Základní pravidla péče o pleť

Je třeba věnovat pozornost pokožce jakéhokoli druhu. Kosmetická péče o pleť je udržování jejího normálního fungování, ochrana před nepříznivými faktory a předčasným výskytem vrásek. Nečekejte na to, aby se kůže stala problematickou nebo kdy se bude cítit věk.

Je snadnější zabránit problému než hledat způsoby, jak ho vyloučit. Někdy tato vyhledávání nedávají pozitivní výsledek.

Kosmetická péče by měla být prováděna podle některých pravidel, bez ohledu na které nemůžete zlepšit stav Vaší pokožky. Určitě jste slyšeli o dermálních liniích. Jedná se o určité oblasti, kde musíte potřít krém nebo aplikovat masky a pohyby prstů by měly být hladké a lehké. Tímto způsobem chráníte kůži před napínáním. Směr čáry pokožky v oblasti dolní čelisti je od středu rtů až po ušní dutinu. Dále od středu horního rtu k horní části ucha. Stejným směrem, tj. Do horní části ucha, se pohybují podél boční části můstku nosu. Při práci na oční ploše buďte velmi opatrní. Přesuňte pohyby horního víčka od jeho vnitřního úhlu k vnějšímu. Ve spodním víčku, přesně naopak - od vnějšího rohu až k nosu. V čelní části je vše velmi jednoduché. Postupujte směrem od středu čela k chrámům. Stejným způsobem vlasy roste v obočí a dermální linie v této oblasti opakují tento směr. Na nosu se plynule pohybuje po zádech ke špičce. Masírujte boky nosu z opěradla dolů. Pamatujte si na toto základní pravidlo.

Bez ohledu na to, jaký kosmetický přípravek používáte, nezapomeňte, že to způsobí intenzivní tření kůže na obličeji a krku, a tím i neopravitelné poškození. Chcete-li vyčistit tyto oblasti, nikdy byste neměli používat příliš tvrdé kartáče a vlněné utěrky, stejně jako ručníky vyrobené z hrubé tkaniny. Existuje názor, že touto léčbou může být kůže vytvrzena. To však není pravda. Ženy, které si to myslí, jsou velice mylné. Nedostáváme řádnou péči, naše kůže začíná stárnout, vyblednout. Na ní se objevují trhliny a vrásky. Zachraňte mládí a krásu pokožky potřebnými kosmetickými postupy, správně je krmte a chráňte ji před meteorologickými faktory.

Níže jsou pravidla, která musíte dodržovat každý den, pokud chcete mít jemnou pokožku.

• • Nejprve zkuste denně konzumovat asi 2 litry tekutiny, což je nezbytné pro udržení vaší pokožky pružné a pružné.
  • Za druhé, po návratu domů z práce večer, nezapomeňte si vzít svůj make-up.
  • Za třetí, kůže vyžaduje denní hydrataci. Nejlepší je to s bavlněným tamponem namočeným v minerální vodě.
  • Za čtvrté, vaše obličej a tělo potřebují výživné čištění alespoň jednou týdně.
  • Za páté, měli byste se postarat o kůži dlaní a chodidel, nasypte jim na každý den krém na krém nebo hydratační krém, než půjdete do postele.
  • Za šesté, sledujte jídlo. Musíte jíst hodně ovoce a zeleniny, ale sladké, stejně jako výrobky obsahující tuky, je třeba snížit.
  • Sedmé, buďte opatrní při aplikaci make-upu. Pokud to uděláte špatně, můžete čelit spoustě problémů.

Čištění obličeje

O čištění obličeje lze provádět různými způsoby. Například mytí mýdlem nebo mlékem.

Můžete vyčistit kůži rostlinnými oleji, vaječným žloutkem, kyselým mlékem a podobně. Tam je takový problém kůže jako komedony. Toto je akné, které je charakteristické pro adolescenty v procesu puberty. Taková vada se však může objevit v pozdějším věku. Musí být ošetřen trvalými postupy pro hluboké čištění pokožky. A teď hovoříme podrobněji o lécích, které lze použít k čištění kůže na obličeji.

