Nové publikace
Proč se lidé nudí a jaká jsou nebezpečí?
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Představte si, že už dlouho čekáte ve frontě na lékaře a řada na vás nikdy nepřijde. Zdá se, že i vteřinová ručička záměrně zpomaluje plynutí času. Čekání se vleče bolestně dlouho, všechny obrazy na stěnách poblíž ordinace jsou zkoumány do nejmenších detailů, stejně jako lidé sedící opodál a čekající na svou řadu. Podráždění roste z toho, že není co dělat, a vybavuje se vám věta: „Nudím se!“
Ačkoli je nuda obvykle vnímána jako dočasná nepříjemnost, kterou lze snadno vyřešit změnou okolností nebo aktivit, může být také nebezpečným stresorem, který může vést k vážným zdravotním problémům.
Nuda na pracovišti může vést k nehodám, pokud se například člověk věnuje činnostem vyžadujícím pozornost (řidiči, zdravotníci).
Na behaviorální úrovni je nuda spojena s problémy s kontrolou impulzů, které spouštějí přejídání, zneužívání alkoholu a drog a hazardní hry.
Výraz „Znuděný k smrti“ existuje ne nadarmo. Velmi dobře charakterizuje důsledky zdánlivě neškodného stavu.
Přestože nuda může způsobovat mnoho problémů, vědecké důkazy o tomto procesu jsou stále daleko. Nuda stále zůstává něčím tajemným a neprozkoumaným.
Psycholog John Eastwood z Yorkské univerzity v Kanadě a jeho kolegové vědci se pokusili pochopit mentální procesy, které jsou základem pocitu nudy.
Článek expertů, publikovaný v časopise Perspectives on Psychological Science, shrnuje několik předchozích studií.
Na základě studovaného materiálu, se kterým specialisté pracovali, je podle jejich názoru nuda stavem, který vyvolává znechucení, kdy člověk chce, ale nemůže změnit činnost. Tento stav vzniká v důsledku selhání v částech mozku, které regulují pozornost.
Člověk se nudí, když nevěnuje pozornost vnitřním informacím (myšlenkám a pocitům), vnějším podnětům (když se stává lhostejným k tomu, co se děje kolem). Vědci doufají, že vývoj nových strategií pro boj s nudou pomůže zmírnit stav pacientů a také umožní rozlišovat mezi selháními kognitivních procesů, které jsou často zaměňovány s nudou.