Nové publikace
Duševní zdraví souvisí s dlouhověkostí a odolností vůči stresu ve stáří.
Naposledy posuzováno: 02.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Duševní pohoda hraje důležitou roli ve zdravém stárnutí bez ohledu na socioekonomický status, uvádí studie publikovaná v časopise Nature Human Behaviour. Zjištění zdůrazňují význam duševního zdraví pro dlouhověkost a odolnost ve vyšším věku.
Vztah mezi duševní pohodou a fyzickým zdravím je již dlouho předmětem intenzivního studia a debat. Předchozí observační studie spojily pozitivní duševní zdraví se zlepšením stárnutí, včetně sníženého rizika onemocnění a prodloužení života.
Určit, zda je tento vztah kauzální, však bylo obtížné kvůli mnoha možným matoucím faktorům, jako je osobní socioekonomický status a problémy s obrácenou kauzalitou.
Tian-Ge Wang a jeho tým analyzovali dostupná genetická data od lidí evropského původu, aby zkoumali dopad duševní pohody na různé aspekty stárnutí.
Tian-Ge Wang a jeho kolegové analyzovali genetická data lidí evropského původu, aby zjistili, jak duševní pohoda ovlivňuje různé aspekty stárnutí. Studie, které se zúčastnilo až 2,3 milionu lidí, zjistila, že lidé s vysokou úrovní duševní pohody obvykle stárnou zdravěji, vykazují větší odolnost, vyšší sebehodnocení zdraví a delší život.
Analýza osmi datových souborů zahrnujících 800 000 až 2,3 milionu lidí zjistila, že příjem, vzdělání a povolání byly spojeny s lepší duševní pohodou, přičemž nejvýznamnějším faktorem byl vyšší příjem.
Po analýze 106 potenciálních mediátorů vědci také zjistili, že omezení sedavého chování (například sledování televize) a kouření a zvýšení konzumace sýrů a ovoce může přispět k lepšímu duševnímu zdraví a zdravějšímu stárnutí.
Zjištění studie zdůrazňují potřebu integrace podpory duševního zdraví do programů veřejného zdraví a výzkumu stárnutí. Autoři naznačují, že intervence zaměřené na zlepšení duševní pohody mohou být účinnou strategií pro zlepšení kvality stárnutí populace.
Protože však studie vycházela z dat od lidí evropského původu, je k potvrzení těchto zjištění u rozmanitějších etnických skupin zapotřebí dalšího výzkumu.