Studie dvojčat odhaluje genetický vliv na pláč a spánek kojenců

To, kolik dítě pláče, je do značné míry určeno jeho genetikou a rodiče s tím pravděpodobně nemohou moc dělat. Vyplývá to z nové švédské studie dvojčat, kterou provedli vědci z Uppsalské univerzity a Karolinska Institutet. Vědci se zabývali tím, jak geny a prostředí ovlivňují, jak dlouho děti pláčou, jak dobře spí a jak dobře se dokáží samy uklidnit v prvních měsících života.

Studie, nedávno publikovaná v časopise JCPP Advances, je založena na dotaznících, které vyplnili rodiče 1 000 dvojčat z celého Švédska. Rodiče byli dotazováni na spánek, pláč a sebeuklidňování svých dětí, když byly dvojčatům 2 měsíce, a znovu, když jim bylo 5 měsíců. Vědci se zajímali o to, jak geny a prostředí ovlivňují toto chování v prvních měsících života – což je něco, co se dosud žádná studie nevěnovala.

Nejjasnější výsledky byly získány, když vědci analyzovali, kolik času denně děti plakaly.

„Zjistili jsme, že pláč je z velké části genetický. Ve 2 měsících geny vysvětlují asi 50 % toho, jak moc dítě pláče. V 5 měsících genetika vysvětluje až 70 % rozptylu. Pro rodiče může být uklidňující vědět, že pláč jejich dítěte je z velké části vysvětlen genetikou a že mají jen omezenou kontrolu nad tím, jak moc jejich dítě pláče,“
říká Charlotte Viktorsson, postdoktorandka psychologie a hlavní autorka studie.

Zbývající procento, které nelze vysvětlit geny, vědci připsali tomu, co nazývají „jedinečným prostředím“ – jedná se o faktory v prostředí dítěte nebo životní situaci, které jsou pro každého člověka jedinečné a nelze je přesně identifikovat pomocí dotazníků.

Studie dvojčat ukazují důležitost genetiky

Účastníci studie byli rekrutováni prostřednictvím dopisů zaslaných rodinám s dvojčaty ve věku 1–2 měsíců. Tyto rodiny byly vybrány z populačního registru. Aby vědci zjistili, do jaké míry je chování určeno geny, porovnávali jednovaječná (monozygotní) dvojčata s dvouvaječnými (dizygotními) dvojčaty. Výhodou studia dvojčat je, že sdílejí důležité faktory, jako je domácí prostředí, rodinná situace a socioekonomický status. Pokud si jednovaječná dvojčata v určitém znaku (například to, jak moc pláčou) více podobají než dvouvaječná dvojčata, je to považováno za důkaz, že genetika je pro tento znak důležitá.

Prostředí hraje roli v době spánku miminek

Stejnou metodou vědci analyzovali, kolikrát se děti v noci probudily. Zde geny hrály menší roli. Počet nočních probuzení byl do značné míry určen faktory prostředí, jako jsou spánkové vzorce a podmínky, ve kterých dítě spí. V dotaznících rodiče také uváděli, kolik času uplynulo od okamžiku, kdy bylo dítě uloženo, do chvíle, kdy usnulo.

„Rychlost nástupu spánku ve 2 měsících byla primárně ovlivněna prostředím, ale v 5 měsících začaly hrát roli geny. To odráží rychlý vývoj kojenců a může to naznačovat, že snaha rodičů uspat dítě má největší účinek v prvních měsících,“
poznamenává Charlotte Viktorsson.

Je však obtížné vyvodit závěry o tom, které intervence jsou účinné, na základě observační studie.

„I když nemůžeme určit, které specifické faktory prostředí ovlivňují počet nočních probuzení nebo dobu potřebnou k usnutí, naše studie poskytuje směr pro budoucí výzkum, který se zaměří na spánkové vzorce,“ dodává.

Vědci sledovali dvojčata až do jejich 36 měsíců věku, což jim umožnilo sledovat, jak se jejich spánek a pláč mění s přibývajícím věkem. Tato studie je první v sérii, která na těchto datech staví.

Fakta o studii

Rodičům zapojeným do studie byly kladeny otázky o tom, jak moc jejich děti pláčou, jak často se v noci budí a jak dlouho jim trvá, než usnou. Mezi dětmi existovaly velké individuální rozdíly. Například některá miminka se mohou probudit až 10krát za noc. Průměry jsou uvedeny níže:

2 měsíce:

• Délka pláče (za 24 hodin): přibližně 72 minut
• Probuzení: 2,2krát za noc
• Doba spánku: cca 20 minut

5 měsíců:

• Délka pláče (za 24 hodin): přibližně 47 minut
• Probuzení: 2,1krát za noc
• Doba usnutí: cca 14 minut