• Úprava vody mýdlem

Chladná voda je 20-28 ° C; někdo bude mít rádi teplou vodu - 28-37 ° C a někdo horko - 37-45 ° C.

Nejlepších výsledků dosáhnete použitím teplé vody. Podporuje tok krve a to zase dává pokožce pevnost a svěžest. Lidé ve stáří se však nedoporučují umyt horkou vodou, neboť podporují expanzi krevních cév a dávají pleti nepříjemný vzhled. Tón pleti oslabuje, póry se rozšiřují. Abyste tomu předešli, nepoužívejte mytí teplé vody - nepoužívejte tento postup víc než dvakrát týdně. Zatímco mladá nebo mastná pleť je toto umývání velmi užitečné. Díky tomu je pružný a atraktivní.

Pro osoby s normálním typem pokožky je optimální mytí teplou vodou. Nicméně nedoporučujeme ji používat trvale, protože to vede k ochabnutí pokožky. Pro zlepšení tónu a zpevnění pokožky na obličeji je dobré umýt studenou a studenou vodou. To nejprve vede ke zúžení, pak k rozšíření pórů, čímž zpomaluje tok a slanost. Pokud používáte neustále studenou vodu, pokožka bude hrubší a začne se odloupat. Může také způsobit suchý a modravý tón pleti. Je možné používat kontrastové mytí, které střídají teplou vodu a chlad. V tomto případě by horní hranice teploty vody nemělo překročit 45 ° C a spodní mez je 12 ° C. Tento postup je velmi užitečný v rozšířených pórách.

Použití mýdla zvyšuje účinnost čištění vodou, ale ne každý mydlo je užitečné. Při výběru takových výrobků věnujte pozornost kvalitě, je lepší používat mýdlo s obsahem lanolinu a výživného krému. Ale i ty dobré mýdlo stále vysušuje pokožku, zvláště zničující, takže nepřehánějte to s mýdlem na praní, jinak se po takové postupy bude nepříjemný pocit na kůži, která se koná pouze při obnově přirozené ochranné mazivo.

Chcete-li mít pružnou a elastickou pokožku, doporučujeme stříkat s osolenou vodou (1 čajová lžička soli na sklenici vody) střídavě za tepla a chladu. Pro dokončení procedury potřebujete skvělý komprese. Pokud nebudete mít čas, umyjte si obličej slanou vodou.

Ráno můžete aplikovat kontrastní mytí a ukončit ji studenou vodou. To pomůže posílit stěny plavidel. Pro extrémně suchou a tenkou pokožku doporučujeme umýt minerální vodou. Můžete také přidat čajovou sódu do vody, a tím ji změkčit. Je dobré použít odvar z bylin, aby si po opláchnutí vyčistil obličej. Pro suchou pokožku jsou vhodné následující bylinky: petržel, šalvěj, plantain, máta. Pro mastnou pleť - pampeliška a řetízek.

Bílé suché víno a suché šampaňské v ochlazené formě nejsou špatným prostředkem pro tření pleti. Po dokončení umývání namočte vlhkou pokožku silnou smetanou. Po namočení krému pokožku pokožku odstraňte tkáním, abyste odstranili veškeré nečistoty.

• Mytí s použitím mléka

Dokonce i v dávných dobách se ženy naučily používat mléko pro kosmetické účely. Je to přirozený cenný výrobek, který obsahuje mnoho užitečných složek, které jsou nezbytné pro naši pokožku. Například mléčný cukr pomáhá hydratovat pokožku a kyselinu mléčnou - udržet tekutinu v pokožce. Další složky - mléčné bílkoviny, bílkoviny a tuky - činí pokožku pružnou, elastickou, zachovávají vodní rovnováhu. Mléčné enzymy a vitamín E jsou výbornou podporou regeneračních procesů v kůži a pomáhají zlepšovat proces obnovy buněk. Z toho vyplývá závěr, že mléko dokonale bojuje se známkami stárnutí.

