Masáž prsou během kojení

Masáž prsou během kojení - v některých případech to může být jediný prostředek, který pomáhá zmírnit všechny nepříjemné důsledky kojení. Kojící matka se velmi často potýká s problémem poruch laktace v důsledku stagnace mléka nebo z jiných důvodů, což matce přináší bolestivé pocity a dítěti nepřináší pocit sytosti. V tomto případě je nutné provést léčbu a je lepší začít nikoli s léčebnými postupy s použitím mastí, ale s fyzikálními a fyzioterapeutickými postupy, aby se v budoucnu předešlo komplikacím.

[ 1 ], [ 2 ]

Indikace a kontraindikace pro masáž prsou během kojení

Kojení je proces, kterým prochází každá žena a který přináší spoustu emocí jak matce, tak i dítěti. Pokud je proces krmení dítěte správný, pak dobře přibírá na váze, není rozmarné, dobře jí a samotný proces přináší matce potěšení. Pro úspěšné kojení je však nutné znát několik pravidel.

V první řadě by krmení novorozence, tedy v prvních 28 dnech jeho života, mělo probíhat na jeho žádost, bez nočních přestávek. Zároveň by interval mezi krmeními neměl být delší než tři hodiny. Takový interval má dobrý vliv nejen na dítě, ale i na vylučování mléka. V noci se pod vlivem hormonů hypofýzy v mléčných žlázách tvoří mléko a pod vlivem nočních krmení se zvyšuje produkce hormonu oxytocinu, což následně ovlivňuje svalová vlákna mlékovodů a dochází k normálnímu vylučování mléka do mlékovodů. Tento proces probíhá normálně, ale existují případy, kdy mléka není dostatek a dítě je krmeno směsmi. V tomto případě nedochází k normálnímu procesu tvorby a vylučování mléka, což přispívá k narušení procesu laktogeneze. Pak vznikají různé patologické stavy ve formě laktostázy nebo v případě infekce dochází k zánětu mléčné žlázy - mastitidě.

Je také nutné vědět o správné toaletě mléčné žlázy. Po každém krmení byste si neměli mléčnou žlázu mýt ani ji otírat suchým ručníkem. Stačí denní sprcha, která vám umožní vše vyčistit bez další námahy. Ihned po krmení je třeba bradavku otřít kapkou mléka a to stačí. Tato elementární pravidla pomáhají zabránit vzniku trhlin v bradavce, kterými mohou pronikat mikroorganismy se zahájením zánětlivého procesu.

Proto je nutné si být jasně vědom indikací, které mohou být spojeny s kojením.

Masážní a fyzioterapeutické procedury jsou vynikající domácí metodou péče o prsa kojící matky. Pomáhají uvolnit prsní svaly, zvýšit sekreci mléka a zvyšují kontrakci svalových vláken mlékovodů, což následně přispívá k lepšímu vylučování mléka. Hlavní indikací pro masáž prsou během kojení je proto laktostáza neboli stagnace mléka. K tomu dochází při porušení pravidel krmení, při nepravidelném krmení nebo když po kojení v prsu zůstane mléko, které může stagnovat. V tomto případě se objevuje pocit nadýmání a napětí v mléčné žláze, bolest při krmení, dítě se nedostává dost kvůli porušení toku mléka do mlékovodu. Pokud je proces omezen pouze na lokální projevy, pak je masáž prsou v tomto případě hlavní léčbou, kterou lze provádět doma. Obnovuje normální odtok mléka a může pomoci v počátečních fázích procesu bez použití mastí. Je důležité dodržovat správnou techniku masáže a hygienická opatření.

Kontraindikace pro masáž prsou během kojení jsou zjevné příznaky zánětlivého procesu v prsu - mastitidy nebo abscesu prsu. V tomto případě může masáž situaci pouze zhoršit šířením hnisavého ložiska. Mastitidu a laktostázu lze snadno rozlišit. Při mastitidě se v prsu objevují lokální změny ve formě zarudnutí kůže, pocitu pálení, kůže je teplá nebo horká na dotek, napjatá a silná bolest. U infekčního zánětu prsu se objevují celkové projevy ve formě intoxikačního syndromu se zvýšením teploty. V tomto případě by se masáž prsou nikdy neměla provádět. Je také nutné vyloučit kojení dítěte. Masáž prsou by se také neměla provádět v případě souběžných dalších infekčních procesů nebo maligních procesů.

