Lékařský expert článku
Nové publikace
Kozí mléko v těhotenství
Naposledy posuzováno: 03.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Kozí mléko obsahuje méně vitamínů než kravské mléko, ale není o nic méně cenné. V kozím mléce je podstatně více dalších prospěšných látek:
- Vitamin B12 – aktivuje hematopoetické procesy a metabolické funkce.
- Draslík – podílí se na činnosti kardiovaskulárního systému.
- Jemně rozptýlený tuk, lehký a velmi prospěšný pro trávení.
Kozí mléko v raném těhotenství
Nošení dítěte vyžaduje kompletní stravu z vysoce kvalitních produktů. Mléčné výrobky jsou tak důležité, že by měly být v jídelníčku těhotné ženy přítomny každý den.
Kozí mléko během těhotenství, a to i v raných stádiích, dokáže nasytit tělo nastávající matky živinami a mikroelementy. Má baktericidní vlastnosti, zvyšuje imunitní ochranu a má pozitivní vliv na nervovou činnost. Pokud tedy neexistují žádné kontraindikace, mělo by se kozí mléko během těhotenství konzumovat neustále. Produkt se lépe vstřebává, když se pije nalačno.
Lékaři někdy doporučují pít kozí mléko s jódem v raném těhotenství. Takový nápoj je užitečný pro tvorbu hormonů štítné žlázy a vývoj mozku dítěte. V pozdějším období jodizované mléko podporuje tvorbu mateřského mléka.
Teplé mléko s medem je velmi užitečné - pokud vám chutná a neexistují žádné kontraindikace k medu. Takový nápoj zlepšuje spánek, posiluje imunitní systém a zabraňuje rozvoji toxikózy.
Kozí mléko během březosti je tak kompletní a vyvážený produkt, že nevyžaduje kombinaci s obilovinami ani jinými složkami (aby se nenarušilo vstřebávání cenných složek). Obsahuje beta-kasein, mononenasycené mastné kyseliny (kaprinovou a linolovou kyselinu) a nasycené tuky, vitamíny (vitamin A, B12, D, karoten a niacin), makroprvky (vápník a hořčík) a mikroprvky (železo).
Výhody kozího mléka během těhotenství
Výhodou kozího mléka během těhotenství je, že neobsahuje alergenní bílkoviny a obsahuje výrazně méně laktózy, která může také způsobit nežádoucí reakce v těle. Proto se kozí mléko používá jako dietní produkt během těhotenství a v dětské stravě - při hypolaktázii. Složení kozího produktu je blízké matčinu, což ho činí velmi užitečným pro novorozence.
Hodnota kozího mléka je zřejmá v případech dysbakteriózy, hyperacidní gastritidy, křivice, osteoporózy a onemocnění, která jsou doprovázena hypokalcemií a zlomeninami kostí.
Kozí mléko během těhotenství je dobrý kosmetický přípravek. Kosmetologové na jeho bázi vyrábějí celé řady přípravků - proti akné, lámavým vlasům. Přírodní látky odstraňují vrásky, zlepšují pleť, posilují vlasy.
[ 4 ]
Kontraindikace pro použití
Kontraindikace pro užívání kozího mléka během těhotenství platí pro osoby trpící:
- patologie slinivky břišní;
- při obezitě způsobené endokrinními problémy;
- když je v těle nedostatek enzymu laktázy;
- v případě alergie na mléčnou bílkovinu.
Abyste zjistili možnost alergie, musíte začít užívat malou porcí.
Kozí mléko byste neměli pít během těhotenství, pokud způsobuje nevolnost nebo pokud trpíte intolerancí na některou z jeho složek.
Mléko by se nemělo konzumovat bezprostředně před jídlem nebo po něm, protože mléko neutralizuje žaludeční šťávu, zpomaluje trávení a způsobuje nepříjemné pocity a tíhu v žaludku.
Abyste se vyhnuli nachlazení, nemůžete pít mléko z lednice a nemůžete ho pít litry: přejídání se tímto nápojem může u dítěte po narození vyvolat alergie.
Mléčné výrobky, zejména přírodní kozí mléko, jsou velmi užitečnou součástí stravy během těhotenství. Lze je zakoupit pouze na některých soukromých farmách. Aby bylo mléko prospěšné pro matku i dítě, je třeba vědět, že pochází od zdravé kozy, a užívat ho syrové, v malých porcích, mezi jídly.
Škodlivé účinky kozího mléka během těhotenství
Kozí mléko, které je bohaté na snadno stravitelné látky, může při časté konzumaci způsobit hypervitaminózu, žaludeční nevolnost, zažívací potíže a nadváhu.
Škoda kozího mléka během těhotenství, a nejen to, může být značná, pokud zvíře trpí patologií, které ohrožují lidi. Brucelóza je obzvláště nebezpečná antropozoonóza.
Kozí mléko může způsobit více škody než užitku a pokud je zvíře chováno ve špatných podmínkách, není sledována strava a vemeno není udržováno v čistotě. Takové mléko má nepříjemný zápach a chuť.
Aby se nezkazila chuť a užitečné vlastnosti kozího mléka, nemělo by se vařit, srážet bez znalosti speciální technologie výroby kozího sýra, vařit kaše a mléčné polévky. Kozí mléko během těhotenství by se mělo konzumovat jako samostatný produkt, odděleně od ostatních produktů a pokrmů.