Jahoda během těhotenství

Pokud těhotenství spadá do období bobulí, pak žena někdy považuje za obtížné vzdorovat tomu, aby nevyzkoušeli toto nebo to červené a voňavé bobule. Často jsou však těhotné ženy opatrné: je jahodový přípravek povolen během těhotenství?

Samozřejmě, jahody - velmi užitečné bobule, nasycené užitečné látky a vitamíny. Existují však případy, kdy musí být léčena opatrně.

Je možné jahody během těhotenství?

Budoucí matky často čelí dilematu: mohou některé potraviny, zejména jahody, být během těhotenství nebezpečné? Je možné jahody během těhotenství? Koneckonců, je to Berry je považován za velmi užitečné a chtějí dát svému dítěti, jak mnoho vitamínů jak je to možné ... To je pravda, ale neměli bychom zapomínat, že těhotenství - je zvláštní období v životě ženy, kdy je tělo radikálně restrukturalizovat, a dokonce i ty produkty, které se používají pro vás byly běžné, mohou nyní způsobit nenapravitelné škody.

Během těhotenství se organismus stává přecitlivělý na všechno: vůně, okolní hluk, jídlo. A toto musí být zohledněno při plánování stravy. Zvláštní pozornost by měla být věnována potenciálním alergenovým přípravkům. Dokonce i když jste nikdy a nic nebylo alergické, během těhotenství má mnoho šancí se objevit. Z tohoto důvodu je nutné některé potraviny spotřebovat opatrně a v tomto seznamu jsou také zahrnuty plody.

Alergická reakce se neomezuje pouze na vnější příznaky jako kožní vyrážky. Vnitřní procesy v těle s alergiemi jsou mnohem nebezpečnější než vnější. Navíc někteří lidé dokáží vyvolat alergickou reakci, jen cítit vůni produktu alergenu.

Nepochybně, pokud těhotná žena opravdu chce jahody, pak neexistuje absolutní tabu o jeho použití. Použijte bobule, které by měly pečlivě sledovat reakci vašeho těla. Pokud se vyskytnou známky alergické reakce, měli byste okamžitě přestat užívat bobule. Pokud je vše v pořádku, jíst dobře, ale s umijádostí. Optimální počet bobulí převzatých do jídla není větší než 0,5 kg za den. Kromě toho je lepší jíst bobule společně s mléčnými výrobky: tímto způsobem umožníte jahodám přinést více přínosů tělu a vyhlazovat možné škody.

Listy divokých jahod během těhotenství

Listy jahod jsou nejcennější rostlinnou surovinou pro léčbu mnoha onemocnění. Mnozí z nás rádi těší vonný čaj s přídavkem jahodových listů, který kombinuje potěšení s neuvěřitelnými přínosy pro tělo. Listy jahod jsou bohaté na vitamíny surovin, které dokonale pomohou s nedostatkem vitamínu, diabetes mellitus, metabolické poruchy. Jahodový čaj uklidňuje nervový systém, posiluje imunitní systém, tónuje a eliminuje sklerotické změny v cévách. Berry listy jsou v případě anémie nenahraditelné, protože mohou pomoci procesu hematopoézy.

Listy jsou vhodnější, aby se shromáždily během kvetoucích rostlin, sušily je na otevřeném vzduchu na slunci nebo při teplotě 40-50 ° C v troubě.

Přesto, i přes mnoho užitečných vlastností, nemusíte riskovat a konzumovat bobuloviny během těhotenství. Faktem je, že listy jahod přispívají k posílení kontraktivní aktivity dělohy a zvyšují její tón. To může představovat hrozbu ukončení těhotenství. Kromě toho list jahody zpomaluje srdeční frekvenci nejen u žen, ale také u plodu.

S ohledem na všechny klady a zápory se doporučuje upustit od používání jahodových listů během těhotenství, neboť to může ohrozit její další vývoj.

Výhody jahody během těhotenství

Jahody obsahuje až 15% cukrů, aminokyselin, pektinu, celulóza, třísloviny, sloučeniny dusíku, minerální soli (mangan, kobalt, železo, vápník, fosfor), vitamíny (skupina B, C, PP, karoten), alkaloidy. V tomto případě se vlastnosti plodů ztrácejí jak v čerstvé, tak v sušené formě.

Také užitečné jahodové džemy, kompot, sirup bobulí.

Kompoty a čaje z jahod jsou vynikající diaforézou a diuretiky, současně odstraňují edém, zhášejí smádu a zlepšují trávení. Mnoho odborníků zaznamenává pozitivní účinek jahodových pokrmů na procesy metabolismu tuků a minerálů, což je důležité v těhotenství. Jahodový kompot má dokonce malé antimikrobiální vlastnosti.

Ovocné nápoje a zejména čerstvé jahody mají terapeutický účinek na bolestivých stavů zažívacího traktu (zánět žaludku, žaludeční vřed), s kameny v žlučníku a ledvin, v aterosklerotických změn v nádobách, tlak se zvyšuje při společné patologií, stejně jako anémie. Samozřejmě, že čerstvé bobule, které se během sezóny přímo vybírají, mají největší hodnotu.

Antibakteriální schopnosti jahod mohou těhotná žena použít k vyplachování hrdla a úst se zánětlivými nemocemi a špatným dechem. Masky z jahod jsou účinně používány k odstranění pigmentových skvrn na kůži, nebo pihy. Dobrý kosmetický efekt poskytuje maska jahodové šťávy a šlehaná syrová bílkovina jednoho vejce.

Výhody jahod během těhotenství jsou zřejmé, ale nezapomeňte na případy přecitlivělosti organismu na plody, které mohou být doprovázeny vývojem alergického procesu.

[1]

Recenze jahod v těhotenství

Pokud jde o výhody nebo poškození jahodových bobulí během těhotenství, jsou často spory. Lékaři téměř jednomyslně doporučují, aby byli opatrní při používání bobulí, a názor uživatelů je často protichůdný: někteří používají radu lékařů, ale mnozí ji ignorují a jdou ovoce bez problémů.

Samozřejmě, hodně záleží na těle ženy: pokud nepovažuje bobule za alergeny a klidně ji přijme, neměli bychom se obávat. Je však také nemožné tuto záležitost zanedbávat.

Při používání jahod během těhotenství zvážte následující:

• ostré hormonální změny v ženském těle mohou způsobit vznik alergické reakce na jahody, takže můžete jíst plody, ale pečlivě, s výhodou omezen na malé porce;
• někdy použití budoucí matky alergenových produktů může v budoucnu vyvolat alergii dítěte.

Jahody v těhotenství - to není zakázaný přípravek, ale měl by být používán pečlivě, bez přebytku. Pokud jste náchylní k alergiím, je lepší dočasně zapomenout na existenci jahod: bude to pro vás i vaše dítě lepší. Když se narodí dítě a končí kojení, jistě si můžete užít své oblíbené bobule.