Nové publikace
Jak počasí ovlivňuje vaše zdraví?
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Někdy slyšíte lidi, zejména oslabené starší lidi, jak si stěžují na nevolnost kvůli počasí. A to není bezdůvodné. Když tělo reaguje citlivě na počasí, nazývá se to meteosenzitivita. Zdraví, silní lidé, kteří cvičí a správně se stravují, jsou nejvíce nezávislí na povětrnostních podmínkách.
Vysoká teplota vzduchu je doprovázena poklesem atmosférického tlaku, což vede k úbytku kyslíku. To je obtížné pro lidi s respiračními a kardiovaskulárními onemocněními. Pokud je teplota nízká, atmosférický tlak se zvyšuje, začíná deštivé počasí. To způsobuje nepříjemnosti astmatikům, hypertonikům a lidem se žlučovými nebo ledvinovými kameny.
Náhlé změny teploty mohou samy o sobě způsobit značné nepohodlí, u lidí se může objevit prudký výkyv krevního tlaku a alergie v důsledku uvolňování histaminu.
Vlhkost vzduchu je dalším důležitým faktorem. Nízká vlhkost a suchý vzduch ovlivňují nosní sliznici, v důsledku čehož se do těla při dýchání dostává více mikrobů, což způsobuje alergikům problémy. Zvyšuje se také pravděpodobnost onemocnění akutní respirační infekcí. Vysokou vlhkostí trpí lidé s dýchacími potížemi, může dojít k zánětu kloubů a ledvin.
Atmosférický tlak má významný vliv na pohodu. Optimální úroveň je považována za 750 mm Hg. Pokles tlaku (cyklón) je obvykle doprovázen oteplením, oblačností, deštěm. Množství kyslíku ve vzduchu v takových dnech klesá. Zároveň často trpí lidé s nízkým krevním tlakem, problémy se srdcem, cévami a dýchacími orgány. Mohou pociťovat dušnost, nedostatek vzduchu, slabost.
Osoby náchylné ke zvýšenému nitrolebnímu tlaku mohou pociťovat migrény a gastrointestinální potíže. V takové dny se doporučuje pít více čisté vody, tinktury z eleuterokoku a ženšenu, dát si kontrastní sprchu a dostatek spánku.
Anticyklóna, tedy zvýšení atmosférického tlaku, obvykle doprovází jasné bezvětrné počasí a stabilní teploty. V tomto případě se lidé s vysokým krevním tlakem často necítí dobře. Mohou pociťovat bolesti srdce, zhoršenou náladu a sníženou pracovní schopnost. To je způsobeno tím, že se snižuje počet leukocytů v krvi, které jsou zodpovědné za imunitu.
[ 1 ]