Masáž v kombinaci s dalšími fyzioterapeutickými procedurami je vynikajícím prostředkem k léčbě stagnace mléka a pomáhá rychle obnovit normální kojení.

Technika masáže prsou během kojení

Masáž prsou během kojení je velmi dobrý způsob léčby laktostázy, pokud se provádí správně. Pro úspěšný zákrok je nutné dodržovat určitá pravidla. K tomu je třeba se nejprve připravit. Masáž je lepší provádět několikrát denně - ráno, během dne a večer po krmení dítěte. Příprava na masáž spočívá v hygienických postupech ve formě otření prsu teplou vodou. Poté je nutné odstříkat několik kapek mléka a hydratovat pokožku bradavky a samotné mléčné žlázy. Nyní můžete přejít přímo k masáži.

Čtěte také: Vakuová masáž prsou

Mnoho lidí se zajímá o to, jak si masírovat prsa během kojení. V první řadě je nutné říci, že na tom není nic složitého a zvládne to každá žena. Hlavními technikami masáže prsou je tření jemnými masážními pohyby. V tomto případě by pohyby měly být v radiálním směru od obvodu mléčné žlázy k bradavce podél mlékovodů. Tento princip zlepšuje odtok mléka mlékovody a následně podporuje jeho lepší vylučování. Takové masážní pohyby je nutné provést několikrát po celé žláze a poté zbývající mléko odstříkat.

Masážní olej na prsa se obvykle nepoužívá během kojení, protože může způsobit dráždivé účinky jak na pokožku prsu, tak na dítě během dalšího kojení. Olej lze použít, pokud je kůže bradavek a prsu suchá a náchylná k praskání. Pak můžete použít malé množství přírodního, ale ne kosmetického oleje, například olivového oleje, a je lepší použít několik kapek před masáží pro hydrataci pokožky a poté několik kapek po masáži. Používání kosmetických olejů se nedoporučuje, protože mohou mít ostrý zápach, který se vstřebává do pokožky a nemusí se dítěti během kojení líbit.

Tuto masáž byste měli provádět několik dní – asi pět – pak laktostáza pomine a mléko bude normálně téct. Po masáži je také dobré přiložit teplou vyhřívací podložku, ale ne horkou. Teplo pak ještě více uvolní svaly mlékovodů a to zlepší účinek masáže.

Další věc, na kterou se ženy často ptají, je, zda masáž prsou pomůže, pokud jsou prsa tak tvrdá, že se v nich cítí jako v kolíku? Odpověď je jasná – ano, pokud budete dodržovat všechna pravidla a masírovat pravidelně a důkladně.

Důsledky nesprávně provedené masáže jsou její neúčinnost, která může vyžadovat další léčebné metody. Pokud masáž provádíte zřídka nebo nesprávně, je jasné, že nepřinese žádný účinek.

Komplikace, které mohou vzniknout v důsledku porušení techniky masáže, stejně jako v důsledku jejího dlouhodobého neúčinného používání - jedná se o infekci s rozvojem zánětlivého procesu. Pokud jste dlouhodobě prováděli masáže a další fyzioterapeutické procedury a ty jsou neúčinné a zvyšuje se otok prsou nebo se objevují příznaky lokálního zánětu a syndromu intoxikace, musíte masáž a všechny ostatní metody léčby přestat a poradit se s lékařem. V tomto případě se totiž mohou vyvinout komplikace ve formě mastitidy nebo vzniku abscesu mléčné žlázy. Jedná se o velmi nebezpečné komplikace, které je nutné co nejdříve diagnostikovat a léčit. Pokud jde o další komplikace, galaktokéla se může vytvořit v důsledku prodloužené laktostázy. Jedná se o cystu tvořenou zvětšeným mlékovodem vystlaným epitelem a obsahujícím mléko. Takové cysty výrazně narušují proces dalšího krmení a mohou hnisat. To vše může přispět ke ztrátě laktace a dítě je ochuzeno o nejdůležitější potravinu, která obsahuje mnoho prospěšných látek.

Masáž prsou během kojení je velmi pohodlná a jednoduchá metoda korekce laktostázy u kojících matek. Jedná se o velmi častou patologii, která narušuje normální výživu dítěte a způsobuje ženě nepohodlí, proto je nutné laktostáze předcházet a léčit ji. Správná technika masáže a její pravidelnost zajišťuje rychlé obnovení kojení, proto je nutné dodržovat nejen režim, ale i techniku krmení. Dobrého účinku se dosahuje komplexním využitím masáží a fyzioterapeutických procedur ve formě teplého prohřívání.