Sportovní oddíly pro děti - fotbal pro chlapce, gymnastika pro dívky

Rodiče často nevědí, do které sportovní sekce poslat své dítě. Povíme vám o dvou nejoblíbenějších z nich - fotbale a rytmické gymnastice. První je vhodná pro chlapce, druhá pro dívky.

[ 1 ]

Plastická chirurgie jako životní styl

Rytmická gymnastika je druh sportu (nebo spíše způsob života), který na dítěti zanechá stopu na celý život. V podobě krásně narovnaných ramen, snadné chůze a hrdě zdvižené brady. Tanečníci a rytmické gymnastky jsou viditelní i ve velkém davu - díky svému vynikajícímu držení těla a schopnosti se držet - ladně a plasticky.

Trénink vestibulárního aparátu, schopnost tančit s různými předměty (stuha, kyj, hůl), protahování - to je to, co se dítě učí v úplně prvních hodinách rytmické gymnastiky.

Díky těmto dovednostem se dítě začíná cítit mnohem sebejistěji v jakékoli skupině, citlivě reaguje na krásu ve všech jejích projevech. Nemluvě o tom, že jeho svaly, klouby a vazy se stávají pružnými, silnými a trénovanými a jeho dýchání se stává rovnoměrným a bohatým. Navíc trénink paměti: víte, kolik cviků v rytmické gymnastice je třeba si zapamatovat a provést dokonale?

Kolik stojí každý cvik v rytmické gymnastice?

Budete překvapeni: ne více než minuta a půl. A pak následuje další cvičení. Neustále se měnící aktivity nenechají dítě nudit, procvičují různé svalové skupiny.

Kontraindikace pro rytmickou gymnastiku

Onemocnění pohybového aparátu, zejména krční páteře.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Jaké oblečení potřebujete na rytmickou gymnastiku?

Baletní střevíčky, punčocháče – to je vše.

Kdy začít?

Je to možné od tří let. Ale pouze se zkušeným trenérem. A je také nutné potvrzení od pediatra, že dítě může lekce navštěvovat.

Kolik stojí jedna lekce?

Od 50 do 200 UAH. Ale stojí to za to!

Fotbal. Dětská škola v Dynamu

Dnes je fotbal nejoblíbenějším a na profesionální úrovni i nejlépe placeným sportem. Je to týmová hra mezi 22 sportovci, rozdělenými do 2 týmů, která se skládá ze 2 poločasů po 45 minutách. Fotbal je tak milován, že se nepřestává hrát od starověku.

Prvními hráči byli starověcí Egypťané, Řekové, kteří kopáním do míče trénovali svá těla a rychlost reakce ve vojenských bitvách. První fotbalová pravidla v podobě, v jaké je známe dnes, však byla vyvinuta a oficiálně schválena koncem 40. let 18. století.

Chlapci hráči

Slavný kyjevský klub Dynamo má dětskou fotbalovou akademii. Do školy se berou nejtalentovanější děti ze všech týmů, a to již od 10 let. Jsou to kandidáti do ukrajinského národního týmu. „Od 14 let bydlí, jedí a trénují v akademické skupině zcela zdarma,“ říká Anatolij Kroščenko, ctěný trenér Ukrajiny, slavný trenér a hlavní trenér Dynamské sportovní školy pojmenované po Lobanovském. „Toto je oblast Nivki neboli Konča-Zaspa, kde jsou pro děti vytvořeny všechny podmínky pro úspěšný rozvoj.“ A zpočátku děti navštěvují fotbalovou školu v Dynamu.

Jak se dostat do dětské fotbalové školy v Dynamu?

Výběr dítěte ze sportovní školy probíhá od 7 let. „Pokud takový výběr projde, je dítě zapsáno do internátní školy, kde se učí hrát profesionálně fotbal,“ říká Anatolij Kroščenko. Absolventy této školy jsou hvězdy ruského fotbalu Vaščuk, Šovkovskij, Ševčenko, Golovko a mnoho dalších fotbalistů. V současné době ve škole v Dynamu studuje 1200 chlapců.

Testování pro fotbalovou školu

Od 7 let – rychlostní běh na 20 m, skok daleký z místa, rychlé driblování s míčem kolem pěti tyčí, žonglování s míčem oběma nohama a samotný fotbalový zápas. Pokud dítě dosahuje dobrých výsledků, je zapsáno do fotbalové školy Dynamo. Její pobočky existují v různých městech.

Sportovní sekce pro děti tedy přinášejí spoustu výhod. Nenechte si ujít příležitost rozvíjet své dítě a pomoci mu vyrovnat se s komplexy, které sport odstraňuje, a zároveň pomoci zlepšit zdraví.