Dýňová semínka v těhotenství

Pravidelná konzumace dýňových semínek má nejlepší vliv na kostru dítěte a na stav kůže, vlasů, zubů a nehtů matky.

Dýňová semínka během těhotenství jsou vynikajícím doplňkem stravy, který vám umožní diverzifikovat váš stůl.

Můžete jíst dýňová semínka během těhotenství?

V běžné stolní dýni není nic zbytečného. Jak dužina, tak semínka jsou pro každou ženu velmi užitečná - hlavně jako chutné jídlo, někdy i jako lék.

• Slunečnicová semínka jsou skutečnou zásobárnou živin: polovina hmotnosti tvoří zdravé tuky, 30 % bílkoviny, zbytek vláknina, sacharidy a voda. Stogramová porce obsahuje denní dávku aminokyselin. Přítomny jsou také vitamíny a mikroelementy a množství manganu je obecně rekordní.

Používají se k přípravě omáčky s česnekem, petrželkou, koriandrem, olivovým olejem a citronovou šťávou, posypávají se jimi sendviče, přidávají se do koláčů s ořechy, kaše, dušené zeleniny, salátů. Bylo zaznamenáno, že užívání semínek dokonce zlepšuje ženám náladu.

• Někdy se vyplatí koupit celou dýni, vybrat a usušit semínka a z dužiny připravit kaši, koláč nebo jiné kulinářské mistrovské dílo. Sušená semínka se skladují ve skleněném nádobí, lněných sáčcích, papírových sáčcích.

Pro tento produkt neexistují prakticky žádné vědecké kontraindikace. Fámy a předsudky o semínkách nemají žádné potvrzení. Proto na otázku „Můžu jíst dýňová semínka během těhotenství?“ lékaři jednomyslně odpovídají: „Ano!“

[ 1 ]

Dýňová semínka proti červům během těhotenství

Červy se mohou nakazit z domácích zvířat, nekvalitního masa, nemyté zeleniny nebo ovoce. Přítomnost parazitických červů v lidském trávicím systému způsobuje celou řadu nepříjemných pocitů. Diagnostika a diferenciace červů se provádí pomocí laboratorních testů.

Lékaři se v otázce léčby červů u těhotných žen dělí na dvě skupiny. Někteří se domnívají, že červy by měly být léčeny okamžitě, protože otravují organismus matky i dítěte. Jiní jsou přesvědčeni, že to není největší problém a plod by neměl být vystavován lékovým rizikům, zejména v prvním trimestru. Koneckonců, prakticky neexistují žádné neškodné antihelmintické léky.

Pokud jde o tradiční medicínu, nabízí dostatek receptů pro úspěšnou eliminaci helmintózní invaze. Dýňová semínka během těhotenství slouží jako dobrý preventivní a terapeutický prostředek: hrst zrn dokáže zbavit parazitů. Příprava dýňových semínek proti červům během těhotenství je snadná: syrová semínka s vlákny se rozemelou v mlýnku na maso. Směs užívejte nalačno, jednu nebo dvě polévkové lžíce každé ráno.

Nejčastěji se nakazí roupy. Není těžké se jich zbavit, hlavní je zabránit opětovné invazi. Hlavní je zde osobní hygiena všech členů rodiny.

Pečená dýňová semínka během těhotenství

Můžete jíst smažená dýňová semínka během těhotenství? Kde je pravda a kde jsou falešné zvěsti o jejich přínosech a škodách pro matku a dítě?

Pokud ponecháme stranou neověřené fámy, pak smažená semínka nejsou pro nikoho kontraindikována. Chutnájí dobře a mají blahodárný vliv na tělo. Dýňová semínka během těhotenství

• zlepšit chuť k jídlu;
• eliminovat zácpu;
• zmírnit pálení žáhy a nevolnost;
• obnovit poškozené kosti a svaly;
• regulovat acidobazické prostředí;
• omlazení pokožky, nehtů, vlasů;
• mají vynikající vliv na srdce a cévy, játra a žlučovody;
• působí jako preventivní opatření proti ateroskleróze.

Rizika smažených semínek pro těhotné ženy:

• kalorický obsah (více než sto gramů denně může vést k zácpě, nevolnosti, tíze v žaludku, nadváze);
• alergická reakce (příznaky – zarudnutí, svědění);
• exacerbace gastritidy (se zvýšenou kyselostí se semena nedoporučují).

V takových případech by bylo dobré, aby matka buď sama odmítla pamlsek, nebo o problému informovala svého místního gynekologa.

Výhody dýňových semínek během těhotenství

Není to jen kalorická svačina, ale také zásobárna látek, které jsou pro tělo ženy a plodu velmi žádoucí.

• Za prvé, přírodní látky riboflavin a vitamin A zlepšují zrakovou ostrost, která se u těhotných žen někdy snižuje.
• Za druhé, dýňová semínka akumulují dostatek železa, aby byla užitečná při prevenci anémie.
• Za třetí, je to vynikající lidový lék na boj s vnitřními parazity.
• Za čtvrté, semínka jsou účinným projímadlem pro usnadnění vyprazdňování, což je v tomto stavu velmi důležité.

V raných fázích těhotenství dýňová semínka zmírňují příznaky toxikózy a v pozdějších fázích odstraňují otoky. Jsou také obzvláště cenná, protože odstraňují z těla těžké kovy, chrání před nachlazením a regulují acidobazickou rovnováhu. Depresivní nálady a nespavost, která je doprovází, se úspěšně léčí odvarem ze semínek v mléce.

Škoda dýňových semínek během těhotenství

Abyste si udrželi zdravé zuby, měli byste pamlsek čistit jinak nebo ho koupit bez slupky.

Škoda dýňových semínek během těhotenství se může projevit, pokud neznáte míru. Koneckonců, je těžké se od jakýchkoli semínek odtrhnout. Jezte, dokud nejsou pryč. Je lepší odměřit porci hned a nepřekračovat ji.

Mikroby se mohou dostat do semen. Deset minut sušení v troubě stačí k dezinfekci semen.

• Při výběru produktu věnujte pozornost vzhledu, vůni a chuti. Kvalitní semena voní, mají zdravý vzhled a lahodnou chuť. Zatuchlý zápach nebo hořká chuť jsou signálem nevhodnosti, ba dokonce škodlivosti produktu.

Je užitečné semínka vařit doma a nekupovat z rukou, neznámého původu. Existují ručně čištěná, omytá a sušená.

Škoda dýňových semínek během těhotenství může být spojena s jejich vysokým obsahem kalorií (100 gramů obsahuje 550 kilokalorií).

Kvalitní, správně připravená semínka v rozumných dávkách těhotným ženám rozhodně prospějí. Nelze je však zneužívat, zejména ženám s problémy s nadváhou, individuální citlivostí a některými chronickými onemocněními.