Opakované cvičení zlepšuje pracovní paměť, mění mozkové dráhy
Naposledy posuzováno: 14.06.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Nová studie z UCLA Health zjistila, že opakované cvičení nejen pomáhá zlepšit dovednosti, ale také vede k významným změnám v mozkových paměťových drahách.
Studie publikovaná v Nature a provedená ve spolupráci s The Rockefeller University se snažila odhalit, jak schopnost mozku ukládat a zpracovávat informace, známé jako pracovní paměť, se zlepšuje tréninkem.
Aby to vědci otestovali, nechali myši identifikovat a zapamatovat si sekvenci pachů po dobu dvou týdnů. Výzkumníci sledovali neurální aktivitu zvířat při provádění tohoto úkolu pomocí nového na zakázku vyrobeného mikroskopu k zobrazení buněčné aktivity až 73 000 neuronů současně v celé mozkové kůře.
Studie zjistila transformace v obvodech pracovní paměti umístěných v sekundární motorické kůře, když myši úkol v průběhu času opakovaly. Když se myši poprvé začaly učit úkol, paměťové reprezentace byly nestabilní. Po opakovaném procvičování tohoto úkolu se však paměťové vzorce začaly stabilizovat nebo „krystalizovat“, řekl hlavní autor studie a neurolog UCLA Health Dr. Payman Golshani.
Vliv optogenetické inhibice na výkon úlohy pracovní paměti (WM).
A. Experimentální nastavení.
b. Zkušební typy v úloze WM zpožděného přidružení; olizování bylo hodnoceno během 3 sekundového období výběru, s vyznačením časného a pozdního zpoždění.
C. Průběh učení během osmi sezení, měřeno procentem správných odpovědí.
d. Příklad tréninku s vyznačeným lízáním.
E. Vliv fotoinhibice na výkon úlohy v různých epochách (čtvrtá sekunda periody zpoždění, P = 0,009; pátá sekunda periody zpoždění, P = 0,005; sekundový zápach, P = 0,0004; první sekunda periody výběru, P = 0,0001). Statistická analýza byla provedena pomocí párových t-testů.
F. Fotoinhibice M2 v posledních 2 sekundách období zpoždění během prvních 7 dnů tréninku zhoršuje výkon úkolu. N = 4 (myši exprimující stGtACR2) a n = 4 (myši exprimující mCherry). Hodnoty P stanovené pomocí dvouvýběrových t testů pro sezení 1–10 byly následující: P1 = 0,8425, P2 = 0,4610, P3 = 0,6904, P4 = 0,0724, P5 = 0,0463, P6 = 0,0146, P7 0,07 = 0,0. P9 = 0,6530 a P10 = 0,7955. Pro c, e a f jsou data prezentována jako průměr ± směrodatná odchylka. NS, nevýznamné; *P ≤ 0,05, **P ≤ 0,01, ***P ≤ 0,001, ****P ≤ 0,0001.
Zdroj: Příroda (2024). DOI: 10.1038/s41586-024-07425-w
„Pokud si představíte, že každý neuron v mozku zněl jako jiná nota, melodie, kterou mozek generoval při provádění úkolu, se den ode dne měnila, ale pak se stávala stále jemnější a podobnější, jak zvířata pokračovala v procvičování úkolu. “ řekl Golshani.
Tyto změny poskytují přehled o tom, proč se výkon po opakovaném cvičení stává přesnějším a automatickým.
"Tento objev nejenže zlepšuje naše chápání učení a paměti, ale má také důsledky pro řešení problémů spojených s poruchou paměti," řekl Golshani.
Práci provedl Dr. Arash Bellafard, projektový vědec z UCLA, v úzké spolupráci se skupinou Dr. Alipasha Vaziri na Rockefellerově univerzitě.