Lékařský expert článku
Nové publikace
Láska k čaji snižuje riziko vzniku cukrovky
Naposledy posuzováno: 16.10.2021
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Používání čtyř či více šálků čaje denně snižuje riziko vývoje diabetu 2. Typu u lidí ve středním věku. K tomuto závěru dospěli badatelé z německé univerzity Heinricha Heinese v Düsseldorfu.
Skupina vědců vedla Dr. Christian Herder, který vede University Research Center for Diabetes Research. Leibniz. Experti studovali ukazatele výskytu diabetu 2. Typu u lidí v různých evropských zemích. Ukázalo se, že v nejvíce "čajových" zemích (například ve Velké Británii) je tato hodnota o 20% nižší než evropský průměr.
V různých státech Evropy existuje jiný postoj vůči čaji. Například ve Španělsku je téměř nikdy opilý, a ve sloupci "počet pohárů denně opilý", vědci stanovili nulu. Ale poté, co studoval britskou stravu, se zde objevila čtyřčlenná postava. Toto množství čaje je nejúčinnější v prevenci diabetu 2. Typu.
Mezitím bylo použití jednoho až tří šálků čaje, jak se ukázalo, v žádném případě neovlivňuje snížení rizika diabetu ve středním věku. Takže musíme buď zvýšit množství opilého čaje nebo bojovat s jinými rizikovými faktory.
„Hlavním rizikovým faktorem pro vznik diabetu 2. Typu je obezita, - říká Christina Herder -. Ale také hrají důležitou roli nás zajímá pouze jeden z nich dietní faktory -. Pití čaje bylo zjištěno, že s ním je riziko diabetu 2. Typu může být snížena o 20%. . čaj ovlivňuje vstřebávání a trávení glukózy, chrání beta buňky před volnými radikály. Možná, že tento efekt je způsoben přítomností polyfenolů v čaji. "