Nové publikace
6 důvodů, proč mít sex
Naposledy posuzováno: 01.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Každý ví, že sex přináší potěšení a radost, ale víte, jak prospěšný je pro vaše zdraví?
Sex pomáhá posilovat obranyschopnost těla
Výzkumníci z Wilkes University ve Wilkes-Barre v Pensylvánii zjistili, že sex jednou nebo dvakrát týdně posiluje imunitní systém. U lidí, kteří měli sex jednou nebo dvakrát týdně, vědci zjistili 30% nárůst imunoglobulinu A (IgA), což je třída protilátek, které zajišťují lokální imunitu. Imunoglobulinové proteiny fungují jako protilátky, vážou se na patogeny, když vstoupí do těla, a spouštějí imunitní systémovou reakci, která je zničí.
Sex pro mužské zdraví
Muži, kteří mají sex třikrát nebo vícekrát týdně, snižují riziko infarktu a mrtvice na polovinu, uvádí studie Queen's University v Belfastu. Pravidelný sex může také chránit muže před rakovinou prostaty. Vědci z Národního onkologického institutu provedli průzkum mezi 30 000 muži středního věku a zjistili, že ti, kteří ejakulovali v průměru 21krát měsíčně, měli o 33 % nižší riziko vzniku rakoviny prostaty.
Sex jako lék proti bolesti
Ach, síla orgasmu. Ukazuje se, že vlny orgasmu vysílají rázovou vlnu oxytocinu, známého také jako hormon lásky. Ten následně uvolňuje endorfiny, které mohou zmírnit bolesti způsobené artritidou. Výzkum také ukázal, že sex může zmírnit menstruační křeče a pomoci regulovat ženský měsíční cyklus.
Sex je nábojem dobré nálady
Nedávná studie publikovaná v časopise Fertility and Infertility navrhuje omezit nebo dokonce ukončit léčbu selektivními inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI), antidepresivy, která mohou u mužů nejen způsobit sexuální dysfunkci (problémy s ejakulací), ale také genetické poškození jejich spermií. Místo různých léků je lepší mít pravidelný sex, protože orgasmus uvolňuje armádu endorfinů – vlnu pohody, která pomáhá předcházet depresivním příznakům.
Sex vám pomůže vypadat mladší a prodlouží vám život
Pravidelný sex několikrát týdně může lidem pomoci vypadat o 4 až 7 let mladší. Jiné studie naznačují, že sex nejenže vrací čas, ale také prodlužuje život.
Díky tomu budete šťastnější o 100 000 dolarů.
Pravidelný sex dělá lidi šťastnějšími než vydělávání peněz. Studie Národního úřadu pro ekonomický výzkum zjistila, že manželství, ve kterých partneři mají pravidelný sex, se cítí stejně šťastní, jako kdyby si vydělali 100 000 dolarů navíc.