Pokud je vaše kůže velmi citlivá a suchá, je ideální pro praní mléka. Je však pro tento typ kůže, aby mléko bylo zředěno polovinou vody. Výsledná tekutina by měla mít pohodlnou teplotu pokožky. Zklidňuje pokožku a snižuje podráždění. Mytí je možno provádět s plnotučného mléka, ale poté, co si je potřeba opláchnout si obličej teplou vodou bez mýdla, suchý obličej s ručníkem nebo vatovým tampónem naneste výživný krém. Postup mytí mléka mohou být použity pouze pro zdravou kůži, která nemá žádné oblasti peeling a zánětu, a pokud jsou přítomny takové vady, je lepší k ředění mléka místo vody sytá malinami, lípy a heřmánku.

• Čištění olejem

Rostlinné oleje jsou obrovské množství: olivový, kukuřičný, bavlníkový, slunečnicový a další. Všechny se používají k čištění. Rostlinný olej dokonale odstraňuje denní make-up. Pokud je pokožka suchá, pak je zvláště výhodné použití rostlinných olejů, zejména v období podzim-zimní období. Kamenný olej, jako je broskvový nebo ořechový olej, je také vynikající pro tento účel. Pro čištění bude postačovat jedna nebo dvě lžičky oleje. Olej by měl být poněkud zahřátý ve vodní lázni, navlhčen na bavlněnou kouli a nasáklý obličejem a krkem se zklidňujícími pohyby, čímž se očistí kůže. Můžete současně udělat lehkou masáž s prsty. Je velmi užitečné masírovat rty olejem - budou měkké a jejich barva bude jasná. Pokud je vaše pokožka vystavena slunci a větru po dlouhou dobu a máte pocit suchu a nepohodlí, broskvový olej je nepostradatelným nástrojem. Láhev s olejem by měla být zahřátá ve vodní lázni na teplotu 37 ° C, navlhčena v ní tenkou vrstvou vatové bavlny a nasazena na obličej, přičemž zanechala volnou zónu kolem očí a nosu. Zakryjte papírem pergamenu a ručníkem, aby se teplo udrželo déle. Po 15-20 minutách můžete masku odstranit a otřít tvář suchou ubrouskou. Tato maska se doporučuje aplikovat na kůži krku. Na konci procedury byste měli otřít pokožku dobře navlhčenou ve slané vodě nebo v čaji s bavlněným tampónem, který se pohybuje zdola nahoru. Sůl se přidá rychlostí 1 čajové lžičky na 0,5 litru vody. Můžete také použít vařenou vodu s přidáním ovocné šťávy. Složky je třeba smíchat na polovinu.

Výhody másla mohou říci hodně, ale zmíníme jen jednu věc: je to vynikající nástroj pro změkčení a čištění pokožky. Neměly by však užívat osoby, které mají takové vady jako akné a pustuly. Pokud používáte máslo k čištění pokožky, nezapomeňte, že její použití by nemělo být zpožděno déle než 10 dní.

• Čisticí účinek z kyselého mléka

Tento kysanový mléčný výrobek je nezbytný pro péči o obličej, hlavu, vlasy. Může být aplikován ve všech ročních obdobích a pro všechny typy pleti. Doporučuje se používat produkt, který není podléhající zkáze, protože na velmi citlivé pokožce může dojít ke zčervenání a odlupování. Nicméně mastná pleť snadno snáší kyselost produktu a mnozí majitelé tohoto typu pokožky preferují mléčnou srvátku pro postup při praní. Pomáhá snižovat tuk a pocení. Také pro tento účel je vhodný kefír nebo zakysaná smetana.

Můžete se umyt jakýmkoli způsobem, který je vám znám - pomocí bavlněného tamponu nebo jednoduše zasypat kyselé mléko rukama. Po nanesení kyselého mléka ho můžete chvíli nechat na obličeji a na krku, poté kysaného mléčného výrobku opláchnout teplou vodou. Pokud máte pocit napjatosti pokožky, namažte obličej výživným krémem, který působí na pokožku, uklidňuje a uvolňuje ho z hoření, které se objeví z účinků kyseliny. Majitelé suché pokožky je třeba umýt teplou vodou před aplikací krému. Pokud je vaše kůže mastná, nechte kysaný mléčný výrobek na kůži, dokud úplně nevyschne. Tím se odstraní póry. Krém se v tomto případě aplikuje na oblast čela, krku a očí. Pokud tento způsob čištění způsobuje podráždění pokožky, navlhčete ji čajem nebo malým množstvím čerstvého mléka, pak znovu použijte tučný krém.

