Masáž při kolice u novorozenců: jak ji správně provádět

Téměř všichni novorozenci – asi 90 % v té či oné míře – trpí střevní kolikou. Důvod jejich výskytu je fyziologické povahy a vysvětluje se obdobím adaptace trávicího traktu dítěte na nové podmínky. Existuje mnoho způsobů, jak zmírnit stav dítěte, a jednou z takových účinných a cenově dostupných metod je masáž při kolice u novorozenců.

Kolika u novorozenců je bolestivé spastické stažení střevních svalů, ke kterému dochází v důsledku působení zvýšené tvorby plynů na stěny orgánu. Zjednodušeně řečeno, dítě vytváří uvnitř střeva značné množství plynových bublin, které tlačí na jeho stěny a způsobují křeče a bolest. Jaký je úkol provádět masáž při kolice u novorozence? Je nutné urychlit odvádění plynů z trávicího systému, jemně stimulovat peristaltiku, aby se střeva dítěte s problémem dokázala sama vyrovnat. Až plyny odejdou, dítě se uklidní - protože už nebudou žádné bolesti a křeče.

[ 1 ]

Indikace postupu

Kolika je důsledkem toho, že trávicí systém novorozence není zcela zralý. Nervové a svalové regulační mechanismy nefungují dostatečně dobře, enzymatická aktivita je slabá. Samozřejmě se všechny procesy po nějaké době vrátí k normálu, ale zpočátku novorozenec zažívá kolikou, kterou dítě trpí.

Ihned po narození je dítěti nabídnut nový druh výživy - mateřské mléko nebo umělá výživa (pokud mléko není). Dětské tělo potřebuje čas na zlepšení trávicích procesů a vznik enzymů nezbytných pro trávení. Během tohoto období se u novorozenců může objevit kolika.

Kolika u novorozenců se vyskytuje obzvláště často, když dítě není správně přisáto k prsu, kdy dítě spolu s mlékem spolkne velké množství vzduchu. Kolika se může objevit i v případě, že dítě není u prsu dlouho a podaří se mu odsát pouze počáteční objem mléka, které je obzvláště bohaté na sacharidy – a sacharidy, jak je známo, mohou způsobit zvýšenou tvorbu plynů.

Významnou roli hrají i nutriční charakteristiky kojící matky. Není žádným tajemstvím, že téměř vše, co matka sní a vypije, končí v mateřském mléce. Mnoho produktů, které se dostanou do mléka, může také způsobit koliku u novorozence.

Jak pomoci dítěti? Zaprvé je nutné vyloučit všechny možné příčiny koliky. Zadruhé je nutné přijmout další pomocná opatření - zejména pomůže masáž na koliku u novorozenců.

[ 2 ], [ 3 ]

Příprava

V místnosti, kde bude masáž prováděna, je třeba vytvořit příjemné podmínky – v první řadě se jedná o teplotní režim, aby dítěti nebyla ani zima, ani horko. Před masáží je třeba bříško dítěte zahřát. To lze provést teplou plenkou nahřátou žehličkou, nebo jednoduše položit dítě na břicho na břicho matky či otce – teplo se tak rovnoměrně rozloží a dítě se uklidní.

Pro provedení masáže při kolice musí být ruce masážního terapeuta teplé - jinak se dítě reflexivně napne a vyděsí.

Jak masírovat bříško novorozence při kolice? Procedura se provádí na povrchu přebalovacího pultu, v postýlce nebo i v náručí rodičů. Je žádoucí, aby dítě bylo v plence nebo leželo na teplé plence - během masáže se mohou uvolňovat nejen plyny, ale někdy i stolice. Neměli byste používat dětský masážní olej - snižuje účinnost masáže při kolice. Je lepší pokožku ničím neošetřovat, případně použít trochu dětského pudru.

Než začnete s masáží pro koliku u novorozenců, je důležité se ujistit, že v žaludku dítěte není vzduch. K tomu je třeba dítě nosit „v nosítku“ a počkat na říhnutí. Toto opatření je zvláště důležité, pokud dítě nedávno jedlo. Masáž by se neměla provádět bezprostředně po krmení, protože to může u dítěte způsobit regurgitaci nebo dokonce zvracení. Optimální je počkat po jídle asi 40–60 minut a teprve poté zahájit proceduru.

Je povoleno provádět masáž koliky u novorozenců pětkrát až šestkrát denně, a to i pro prevenci.

[ 4 ], [ 5 ]

Technika masáž při kolice u dítěte.

Celý postup masáže pro koliku u novorozenců se provádí maximálně 6-7 minut. Delší masáž zpravidla přináší dětem spíše nepohodlí než úlevu.

Hlavní cviky na bříško jsou hladící pohyby, lehké štípání a jemné vlnovité tlaky. Jakékoli pohyby by se měly provádět ve směru hodinových ručiček - pouze tímto směrem lze ze střev odstranit plyny a usnadnit peristaltiku.

Jak masírovat při kolice u novorozenců?

• Zahřáté ruce položíme dlaněmi dolů na bříško a několik sekund držíme, aby si dítě na dotek zvyklo.
• Aniž byste sundali dlaně z břicha, lehce na něj tlačte ve směru hodinových ručiček podél obrysů dlaní nebo v kruhu. S každým kruhem můžete tlak mírně zvýšit a vyhnout se oblasti jater (pod žebry na pravé straně).
• S rukama na břiše střídavě tlačíme jednou a pak druhou dlaní.
• Bříško hladíme dlaněmi, nezapomínáme na směr hodin, a poté shora dolů po bříšku.
• Hladíme šikmé břišní svaly, od boků do středu a shora dolů.
• Konečky prstů hladíme pohybem podobným hodinám, jako bychom opisovali kruh nebo čtverec kolem pupku.
• Dlaněmi pohybujeme nahoru a dolů, střídavě jednou a pak druhou dlaní.
• Kruhy na bříšku popisujeme ve směru hodinových ručiček, nejprve jednou dlaní a poté oběma současně.
• Dále pokrčte kolena dítěte a přibližte je k bříšku, vydržte půl minuty. Obvykle v této době dítě vydává plyny.
• Hladíme nožičky a lehce hladíme bříško.

