^
A
A
A

Je tvrdá voda škodlivá? Výhody a nevýhody

 
, Lékařský editor
Naposledy posuzováno: 14.06.2024
 
Fact-checked
х

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.

Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.

Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

21 May 2024, 20:06

Když otočíte kohoutkem, abyste si dali sklenici vody nebo si umyli obličej, pravděpodobně nemyslíte na to, co je ve vaší vodě kromě vody samotné. V závislosti na tom, kde žijete a zda máte systém změkčování vody, může vaše voda obsahovat rozpuštěné minerály, jako je vápník a hořčík. A tyto minerály mohou hrát roli v tom, zda určité kontaminanty, jako je olovo, zůstanou mimo vaši vodu.

Čím více rozpuštěných minerálů, tím „tvrdší“ vaše voda. Ale je pro vás tvrdá voda opravdu dobrá nebo špatná?

Jako inženýrští výzkumníci, kteří studují kvalitu vody, jsme viděli pozitivní i negativní účinky, které může mít měkká a tvrdá voda na vše od vodovodních systémů až po lidské tělo.

Co je tvrdá voda? Tvrdá voda je voda, která obsahuje rozpuštěné minerály, jako je vápník, hořčík, železo a mangan. Měkká voda obsahuje nižší koncentrace těchto minerálů.

Tvrdost se měří pomocí uhličitanu vápenatého, CaCO₃, který se používá jako referenční bod pro srovnání různých minerálů.

Množství těchto minerálů v zásobování vodou města se liší v závislosti na regionu. To závisí jak na zdroji vody, tak na tom, jak je voda upravována.

Komunity, které čerpají vodu ze studní spíše než z povrchových vodních útvarů, jako jsou jezera, potoky, řeky a nádrže, se často před úpravou potýkají s tvrdou vodou. Jak se podzemní voda pohybuje půdou do studny, absorbuje minerály. V oblastech, kde je větší pravděpodobnost, že se typy hornin a sedimentů rozpouštějí ve vodě, může být voda tvrdší.

Dopad na systémy zásobování vodou a rozvody

Příliš tvrdá nebo příliš měkká voda může poškodit potrubí a způsobit zdravotní problémya estetiku.

Vzhledem k tomu, že tvrdá voda má vyšší koncentraci minerálů, mohou se minerály hromadit v potrubí a způsobit ucpání domácností a veřejných vodovodních systémů. Tvrdost také vytváří více vodního kamene při vyšších teplotách, takže ohřívače vody jsou náchylné k usazování minerálů. V oblastech s tvrdou vodou mají ohřívače vody kratší životnost.

Ale tvrdá voda pro vás může být dobrá. Zatímco minerály v tvrdé vodě mohou ucpat potrubí, tenká vrstva minerálních usazenin ve vašem vodovodním potrubí vás může ochránit před konzumací toxinů, které mohou unikat z potrubí samotného. Voda bez minerálů může způsobit korozi potrubí, protože bez tenké ochranné vrstvy minerálů může voda začít korodovat potrubí a uvolňovat kovy z potrubí do vody. Pití takové vody může znamenat spotřebu kovů, jako je olovo, měď a železo.

Příliš měkká nebo příliš tvrdá voda může ovlivnit vaše vodovodní potrubí různými způsoby, ale kromě tvrdosti existují i jiné chemické procesy, které hrají roli při korozi a ucpávání potrubí. Proto neexistuje žádná konkrétní úroveň tvrdosti, která by byla důvodem k obavám. Vodárenské společnosti přijímají vhodná opatření k úpravě úrovně tvrdosti vody.

Účinky na kůži a vlasy

Použití tvrdé nebo měkké vody k mytí obličeje může mít také znatelný vliv na pokožku a vlasy.

Tvrdá voda s větší pravděpodobností vaši pokožku vysuší. Minerály v tvrdé vodě zbavují vaši pokožku vlhkosti a vytvářejí usazeniny, které ucpávají póry.

Tvrdá voda může také zbavit vlasy vlhkosti a zanechat je suché a drsné. Suché vlasy jsou náchylnější ke krepatění, zacuchávání a lámání. Minerální usazeniny se mohou hromadit na vlasech a pokožce hlavy, ucpávají vlasové folikuly a způsobují lupy a pomalý růst vlasů.

Mnoho domácností má vlastní systémy na změkčování vody. Systém změkčování vody může pomoci se suchými vlasy a pokožkou a zabránit usazování vodního kamene. Mnohé z těchto systémů však ke snížení celkové tvrdosti nahrazují vápník a hořčík sodíkem, minerálem, který nepřispívá k tvrdosti vody. Zvýšený obsah sodíku ve vodě může být problémem pro lidi na dietě s nízkým obsahem soli.

Obecné zdravotní přínosy

Kromě estetických problémů a problémů s ohřevem vody je pro vás pití tvrdé vody ve skutečnosti dobré a nemá žádné závažné vedlejší účinky.

Například extra hořčík a vápník, které konzumujete z tvrdé vody, může být šetrným řešením trávicích problémů a zácpy.

Studie navíc prokázaly pozitivní korelaci mezi tvrdostí pitné vody a zdravím kostí. Protože vápník je důležitý minerál v kostech, lidé v oblastech s pitnou vodou obsahující více vápníku mohou mít vyšší hustotu kostí a být méně náchylní k osteoporóza.

Výzkumníci také zjistili, že pití tvrdé vody je spojeno se sníženou úmrtností na kardiovaskulární onemocnění. Hořčík pomáhá regulovat srdeční svaly a vápník udržuje rovnováhu sodíku a draslíku v srdečních svalech, což je nezbytné pro jejich funkci.

Nedělejte si starosti, ať už máte tvrdou nebo měkkou vodu. Vodárny přijímají vhodná opatření, aby zajistily nezávadnou vodu komunitám, které podporují.

Chcete-li zjistit více o tvrdosti vody ve vaší oblasti, můžete kontaktovat místní vodárny a zeptat se na proces úpravy vody. Vlastníci soukromých studní se mohou obrátit na státní vládu ohledně pokynů pro testování vody ve své oblasti.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.