Nové publikace
Po vysokoškolském vzdělání můžete ztloustnout
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Nová studie publikovaná v časopise Applied Physiology, Nutrition and Metabolism naznačuje, že studenti během studia na vysoké škole nebo univerzitě rychle přibírají na váze, což má negativní dopad na jejich zdraví a akademické výsledky.
„Toto je unikátní studie, ve které jsme sledovali studenty během jejich studia na univerzitě. Dokumentovali jsme změny v hmotnosti, vzorce a důvody přibírání na váze a rozdíly v přibírání na váze mezi ženami a muži,“ říká Susan Whitingová, profesorka dietetiky a výživy.
„Zatímco desítky studií se zabývaly trendem přibírání na váze během prvního ročníku na vysoké škole, který vědci nazvali ‚patnáctkou prváků‘, my jsme se zaměřili na celou zkušenost s vysokou školou. Naše studie je první svého druhu, která sleduje změny hmotnosti, indexu tělesné hmotnosti, složení těla a tvaru těla po celé čtyřleté období,“ říká Sareen Grupperová, spoluautorka studie.
Pozorování bylo provedeno u 131 studentů od prvního ročníku přijetí na vysokou školu až do ukončení studia.
Po čtyřletém studiu přibralo v průměru asi 70 % studentů 5,3–11,68 kilogramů. Muži přibírali na váze intenzivněji než ženy. Procento účastníků, kteří měli problémy s nadbytečnými kilogramy, se zvýšilo z 18 % na 31 %.
„Vysokoškolskí studenti a studenti univerzit, kteří jsou často mimo domov a nemají přístup k domácím jídlům ani si pravidelně nemohou vařit sami, jsou vystaveni riziku vzniku zdravotních problémů, které mohou ovlivnit i jejich studijní výsledky,“ říká Terry Graham, profesor výživy na Univerzitě v Guelphu. „Samozřejmě je snadné se vrátit ke zdravé hmotnosti tím, že vyvážíte příjem a výdej kalorií a budete věnovat pozornost svému jídelníčku. Tyto problémy v mládí však ukazují, jak důležité je v mládí sledovat svou váhu a neodkládat své zdraví na později.“
Po 4 letech pozorování nejsou výsledky tak růžové, jak bychom si přáli, protože změny jsou značné. Odborníci tvrdí, že studenti by měli přemýšlet o zdravém životním stylu a vedení vzdělávacích institucí by mělo k této touze přistoupit.
[