Lékařský expert článku
Nové publikace
Jak vybrat správný opalovací krém?
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Dokonce i v zimě, příležitost mít bronzový tón pleti nezmizí, ale v létě není nic lepšího než přírodní opalování. Chystáte se na pláž, nezapomeňte na bezpečnostní opatření a opalovací krém, který vám pomůže vyhnout spálení. Skladem předem opalovací krém.
Chcete-li správně vybrat sluneční clonu, potřebujete znát vlastní typ pokožky. První typ může být přičítán sněhově bílému, často s pihami a růžovým nádechem. Taková kůže nehoří, ale okamžitě hoří. Proto, v tomto případě, žádný krém na pláži nemůže dělat. Pro tento typ pleti je vhodný krém s nejvyšším stupněm ochrany před sluncem, SPF 30. Prostředky s nejnižším ochranným faktorem nezaručují popáleniny.
Druhý typ zahrnuje majitele lehké kůže, někdy s přítomností pih, s blond vlasy, zelenými nebo šedými očima. Bez smetany můžete zůstat na slunci po pouhých patnáct minut, aniž byste dostali spáleniny. Poprvé se doporučuje používat prostředky se stupněm ochrany SPF 30 nebo SPF 20 a při přípravě malého opálení - SPF 8 nebo SPF 10.
Třetím typem jsou lidé s hnědými očima a tmavovlasými nebo kaštanovými vlasy, jejich kůže má sytější nádech. Takové získáte hnědou čokoládu a zlatý odstín. Kůže nehoří po dobu třiceti minut na slunci. V prvním týdnu odpočinku na pláži použijte krém s ochranou SPF 15, pak SPF 8 nebo SPF 6.
Čtvrtý fototyp je tmavošedé a hnědé brunety. Mohou se strašně opalovat na slunci bez jakýchkoli prostředků a ani se nebáží spálit slunce po dobu čtyřiceti minut. Poprvé si odpočiňte pokožku krémem se stupněm ochrany SPF 10, pak - SPF 6.
Prostředky pro spálení jsou chemické a minerální. Minerální krémy obsahují v jádru oleje a bylinky a chemické krémy obsahují syntetické továrny. Filtry jsou také odlišné, odrážejí pouze ultrafialové paprsky, zatímco jiné mohou zabránit radiaci na absolutně neškodné teplo. Proto se doporučuje koupit krém s přítomností minerálních složek, protože chemická látka může způsobit podráždění kůže.
Zkontrolujte krém na alergenitu, abyste se vyhnuli negativním důsledkům. Aplikujte malé množství opalovacího činidla na vnitřní straně lokti nebo zápěstí, pokud během jedné hodiny dojde k nepříjemnému spálení, svrbení nebo kůže začne červenat - odmítněte koupit krém, není vám to vhodné.
Při výběru krému věnujte pozornost jeho datu vypršení platnosti, protože produkt po splatnosti může přinést mnohem větší škody než jeho nepřítomnost. Pokud plánujete nejen opalovat se, ale i plavat, vyberte si voděodolný krém, který bude více odolný vůči vlhkosti a není tak rychle umyt. Užitečné vlastnosti - odolnost proti potu a písku.
