáží zmírnit nejen fyzickou bolest, ale i bolest psychickou. Byl proveden herní experiment, ve kterém musel člověk interagovat s ostatními virtuálními hráči. Pokud mu byla spolupráce odmítnuta, vyvolalo to určité psychické nepohodlí. Pokud však hráč předtím dostal analgetikum Tylenol, pociťoval mnohem menší úlevu. Placebo nepřineslo žádnou úlevu. Znamená to například, že si před pracovním pohovorem musíte vzít lék proti bolesti? Možná. Vědci však zdůrazňují, že psychická bolest má zcela pochopitelnou výhodu: učíme se ze svých chyb a následně se snažíme nedělat chyby v socializaci. To znamená, že zlomené srdce má adaptivní funkci: jak řekl slavný filozof, co nás nezabije, nás posílí. Tím, že přehlušujeme bolest srdce, kterou nám ostatní způsobují, riskujeme, že zůstaneme úplně sami a nikdy se nenaučíme najít společný jazyk s lidmi.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]