Mohu se opalovat s těhotnými a kojícími prsy?

Mnoho budoucích matek se ptá, zda těhotné ženy mohou slunit na slunci. Než odpovídáte na tuto otázku, je třeba poznamenat pozitivní vlastnosti solárních postupů:

• Sveti pomáhá produkovat vitamín D, což je prevence rakovin v plodu.
• Letní odpočinek zvyšuje náladu, uvolňuje a zlepšuje pohodu.
• Ultrafialové záření zvyšuje imunitu, zlepšuje metabolismus a aktivuje práci mnoha orgánů a tělesných systémů.
• Zvýšené pocení přispívá k odstranění toxinů z těla.

Slunce pro budoucí matku je zdrojem blaha, energie a nálady. Po letní dovolené mnoho žen přestává trpět toxikózou a je depresivní. Ale v některých případech je opalování během těhotenství kontraindikováno. Zabránit takový odpočinek následuje, pokud se vyskytnou následující zdravotní problémy:

• Nemoci kardiovaskulárního systému (hypertenze, ischemická choroba).
• Poruchy metabolismu.
• Dermatologické nemoci.
• Patologie endokrinního systému.
• Diabetes mellitus.
• Mastopatie.

V ostatních případech, s normálním těhotenstvím, můžete opalovat. Zvláštní pozornost by měla být věnována včas a pozdě, protože v důsledku suchého vzduchu a tepla hrozí nebezpečí zhoršení pohody. Když odpočíváte na špinavé pláži, hrozí zranění a infekce, což má negativní dopad na blaho ženy a na vývoj dítěte. Rovněž nevylučujte možnost slunečního nebo tepelného mozku.

Aby se zabránilo komplikacím těhotenství a letní odpočinek, měli byste dodržovat tato pravidla:

1. Slunce by mělo být ráno do 10:00 a večer po 16:00. Po zbytek času existuje riziko úpalu.
2. Během těhotenství opalování klesá mnohem rychleji, takže je nejlepší přidělit dovolenou na pláži nejvýše 1-2 hodiny několikrát týdně.
3. K ochraně před slunečním zářením byste měli nosit panamu a nezapomeňte na sluneční brýle. Také byste měli koupit speciální krém s vysokým indexem ochrany.
4. Nedoporučuje se ležet na písku nebo oblázcích, protože pod vlivem UV se stávají velmi horkými, což zvyšuje riziko popálení a přehřátí těla. Odpočinek by měl být na speciálním lehátku, takže hlava byla mírně zvednutá.
5. S tebou byste měli užívat ne-uhličitá studená voda. Studené nápoje jsou kontraindikovány, protože prudká změna teploty může způsobit nachlazení.

Nedodržení výše uvedených doporučení je nebezpečné pro ženu a budoucí dítě. Z důvodu přehřátí dochází k prudkému zvýšení teploty těla matky a jejích vnitřních orgánů. To může vést k poruchám v nervovém systému plodu a dokonce k poškození mozku. Přehřátí způsobuje uvolnění hladkých svalů dělohy, což může způsobit děložní krvácení, potrat nebo předčasný porod.

Je možné opalovat kojící matku na slunci?

S nástupem léta, mnoho žen čelí problému: je možné opalovat kojící matku na slunci? Lékaři mammologie tvrdí, že jsou povoleny solární postupy pro laktaci, ale pouze pokud jsou dodržena tato pravidla:

• Během kojení se zvýší citlivost mléčné žlázy kvůli hormonálním změnám, takže je třeba se vyhnout přímému vystavení UV záření. To znamená, že odpočinek topless je kontraindikován.
• Je nutné použít speciální krémy s ochranou proti stárnutí 30-50 SPF. Rekonstrukční procesy během laktace se zvyšují, takže může být pozorováno zvýšení počtu mateřských znamének vlivem UV.
• Slunce je lepší ráno do 11:00 a večer po 16:00. První den by měl být omezen na krátkodobý odpočinek, což postupně zvyšuje čas strávený na vzduchu.
• Po odpočinku byste měli opláchnout čistou vodou a na pokožku nanášet hydratační krém. Také by nemělo zapomínat na udržení rovnováhy vody.

Pokud existují nějaké nemoci, je možné opalovat se sluncem při laktaci, měl by ošetřující lékař určit. V ostatních případech a podle výše uvedených doporučení je povoleno opalování.

Když po císařském řezu můžete opalovat na slunci?

Moderní medicína nehybně stojí, tolik kavitárních operací je nahrazeno více šetřícími. Existují však operace, které nelze vyměnit. Mezi ně patří císařský řez jako účinný způsob podání. V každém případě je chirurgický zákrok pro tělo velice vážným testem, po němž trvá dlouhá doba, než se zotaví. Proto není překvapující, že pooperační období má mnoho zákazů a kontraindikací.

S extrémní opatrností je třeba zacházet s letním odpočinkem. Když po císařském řezu se můžete opalovat na slunci, určuje ošetřujícího lékaře individuálně pro každého pacienta. Sluneční procedury jsou zpravidla povoleny po ukončení rehabilitačního období a uzdravení jizev, v průměru po 3-4 měsících. Ignorování doporučení lékaře v kombinaci s přehřátím tepla může vést k krvácení a zánětlivým procesům.