Chcete žít ještě 20 let - jíst méně
Naposledy posuzováno: 16.10.2021
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Chcete žít dlouho - jíst méně! Vědci zjistili, že snížení stravy o 40% může prodloužit průměrnou délku života až o 20 let!
Výzkumníci z Institutu pro zdravé stárnutí na University College London vyvíjejí novou terapii, pomocí níž doufají, že porazí "onemocnění" nazvanou stáří. Zkoumá se otázka, jak lze změnit genetiku a životní styl, aby se minimalizovaly projevy věkových procesů a přemístit je o desítky let.
To také zpozdí nástup takových onemocnění souvisejících s věkem, jako jsou kardiovaskulární onemocnění rakoviny a neurodegenerace. V jedné ze sérií pokusů vědci zjistili, že životnost krys může být podstatně prodloužena, a to jednoduše snížením stravy o 30%.
„Pokud se sníží dietu krysy o 40%, je již domovem 20-30% více - řekl autor studie Dr. Piper - .. Lidský rozměr je 20 let života Souvislost mezi střední délkou života a množství jídla jedli tam ve všech živých organismech , dokonce i v labradorech. "
Vědci pozorují a létají mouchy Drosophila, ve kterých se 60% genů shoduje s lidmi, stejně jako s myší. Vědci dokázali prodloužit životnost ovocné mušky a myší pomocí speciálních léků a modifikované stravy. Snad se stejná kombinace projeví jako účinná proti osobě.
Dr. Piper a jeho kolegové se naučili, jak mutovat jednotlivé geny, a také snížit účinek mutací, které způsobují Alzheimerovu chorobu. Je pravda, že veškerý výzkum způsobů, jak zvýšit očekávanou délku života, trvá pouze 10 let, takže závěry mohou být stále považovány za teoretické.