Nové publikace
Hlavní příčinou vzniku rakoviny je nesprávný životní styl.
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Když čteme zprávy, v nichž se téma rakoviny objevuje s alarmující pravidelností, chce se nám odpovědět na otázku v titulku: naprosto všechno! No, téměř všechno. Přesně této odpovědi se nás Bernard Stewart, výzkumník rakoviny z Austrálie, žádá, abychom se zdrželi.
V článku publikovaném v časopise Lancet Oncology vědec poznamenává, že moderní společnost je natolik zastrašena možnými (zhoubnými) důsledky kontaktu s domácími chemikáliemi a konzumací potravin, které nejsou „z vlastní zahrady“, že už mezi stromy nevidí les. A to je podle názoru pana Stewarta nebezpečnější než fantomové karcinogeny v každodenním životě.
Podle vědce neexistuje absolutně žádný důkaz o tom, že by konzumace určitého stopového množství potenciálně nebezpečných chemikálií s jídlem nebo náhodný příliš blízký kontakt s domácími chemikáliemi skutečně vyvolával rozvoj rakoviny. Je však naprosto jisté, že hlavní příčinou zhoubných nádorů je náš nezdravý životní styl – „špatné“ návyky. Zkrátka „přestaňte kouřit! Na lyže...“.
Chcete předejít rakovině? - Přestaňte kouřit. Rozhodně omezte příjem alkoholu (pokud je to možné, omezte se pouze na kefír). Přestaňte přibírat na váze (pokud se vám nedaří začít hubnout). Vyhýbejte se opalování. Pan Stewart zdůrazňuje, že odvádět naši pozornost od těchto jednoduchých doporučení a přesouvat ji k nějakým ubohým (alespoň prozatím a v rozvinutých zemích jako celku) faktorům prostředí, které stejně nelze ovlivnit, je nebezpečné právě proto, že ztrácíme ze zřetele hlavní rizikové faktory.
Například každý ví, že znečištění ovzduší průmyslovými emisemi a výfuky automobilů kazí životní prostředí a může potenciálně vést ke zvýšení počtu případů rakoviny. To je pravda, ale riziko vzniku rakoviny v důsledku bydlení v blízkosti hutního závodu je desetkrát nižší než u běžného kuřáka.
A ačkoli se do našeho těla může pravidelně dostat malé množství karcinogenních látek, například s jídlem nebo při používání domácích chemikálií, neexistují žádné důkazy o tom, že by takový „kontakt“ mohl skutečně způsobit rakovinu. Bernard Stewart pevně věří ve šťastnou hvězdu regulačních vládních služeb, které podle názoru vědce již dlouho stanovily správné přípustné normy pro obsah všech druhů chemických a biologických kontaminantů v potravinách a bezpečnost domácích chemikálií, a rozumně předvídají možné problémy.
Australský vědec tedy zdůrazňuje jednoduchou myšlenku: měli bychom přemýšlet pouze o skutečně prokázaných rizikových faktorech a setkání s nimi se vyhýbat. Nerozptylujte svou pozornost na všechno najednou – stejně se před vším najednou neochráníte. Soustřeďte se na to hlavní, na své zlozvyky, zbavte se jich a žijte dlouho a šťastně!