• Čištění vaječného žloutku

Tento přípravek je nezbytný pro mastnou pleť. Pro přípravu čisticího prostředku použijte 1 žloutek, důkladně jej promíchejte rostlinným olejem a přidejte několik kapek citronové šťávy. Přijatý objem by měl být rozdělen na dvě části. Vezměte je do chladničky. Zbývající část může vyčistit kůži. Chcete-li to udělat, budete potřebovat bavlněný tampon, který je třeba navlhčit ve vodě, stlačit a namočit do žloutek, pak rychle aplikoval na obličej a krk. Směs se na chvíli ponechá na obličeji a poté se odstraní a promyje se studenou vodou. Nenechte směs žloutek namočenou do pokožky. Po dokončení procedury naneste krém na obličej. Místo toho můžete vzít rostlinný olej. Druhá část, z chladničky, použijte příště.

Na základě žloutek lze připravit mnoho různých směsí. Pro vyčištění pokožky je vhodný takový recept: musíte si vzít 1 žít, přidat trochu zakysanou smetanu a 1 čajovou lžičku jakéhokoli rostlinného oleje a pečlivě brousit.

Aplikujte na jakýkoli typ pokožky, ať už po půl měsíce. Samozřejmě, že směs by měla být uložena v chladničce.

• Čištění pokožky otrubami a černým chlebem

Postup je prováděn s použitím všech otrub, které jsou k dispozici. Pokud tomu tak není, pak můžete použít strouhání černého chleba, který obsahuje hodně otrub. Nebo použijte ovesné vločky "Hercules". Rozemlejte je pomocí brusky na maso nebo brusky.

Pokud je na kůži akné, přidejte ke směsi směs soda nebo borax. Poté směs ovesné vločky promíchejte teplou vodou a aplikujte tuto suspenzi na vlhký obličej, lehce se třepete do kůže, zejména v místech přetížení. Obvykle je to čelo, křídla nosu, brada. Když máte pocit, že vaše prsty se pohybují snadno a jak to proklouzne, pak je čas umyt kaše. Udělejte to s chladnou vodou. Po takovém čištění se pokožka stává jemnou, hladkou a sametovou. Postupy by měly být prováděny měsíčně každý den. Pokud máte typ mastné pleti, vyčistěte obličej otrubami jednou za týden nebo dva, a jindy použijte žloutky nebo kyselé mléčné výrobky, stejně jako smetanové mýdlo.

• Čištění mýdlem a kafrovým krémem

Postup čištění mýdlem a solným krémem se používá hlavně pro mastnou pokožku bez poškození a odřenin. Pokud je pokožka vločkovaná, měl by se postup zdržet. Tato metoda je dobrá v přítomnosti akné komedony. Chcete-li připravit mýdlový krém, potřebujete jakýkoliv holicí krém domácí produkce. Přidejte špetku extra soli, stejně jako nějakou sódu na pečení a mírně promíchejte. Dejte trochu této směsi na bavlněný tampón a aplikujte na obličej v kruhových pohybech, masírujte oblasti s akné. Po uplynutí 3 až 5 minut vypláchněte horkou vodou. Postup ukončete opláchnutím studenou vodou.

Kamburský krém je také jedním z účinných prostředků k čištění pokožky. Můžete si je připravit sami. Bude nutné dítě mýdlo, neúplné sklenici vody, 2 lžičky glycerol, 1 lžíce kapalného amoniaku, 1 lžička kyseliny borité, 1 lžíce kafr alkoholu a 0,5 šálku 3% peroxidu vodíku. Mýdlo by mělo být strouháno a přidána voda a glycerin. Vše promícháme a necháme stát jednu noc. Pak tuto směs homogenně promícháme s parou a promícháme s amoniakem a kafrovým alkoholem. Boritá kyselina, zředit 2 šálky vroucí vody a nalijte do výsledné hmoty, míchat ji s lžící. Nechte směs vychladnout a dokud není příliš hustá, přidá se peroxid vodíku. Hmota musí být zbitá, dokud nemá konzistenci krému.

