Jak odnaučit dítě špatným návykům?

Buďme upřímní: děti mají spoustu zlozvyků, od šťourání se v nose až po okusování nehtů. Na každé z těchto činností může být něco primitivního, ale jsou naprosto nehygienické a společensky nežádoucí. Proto čím dříve své děti od zlozvyků odnaučíte, tím lépe to bude pro ně i pro všechny kolem nich.

Nejčastější zlozvyky

Šťouchání v nose

Pokud si vaše dítě šťourá v nose, rozhodně v tom není samo. Je to jeden z nejčastějších zlozvyků dětí. Šťourání v nose je jedním z nejnezdravějších návyků, protože prsty mohou do nosní sliznice dítěte zanést nejrůznější choroboplodné zárodky.

Malé i starší děti potřebují být něčím zaměstnány. Jejich ruce by měly být zaneprázdněny hračkami nebo knihami, aby se vyhnuly škodlivým činnostem. Pro uvolnění nosních dutin u dětí jim můžete pomoci vypláchnutím nosních dutin fyziologickým roztokem podle doporučení lékaře.

Také jakmile uvidíte, že vaše dítě strká do nosu, okamžitě mu podejte kapesník nebo vlhčené ubrousky. Naučit dítě, jak správně zacházet s nosem, pomůže předejít traumatickým situacím, například když si dítě strká do nosu drobné části hraček. Další situací, které můžete předejít, je tlak vrstevníků, který nevyhnutelně vznikne, pokud se vaše dítě nezbaví svých zlozvyků před školním věkem.

Zvyk kousání nehtů

Kousání nehtů je další zlozvyk, který se u dětí vyskytuje, protože mají často volné ruce. Někdy se tomu říká nemoc volných rukou. Pokud si dítě kouše nehty, musíte něco dělat, abyste mu ruce zaměstnali. Potřebujete něco, co ho zabaví, ať už jsou to tužky na kreslení, hry s rukama nebo hračky, které má dítě rádo.

Pokud máte malou holčičku, můžete jí udělat manikúru skvěle. Chlapci ale můžete nehty zastřihnout i tak, aby si je nemohli okusovat.

Zvyk pít vodu do koupele

Dospělí by například nikdy nepili vodu z vany při koupání. Tato voda je mýdlová, špinavá a nechutná, ale některé děti ji vnímají jako příležitost si hrát a chlípnout ji jako kočka nebo pes. I když tato voda není jedovatá, může u dítěte způsobit bolesti bříška.

Během koupání musíte své dítě pečlivě sledovat. V první řadě byste měli dítě ve vaně rozptýlit hračkami, ale ne takovými, které se dají naplnit vodou. Pokud se dítě chce při koupání napít, měli byste mu nabídnout čistou vodu z hrnku. Nenamítejte dítěti, pokud vodu rozlije, a po dopití si může zbytek vody vylít přímo ve vaně. To dítě potěší. Určitě bude mít raději čistou vodu než špinavou.

Zvyk cucání palce

Malé děti, které ještě ani neumí mluvit, si mohou cucat palce nebo dokonce vlastní paty. To způsobuje vznik mikroranek a malých modřin na jemné sliznici ústní dutiny. To je pro dítě velmi škodlivé, protože ranky se mohou infikovat a zanítit. Pokud si dítě kousne do horního nebo dolního rtu, může mu prasknout, a to je pro zimu velmi špatné - ranky se také zanítí, popraskají a kromě toho to není esteticky příjemné.

Sání palce může způsobit malokluzi, zuby, které se chystají prořezat, mohou deformovaně růst a sání palce může také vést k problémům s řečí.

Abyste dítě odnaučili sát palec, můžete mu dát lahvičku s dudlíkem nebo dudlík. To bude hrát roli, dezinfikovaný dudlík nebo dudlík je mnohem méně nebezpečný než prst se špinavým nehtem.

Kašlení nebo kýchání bez zakrytí úst

Tohle může být ten nejhorší zlozvyk ze všech, protože drobné kapénky, jako sprej, mohou šířit bakterie, které nakazí ostatní děti a všechny kolem nich. Uvědomte si tento zlozvyk tím, že budete trvat na tom, aby vaše dítě kýchalo nebo kašlalo do kapesníku, do ohybu lokte či rukávu, a poté ho štědře pochvalte.

Pokud chcete své dítě odnaučit zlozvykům, pamatujte, že vy jste pro všechny tyto projevy nejlepším vzorem. Proto se při výchově svých dětí ujistěte, že máte své vlastní zlozvyky na uzdě.