Gymnastika pro koliku u novorozenců

Kromě masáží pro koliku u novorozenců můžete cvičit speciální gymnastická cvičení, která pomáhají zlepšit fungování trávicích orgánů a posílit svaly.

Gymnastika zahrnuje provádění následujících cvičení s novorozencem:

1. Miminko položíme zády nahoru, roztáhneme nohy tak, aby kolena „vypadala“ do stran a paty se dotýkaly. Položíme dlaň na nohy miminka – miminko se v tuto chvíli odtlačí. Takové cvičení zlepšuje funkci střev a pomáhá posilovat svaly potřebné k plazení miminka.
2. Držíme miminko za hrudník a hlavičku, druhá ruka je na bříšku. Napodobujeme letadlo - miminko houpáme, jako bychom letěli.
3. Miminko položíme bříškem nahoru. Držíme ho za záda a hlavičku, pomalu ho zvedáme (jako bychom ho posadili) a poté ho spouštíme zpět do výchozí polohy.
4. Opatrně převalte dítě z bříška na záda a zpět.
5. Dítě položíme na záda, pokrčíme mu kolena. Jednou rukou držíme chodidla a současně roztáhneme kolena.

Kontraindikace k postupu

Neměli byste zahajovat masáž koliky u novorozence, pokud se objeví sebemenší příznaky střevní obstrukce nebo strangulované kýly. Obzvláště opatrní byste měli být, pokud se objeví následující příznaky:

• břicho je asymetricky nafouklé;
• pod dlaní se silná peristaltika necítí v celém břiše, ale pouze v jedné oblasti;
• není stolice, plyny dlouho neprocházejí;
• novorozené dítě je letargické, kůže je bledá;
• teplota dítěte stoupá;
• z konečníku se uvolňuje krev;
• v oblasti pupku se nachází bolestivá bulka;
• Novorozené dítě zažívá silnou, dlouhodobou bolest.

Pokud se objeví takové příznaky, je lepší dítě neprodleně ukázat lékaři.

Kromě toho by se masáž pro koliku u novorozenců neměla provádět, pokud jsou na kůži bříška rány, vyrážky atd.

[ 6 ], [ 7 ]

Důsledky po postupu

Každý pediatr vám poradí pravidelně dávat dítěti masáže na koliku nebo k její prevenci. Pokud vše uděláte správně, po zákroku nebudou žádné nepříjemné následky, spíše naopak - masáž dítěti zlepší náladu a posílí svaly jeho bříška.

Komplikace po masáži jsou možné pouze tehdy, pokud rodiče ignorují kontraindikace a masáž provádějí, i když je přísně zakázána. Abyste předešli komplikacím po masáži, je třeba si pečlivě přečíst seznam kontraindikací a před zákrokem dítě pečlivě vyšetřit. Pokud je vše v pořádku a novorozenec nemá žádné kontraindikace, můžete s masáží začít lehkými hladícími pohyby.

[ 8 ], [ 9 ]

Péče o proceduru

Na konci procedury byste měli provést několik uklidňujících tahů ve směru hodinových ručiček. Poté můžete novorozence položit na bříško, pohladit ho po zádech a nechat ho odpočívat. V tomto okamžiku můžete sundat plenku – nechte odpočinout i pokožku dítěte.

Lékaři obvykle radí nečekat, až dítě začne mít koliku – masáž lze provádět preventivně. Stačí trochu času – a dítě se uklidní. A spolu s kolikou se můžete zbavit dalšího problému – masáž dokonale ulevuje od zácpy, posiluje břišní svaly a stimuluje střevní motilitu.

[ 10 ]

Dieta pro koliku u novorozenců

Téměř vše, co matka sní, končí v mateřském mléce. Proto je velmi důležité, alespoň v prvních čtyřech měsících, pečlivě vybírat potraviny pro svůj jídelníček. Samozřejmě to pravděpodobně nepomůže zcela odstranit koliku. Stav dítěte se však normalizuje rychleji - zvláště pokud matka spolu se stanovením výživy používá masáže proti kolice u novorozenců.

Lékaři zejména nedoporučují matkám konzumovat následující produkty:

• jakékoli mléčné výrobky;
• jakékoli fazole;
• zelí;
• syrové ovoce, rozinky;
• sladké pečivo, bílý chléb.

Mimochodem, v tomto období je vhodné zcela vyloučit sladkosti. Cukr nejenže může vyvolat koliku, ale může také vést k rozvoji alergií a diatézy.

[ 11 ]

Recenze

Jak lze soudit z četných recenzí, správně provedená masáž pro koliku u novorozenců skutečně pomáhá, ne-li eliminovat, tak výrazně zmírnit problém. Mnoho matek však radí: nezapomínejte na jiné způsoby, jak koliku odstranit, například užívání karminativ. Je lepší je používat v kombinaci s masážními procedurami. Jako takové prostředky jsou vhodné jak farmaceutické léky (Espumisan, Bobotik), tak i domácí prostředky (nálev z kopru nebo fenyklu, heřmánkový čaj).

Masáž při kolice u novorozenců se zřídka stává, že nepřinese žádný účinek. Pokud se to ale stane, je nutné se poradit s pediatrem.