Pokud je kůže často podrážděna, kafrový krém se připravuje následujícím způsobem. Vezměte malý kus mýdla, poloviční lžíci kyseliny borité, 1 lžíci 3% peroxidu vodíku, 1 lžíci kafrového oleje a půl šálku vody. Krém je připraven stejně jako ve výše uvedeném receptu. Do již ochlazené hmoty je třeba přidávat kafrový olej.

Pokud kůže na obličeji není náchylná k tuku, pak připravíme další složení: namísto mýdlového krému, vezměte 0,5 ovesné kaše, přidáme 1 čajovou lžičku sody a vody, aby se ukázalo jako kaše. Pak by měl být aplikován na obličej a po několika minutách opláchnout vodou.

• Purifikace přípravky z mouky na bázi kukuřice

Abyste odstranili pokožku mrtvých buněk, očistěte je kukuřičnou moukou. Tuto metodu použijte jednou za dva až tři týdny. Co by se mělo udělat za to? Nalijte malou kukuřičnou mouku do hluboké talíře, zředte je teplou vodou, dobře promíchejte a rozpusťte všechny hrudky. Měli byste dostat něco jako kávu, která by měla být aplikována na obličej, a po nějaké době (asi 10 minut) ji umyjte. Po postupu je žádoucí mazat pokožku krémem.

Pokud jsou na kůži akné-komedony, použijte další směs na bázi kukuřičného masa. V kukuřičné mouce přidejte šlehanou vejce. Důkladně promíchejte vše a naneste na obličej. Po zaschnutí směsi je nutné ji odstranit z obličeje dvojitým rukávem. Udělejte to pečlivě, aby nedošlo k tažení pokožky, je lepší umýt studenou vodou.

Pokud se nacházejí akné komedony, otřete je citronovou šťávou nebo slabým roztokem octa (můžete použít jablko, stůl atd.) Pomocí bavlněného tampónu. Po dokončení procesu čištění změkčte suchou pokožku jakýmkoli rostlinným olejem nebo vývarem z divokého slepičího tuku a tuky je možné otřít všemi alkoholem.

• Peeling a křoví

Existují prostředky k čištění pokožky, které se nazývají křoviny nebo peelingy. Jsou to krémy obsahující brusiva. Posledně jmenované mohou být zastoupeny drcenými kameny z meruňky, broskve a jiných podobných plodin. Jejich broušení by mělo být velmi mělké. Peeling je jednodušší prostředek, ale v podstatě je to stejné. Složení krémového peelingu zahrnuje takové složky, jako jsou semena malin, jahod nebo nejmenší frakce písku nebo jílu. Peeling má jemný účinek na suchou, podrážděnou pokožku.

Křovina exfoliuje částečky mrtvé kůže. Tento postup způsobuje spálení krve na kůži.

Peeling lze provést následovně: vezměte si půl poháru dostupných bobulí - maliny, jahody, jahody. Do misky přidejte malou kysanou smetanu a důkladně promíchejte. Tato kompozice by měla být aplikována na oblast obličeje a krku pomocí bavlněného tamponu, který opatrně provádí kruhové pohyby.

Masíruje pokožku, ponechává oblast kolem očí a rtů bez směsi. Po nějaké době, po asi 10-15 minutách, opláchněte kompozici bobulí z tváře a položte ji ručníkem. Použijte výživný krém.

• Léčivé odvarky pro čištění pleti

Tento produkt je vhodný k čištění mastné pokožky. Dekorace léčivých bylin pozoruhodně utahují rozšířené póry, čistí a vyživují pokožku. Jsou připraveny jednoduše: 2 lžíce rozkrájené sbírky, která obsahuje mátou, heřmánek, šalvěj, plantain, nalijte do vhodných pokrmů a nalijte 1,5 šálků vroucí vody. Bujón by měl být infuzován po dobu 30 minut.

Přidejte trochu bramborového škrobu, abyste vytvořili kaše. Aplikujte na obličej a krk pomocí lehkých masážních pohybů. Po 15-20 minutách musí být maska vymyta.