Masáž obličeje
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Taková masáž je popsána Akvavivou, která pro tento účel použila anatomické pinzety; oba konce pinzety byly chráněny gumovým pásem. Nahoře byly pinzety dodány s míčem, který masér držel v ruce. S touto pinzetou vytvořil mírné broušení nebo hluboké hnětení, v závislosti na tom, jak silná vrstva pokožky uchopila pinzety. Tento typ masáže je znám pouze z literatury.
Masáž obličeje nebo masáž Jacquet je jedním z typů plastické masáže s využitím mechanismu ošetření trhaného tkáně. Byla navržena v roce 1907 a zahrnovala světelné komprese a vibrační účinky na pokožku.
Jacquet doporučil tuto masážní techniku pro "kožní hypotonii" nebo "únavovou kůži" pro mastnou, akné náchylnou kůži.
Tento typ masáže je dnes také dobře využíván za přítomnosti následujících údajů:
- Olejnatá, porézní kůže.
- Seborrhea, akné.
- Přítomnost infiltrátů, stagnační jevy.
- Fenické jevy.
- Štíhlá kůže.
- Hypotonus obličejových svalů.
Technika chování spočívá v stlačení obsahu mazových žláz podél určitých linií (ve směru muskuloskeletálních svazků). Stlačení se provádí zvednutím podél výstupních kanálků mazových žláz s koncovými falangy prstů.
Hlavními metodami terapeutické masáže jsou: hloubení, hnětení nebo hluboké vylepšení, vibrace nebo hluboké vylepšení s vibracemi. Díky hlubším mechanickým vlivům na pokožku a podložní tkáň tento druh masáže zvyšuje krevní oběh, zlepšuje výživu a aktivuje vylučování nadměrné sekrece z mazových žláz; zvyšuje kožní turgor a svalový tonus.
Mechanismus terapeutické masáže pro mastnou pleť a plastickou masáž pro vyblednutí pokožky vysvětlil ve svých pracích zakladatel ruské masáže, prof. AI Pospelov. Základem navržených postupů, je princip ohřevu mazové kanálu bez silného hydrataci pokožky, poskytující dobrou přítok arteriální krve a maximální odvodnění tkaniny, které se používají pro hlazení a lisovacího pohybu „pára“.
Technika lékařské masáže
- Gratulujeme.
Protahování obličeje se provádí na povrchu palce prstů obou rukou. Dlaň snadno klouže po kůži tváře. Kontakt rukou musí být plný.
Stroke začíná od čela podél hlavních masážních linek (tráví po každé linii dvakrát se skóre 4):
- 1. čára - od středu čela k chrámu;
- 2. řádek - od kořene nosu po dočasnou dutinu;
- 3. řádek - od rohu ústí k tragusu;
- 4. řádek je od středu brady k ušnímu laloku.
Každé posunování končí snadnou fixací
- Hnětení nebo hluboké vylepšení.
A první falangy všech prstů zachycují celou pokožku obličeje, čímž se vylepšují co nejblíže k sobě po masážních linkách (2 krát):
- 1. řádek - od středu brady k ušnímu laloku (pro 8);
- 2. řádek - od rohu ústí k tragusu (skóre na 8);
- 3. řádek - od křídel nosu po oblouk ušního ústrojí (odpovídá 8);
- 4. řádek - na tvářích jsou hluboké špičky vytvářeny v kruhu ve tvaru kochle - menší kruh se jeví jako velký (pinzety začínají od úhlu dolní čelisti - pouze 16 vylepšení);
- 5. řádek je hnětení svalů nosu, jsou vyrobeny podložkami s jedním prstem; zbývající II-V prsty jsou upevněny pod spodní čelistí; podložky I prsty se vyrábějí po obou stranách nosu a vymačkávají se od základny nosu k zádeži ve dvou bodech:
- na křídlech nosu (4 štipce 2 krát),
- Nad křídly nosu (4 štipce 2 krát);
- 6. řádek - hnětení svalů na čele produkuje ze superciliárních oblouků linie růstu vlasů ve čtyřech bodech a opakuje se dvakrát podél každé linie; svaly na čele jsou uchopeny prsty a vyvolávají stlačovací pohyby směrem k okraji pokožky hlavy; účtují čtyřikrát dvakrát:
- od mostu nosu;
- od vnitřního konce obočí;
- od středu obočí;
- od vnějšího konce obočí.
B. Potom se provádějí hluboké lisovací pohyby, které procházejí povrchněji podél stejných masážních linií.
- Vibrace nebo hluboké vylepšení s vibracemi.
Výměna vibrací se provádí na stejných linkách jako hluboké vylepšení bez vibrací, s výjimkou oblasti nosu. Náhlé každou stlačení, střídavé uchopení a uvolnění kůže charakterizují tento pohyb.
Pozor! Při vibraci by se neměly pohybovat svaly obličeje, vibrace přenášející do tkání s kontrakcí svalů ramene a předloktí.
- Pak střídavě míchání, vibrace a opětovné hnětení (v průměru 1-2 krát).
- Gratulujeme.
Po terapeutické masáži je po tváři následována masáž krku zezadu:
- hnětení hrudních svalů zezadu se opakuje třikrát (viz masáž krku 2. Pohyb);
- hnětení svalů ramene (viz kosmetická masáž krku 6. Pohyb);
- hloubení bočních povrchů krku.
[