Nové publikace
Bylo zjištěno období, kdy lze Alzheimerově chorobě předcházet.
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Alzheimerova choroba je často označována za nemoc starších lidí, ale boj s touto nemocí musí začít ve škole a trvat celý život. K tomuto závěru dospěli vědci z Nadace pro výzkum Alzheimerovy choroby ve Spojeném království.
Alzheimerova choroba je nejčastější příčinou demence u starších lidí. Toto onemocnění se zpravidla může rozvinout po 60 letech. Alzheimerova choroba se vyznačuje zmateností, poruchami paměti, myšlení a má negativní dopad na každodenní život člověka.
Výsledky výzkumu vědců jsou prezentovány na stránkách vědecké publikace „PLoS ONE“.
Čtěte také:
- 7 příčin, které spouštějí Alzheimerovu chorobu
- Alzheimerovu chorobu lze předpovědět 20 let před jejím rozvojem
Odborníkům se podařilo identifikovat tři fáze lidského života, během kterých je prevence této nemoci obzvláště účinná.
První fáze
První fáze je období, kdy člověk studuje, získává vzdělání a znalosti. Začíná, jak je známo, v raném dětství - od mateřské školy a trvá až do promoce na vysoké škole.
Druhá fáze
Druhá fáze je nejdelší, protože zabírá největší část lidského života. Toto období zahrnuje celou pracovní činnost člověka, jeho kariéru.
Třetí fáze
Třetí fáze připadá na věk odchodu do důchodu, kdy již v úctyhodném věku má člověk možnost věnovat více času rodině, přátelům a vnoučatům. To vše pomáhá zachovat a udržet ostrost duševní činnosti po co nejdelší možnou dobu a také přispívá k dlouhověkosti, poskytuje další roky, měsíce a dny života.
Studie se zúčastnilo 12 500 důchodců, obyvatel Spojeného království. Odborníci je požádali o odpovědi na otázky týkající se jejich vzdělání, hlavního zaměstnání, lidí, kteří je obklopují a mohou je podpořit v těžkých časech. Důchodců se také ptali, zda navštěvují nějaké kroužky nebo zájmové kurzy a jak často komunikují se svými sousedy. Jejich duševní zdraví bylo odborníky sledováno po dobu šestnácti let.
Jak se ukázalo po dokončení pozorování, sociálně aktivnější lidé, kteří měli mnoho přátel, rádi trávili čas s vnoučaty a rodinou a také navštěvovali jakékoli komunity, byli méně náchylní k riziku vzniku problémů s pamětí a měli menší pravděpodobnost, že se stanou obětí Alzheimerovy choroby.
Tato studie se poněkud liší od všech předchozích provedených v tomto směru. Tento výzkum vědců prokázal přímý vztah mezi aktivní, živou myslí, energickou aktivitou a pomalejším postupem těžké demence.
Čím déle se člověk vzdělával a čím více duševní práce vykonával, tím více se u něj snižovalo riziko vzniku Alzheimerovy choroby.
Aktivita, neustálá aktivita a komunikace s ostatními snižují riziko i minimálního zhoršení paměti na minimum a také snižují riziko jejich rozvoje ve významnější poruchy. Aktivní duševní činnost navíc umožňuje zkrátit dobu trvání nejnovějšího a nejtěžšího stádia Alzheimerovy choroby.