Posilujeme imunitu novorozence

Každý rodič chce, aby jeho dítě vyrostlo zdravé a silné. A čím dříve otec a matka začnou vytvrzovat postupy novorozenců, tím lépe se dítě rozvíjí. Neonatologové doporučují absolutně zdravému dítěti, aby zahájil komplex procedur od druhého týdne po narození. A jestliže se dítě narodilo na plný úvazek v důsledku nekomplikovaných porodů; Fyziologická ztráta hmotnosti v prvních dnech po porodu není větší než 10%; doma je dítě klidné a dobře se zvyšuje; dětský pediatr a dětský neurolog nezjistili žádné vývojové odchylky - rodiče mají "zelené světlo", aby mohli začít s třídami.

Jak můžeš takovou strouhli? Pomocí přírodních prvků - vody a vzduchu:

1.  Soulad s optimální teplotu v dětském pokoji - 20 až 22 C. To by nemělo být na stejné rozmazlovat dítě, ale víčko lze pamatoval vůbec jen krátkou dobu po koupání. Během nočního spánku je přípustná teplota vzduchu také v rozmezí 18-20 ° C.
2. "Vzduchové koupele" s každou výměnou plen. K tomu je nejprve vyvětrat prázdnou místnost, pak - zavření okna, přivést dítě, svlékl do půl těla, takže nahé nohy a hýždě, a nechat to tak po dobu 5 minut.
3. Pravidelně větrání místnosti. V létě není okno vůbec možné zavřít a okno je možné pravidelně otvírat 5x denně po dobu 15 minut pokaždé v chladných zimách.
4. Chůze na volném prostranství co nejčastěji a déle. Moderní dětští pediatři doporučují, aby to bylo v jakémkoli počasí. Výjimkou může být teplota vzduchu pod -10 ° C nebo silný vítr kombinovaný s vysokou vlhkostí vzduchu. První procházka může být provedena již druhý nebo třetí den po propuštění z mateřské nemocnice. Jeho trvání je 15-20 minut. Další - denní postupné zvyšování trvání leteckých procedur, čímž se pobyt na ulici v zimě na 1-1,5 hodiny pokaždé dvakrát denně, a v létě - můžete chodit celé denní světlo hodin. Je pouze nutné si uvědomit, správné umístění na ples: čistý vzduch parku bude nepochybně být užitečné chodit po ulicích se znečištěným vzduchem na cestě do supermarketu nebo na trh.
5. Nalijte dětské nohy studenou vodou. Tento postup lze provést před nočním spánkem: stonky strouhanky se napojují, pak se dobře otírají ručníkem a pokrývají přikrývkou. Počáteční teplota vody pro takové postupy je +34 ° C a postupně klesá na +20 ° C.
6. Denně se koupat dítě, dokončení vodních procedur naléváním studené vody. Chcete-li to provést, připravte lázeň s vodou s běžnou teplotou + 37 ° C, pak - pánve z této vody se shromáždí a odloží. Během doby, kdy dítě dělá vodní procedury, je v kopečku mírně chladnější. Po skončení koupání začněte vylévat dítě z lžíce: nejdříve podpatky, pak páteř a na konci hlava.

Dalším stupněm "vytvrzování vody" mohou být studené lázně: každý den se snížená teplota sběru vody sníží o 1 ° C.

A nejdůležitější faktor pro udržení silné imunity dítěte může být kojit. Vskutku, jak říká jeden známý pediatr: "Každé dítě se rodí s přirozeným silným imunitním systémem. A hlavním úkolem všech příbuzných není zasahovat. " Ale tady pomáhá při jeho zachování - na síle každému z nich.