Bílý chléb způsobuje onemocnění srdce u žen
Naposledy posuzováno: 16.10.2021
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Italští odborníci z institutu v Miláně ve svém novém výzkumném projektu zjistili, že přítomnost velkého množství mouky a těstovin, bílého chleba ve stravě ženy vede k vážným problémům kardiovaskulárního systému.
Toto téma bylo po dlouhou dobu ponecháno a důkladně studované vědci. Pro tento experiment vědci vybrali 47 000 dobrovolníků. Podle výsledků, vědci k závěru, že bílý chléb, mouka a těstoviny dvakrát zvyšuje pravděpodobnost vzniku srdečních a cévních onemocnění, vědci také zjistili, že konzumace stejných produktů mužů zcela neškodná pro jejich organismus a nemá vliv na celkový zdravotní stav .
Bílý chléb a těstoviny mají vysoký glykemický index, díky kterému tělo absorbuje tyto produkty poměrně rychle. Glykemický index je ukazatel, který udává hladinu cukru v krvi po jídle. Tento index je stanoven pro každý produkt ve srovnání s reakcí těla na glukózu (100% glykemický index) s reakcí způsobenou potravou. Různé potraviny mají své vlastní hodnoty glykemického indexu a srovnávají se s glykemickým indexem glukózy. Když používáte potraviny, které mají nízké hodnoty glykemického indexu, hladina cukru v krvi se zvyšuje pomalu. Čím vyšší je hladina glykemického indexu, tím rychleji se zvyšuje hladina cukru v krvi. Používání makaronů a bílého chleba vede k prudkému nárůstu cukru, takže jejich časté používání poškozuje celkové zdraví člověka. Takové ostrý skok cukru má negativní vliv na srdeční sval, který vede k onemocnění cév a srdce a prudké změny cukru v krvi mají negativní vliv na lidské oko a zuby. Dříve vědci již provedli výzkum vlivu bílého chleba na lidské tělo a potvrdili skutečnost, že časté používání chleba vede k problémům se zrakovými orgány a zuby. Navíc před několika lety experti ze Spojených států dospěli k závěru, že děti mladší dva roky nesmí konzumovat bílý chléb, protože vedou k narušení tvorby a normálního fungování imunitního systému.
Dřívější studie Williama Davise potvrdily vztah mezi nadměrnou konzumací bílého chleba a výsledným pocením únavy. Moderní odrůdy pšenice obsahují gliadin (GMO protein), což zvyšuje chuť k jídlu, což vede k přejídání a obezitě.
Odborníci na výživu doporučují jíst více žitného chleba, pokud možno co nejméně, jíst sladkosti a těstoviny a nahrazovat je zeleninou a ovocem.
Nicméně, nejen některé potraviny mohou poškodit zdraví žen. Odborníci již dříve studovali složení kosmetických přípravků a dospěli k závěru, že tyto výrobky obsahují dostatečné množství škodlivých chemikálií, které se nakonec nahromadí v těle a způsobí nenapravitelné poškození zdraví žen.