Zvednutí krku bez chirurgického zákroku doma

Ať se žena stará o svůj obličej jakkoli, krk vždycky prozradí její věk. Jemu a oblasti dekoltu je třeba věnovat stejnou pozornost jako obličeji: hydratovat, vyživovat, posilovat, protože zde nejsou žádné mazové žlázy, které by chránily před vnějšími vlivy, podkožní tuk je příliš tenký a značná zátěž má negativní vliv na elasticitu. Abyste oddálili dobu, kdy se veškeré úsilí stane marným, je třeba se uchýlit k nechirurgickému liftingu krku.

Lifting krku bez operace doma

Jaká opatření pro omlazení krku by měla být přijata, aby se zabránilo operaci a dosáhlo se liftingového efektu? Doma je třeba moudře vybírat produkty denní péče a používat je, provádět cvičení, která posilují svaly krku, vybrat si polštář na spaní, na kterém by se na kůži netvořily záhyby, které by se postupně měnily ve vrásky, provádět hydromasáž této oblasti ve sprše, provádět kontrastní vodní procedury.

Denní péče by měla zahrnovat čištění, tonizaci, hydrataci, výživu a ochranu kosmetikou vhodnou pro váš typ pleti a věk.

Po 30 letech se vyplatí začít používat séra s retinolem, po 40 letech - zpevňující a stahující, po 50 letech - exfoliační, bohatá na vitamín E, C, ceramidy, liposomy, kyselinu hyaluronovou. V každém věku je také nutné chránit krk před vystavením ultrafialovému záření.

Cvičení na zpevnění krku

Gymnastika pro lifting krku a obličeje nevyžaduje posilovny, lze ji provádět nepozorovaně v práci, v dopravě, doma. Stačí několik druhů jednoduchých cviků, opakovaných až 10krát, a přinese hmatatelné výsledky. Mohou být následující:

• sklopte hlavu na hrudník a přetočte ji z jednoho ramene na druhé;
• zakloňte hlavu, otevřete ústa, napněte svaly, zkuste co nejvíce zvednout bradu a zavřít ústa;
• Zkřížte si ruce na hrudi a položte dlaně na ramena. S nádechem zvedněte krk, vydržte 10 sekund a s výdechem jej spusťte dolů;
• natahujte bradu střídavě k jednomu rameni, poté k druhému, chvíli v této pozici vydržte, než se vrátíte do výchozí polohy;
• opřete se lokty o stůl, sevřete ruce v „zámku“ a snažte se zvednout bradu, přičemž se bráníte krčními svaly;
• pomalu spusťte bradu k hrudníku a vraťte se zpět.

Trenažér pro zvedání krku

Pro zpevnění kontur krku a obličeje byly vyvinuty speciální cvičební pomůcky, které umožňují posílit svaly a předcházet vzniku dvojité brady. Už jen pár minut cvičení denně dává vynikající výsledky.

Jedno z těchto mechanických zařízení se nazývá Gezatone a skládá se ze dvou částí těla, z nichž jedna spočívá na hrudi, druhá pod bradou a mezi nimi se pružiny. Pohybem hlavy nahoru a dolů se překonává odpor pružiny. Není potřeba žádná baterie ani jiné zdroje energie.

Zařízení je dodáváno se 3 pružinami různé hustoty:

• červená označuje nízkou úroveň zatížení;
• zelená – střední;
• modrá - vysoká.

Pro posílení krku stiskněte nástavec s červenou pružinou a chvíli jej podržte, poté uvolněte. Cvik proveďte 10krát a proveďte další 2 přístupy. Vyměňte pružinu za pevnější a opakujte.

Liftingová maska na obličej a krk

Znatelného efektu liftingu obličeje a krku se dosahuje použitím různých masek. Měly by obsahovat složky, které aktivují produkci kolagenu, energetické procesy v podkožních vrstvách a mají hydratační a vyživující účinek.

Výrazného výsledku lze dosáhnout provedením alespoň 10 sezení v rámci kúry, které lze opakovat po 3 měsících, mezi nimiž je maximální vitaminizace a výživa pokožky krku.

Kosmetické oddělení prodávají hotové masky, které nutně obsahují kyselinu hyaluronovou, antioxidanty a regenerační složky. Nejlepší je kupovat je ze stejné řady jako kosmetika pro každodenní péči.

Látkové jsou velmi pohodlné: po otevření sáčku můžete jednoduše vyjmout ten, který je namočený ve složení potřebném pro relaxaci obličeje, a aplikovat ho na 10-15 minut.

Není horší si masky připravovat sami a proměnit je v jakýsi čarodějnický rituál s výběrem ingrediencí vhodných pro vaši pokožku. Kosmetický jíl je pro ně dobrou surovinou. S jeho pomocí se obnovují buňky, tkáně jsou zásobovány prospěšnými látkami, zvyšuje se elasticita a pevnost pokožky, vyhlazují se vrásky. Neobejdete se bez základních olejů rostlinného původu. Účinné jsou také hnědé řasy, rostlinné extrakty, vaječný bílek a kefír.

Krémy na zpevnění krku

Kosmetologové z různých zemí vytvořili řady určené pro péči o pleť se známkami atonie a různého věku. Při výběru produktu je třeba dbát na to, aby krém měl liftingový efekt, odpovídal typu pleti, oblast jeho aplikace zahrnovala krk a věk odpovídal věku uvedenému na obalu.

Jedním z omlazujících produktů, které dodávají elasticitu, urychlují procesy regenerace pleti, zabraňují ztrátě hydratace, vhodné pro všechny typy pleti, je kosmetická řada Novosvit. Její 24hodinový hydratační krém „kolagen a kyselina hyaluronová“ hloubkově hydratuje, vyhlazuje vrásky, poskytuje antioxidační ochranu, dodává pleti lesk a zářivost.

Hyaluronový gel na mytí ze stejné řady jemně očistí pleť od nečistot, aniž by ji pnul. Lze jej používat ráno i večer.

Noční gel s kyselinou hyaluronovou AquaBoost udržuje a zachovává zásoby vlhkosti během spánku. Díky jemné textuře se dobře vstřebává, uvolňuje napětí a obnovuje rovnováhu hydratace. Ráno vypadá pleť odpočatá a svěží.

AQUA-sprej Velvet PION "Vitamíny na obličej" je určen pro každodenní péči o obličej, krk a dekolt. Dobře udržuje vlhkost a poskytne pleti nepostradatelnou službu po pobytu venku za slunečného dne, při dlouhém pobytu v kanceláři, cestování letadlem a tréninku v posilovně.

Injekce pro zpevnění krku

Vzhledem k tomu, že problém ztráty tónu pleti je z velké části způsoben dehydratací, pouze injekce aktivní složky, které spustí metabolické procesy a regeneraci, produkci kolagenu a elastinu, mohou plně obnovit úroveň optimální hydratace.

Proceduru provádějí v kosmetických salonech specialisté, trvá 20-40 minut, k odstranění bolesti se používá anestetický krém. Stopy po injekcích jsou viditelné několik dní, které se mažou hojivými prostředky.

Také byste se měli poprvé vyhnout návštěvě saun, koupelen a posiloven.