Koupání pro miminka

Velkolepý postup, který přispívá k tělesnému vývoji dítěte, je považován za plavání pro děti. Voda je přírodní prvek pro dítě, protože byl obklopen plodovou vodou po celou dobu nitroděložního vývoje, ve kterém se cítila pohodlně a klidně. Právě z tohoto důvodu má proces plavání pozitivní dopad jak na celkové zdraví dítěte, tak na jeho nervový systém.

Při rozhodování o zapojení dítěte do koupání mohou rodiče čelit spoustě otázek, odpovědi, které se v tomto článku pokusíme doručit.

[1]

Jaká je výhoda koupání pro novorozence?

Pokud dítě neumí plavat, pak může být pro jeho rodiče hodně potíže. Neustálé zážitky, obavy mohou být sledovány maminkou a tátou během letních prázdnin na moři nebo na břehu řeky. Pouze časné lekce plavání pomůže zachránit život a zdraví dítěte a chránit nervy rodičů.

Navíc voda působí na dítě uklidňujícím způsobem, stabilizuje nezralý nervový systém. Vodní postupy zvyšují krevní oběh, zlepšují činnost srdce a dýchacích orgánů.

Voda usnadňuje zatížení páteře, umožňuje fungování pohybového aparátu normálně.

Díky relaxačnímu účinku vody dítě spí lépe, jeho výdrž stoupá a jeho chuť se stabilizuje.

Dřívější rodiče se začnou věnovat plavání dětí, čím více se zaručí, že dítě nebude mít strach z vody, bude fyzicky aktivní a rozvinuté.

Kdy mohu začít s plaveckými lekcemi pro děti?

Pokud neexistují žádné individuální kontraindikace, pak plavat postupy můžete začít s dítětem 2-3 týdny. Nebojte se tak mladého věku: pro dítě je voda jeho přirozené prostředí, ve kterém se cítí víc než pohodlné. Úkolem rodičů není vyděsit dítě, takže jeho myšlenka na koupání se nemění.

Pro lekce plavání je lepší vybrat si okamžik, kdy je dítě veselé, krmené, nevkusné a nespí, nic ho nezdráždí. Rodiče by také měli být optimističtí, protože stav otce nebo matky je vždy přenášen na dítě.

Neprovádějte okamžitě cvičení a cvičení. Je třeba si uvědomit, že plavání je především potěšením pro dítě a pro rodiče. Proto je lepší začít s aktivitou s hrou, stříkajícími, postupně zvládat stále více pohybů ve vodě.

Pokud jste "zmeškali" doporučený věk pro výuku dítěte, nezáleží na tom: hlavní věc je, že dítě samo o sobě nebylo proti takovým činnostem a nebalo se vody.

Je plavání s kruhem potřebným pro děti?

Plavání s kruhem je rozumné trávit v bazénu, protože v koupelně to obvykle není dost místa. Kruh pro dítě není povinným doplňkem, ale někdy velmi usnadňuje přizpůsobení dítěte vodě a hloubce.

Lekce s kruhem se doporučují provádět od 2 měsíců věku. Kruh je vybrán v závislosti na velikosti dítěte, koneckonců je důležité, aby plavání pro dítě bylo pohodlné.

Za prvé, dítě by mělo být uvedeno do kruhu mimo bazén. V závislosti na průměru se nosí buď na krku, nebo na trupu dítěte (pokud drží pevně hlavu).

Nemůžete začít plavání s kruhem, pokud se dítě ještě nenaučilo správně se chovat v bazénu. To může vést k tomu, že se dítě stane zmateným, vystrašeným, a přitáhnutím ho k lekci bude velmi obtížné.

Je plavecký instruktor povinný pro děti?

Samozřejmě přítomnost instruktora velmi usnadňuje proces výcviku plavání dítěte. Instruktor v bazénu je povinný, pokud sama matka neumí plavat.

Pokud je v bazénu také matka (nebo otec) a dítě, pak se můžete pokusit učit se bez instruktora. Je dobré, když se na hodinu účastní další děti s rodiči.

Co potřebujete vědět při návštěvě bazénu bez instruktora:

• Maminka by měla být vždy blízko dítěte, aniž by ho nechala z dohledu;
• je důležité, aby dítě slyšelo od rodičů slova souhlasu; pokuste se ukázat, že je s ním všechno v pořádku;
• Děti nechte střílet a stříkají: zábavné hry urychlují přizpůsobení dítěte vodě;
• pokuste se vyhodit bubliny dohromady pod vodou: tímto způsobem můžete naučit dítě neinhalovat, ale vydechovat vodu, která se dostala do úst;
• pečlivě sledujte pohodu dítěte: pokud je něco špatně - neváhejte a opusťte bazén.

Dokonce i když se rozhodnete trénovat bez instruktora, je ještě velmi žádoucí předběžná konzultace se specialistou.

Jak uspořádat plavání doma pro děti?

Pro nejmenší je docela možné uspořádat plavání doma s velkou vanou. Před zahájením výuky se obraťte na odborníka a přečtěte si příslušnou literaturu - pro vás to bude jednodušší a budete mít z tohoto procesu mnohem více potěšení.

Předběžně se doporučuje pracovat s dětskými základními pohyby, podporou, úchyty, takže při pobytu ve vodě se nejste zaměňováni a dítě se neztratí.

Koupelna pro koupání dětí je naplněna teplou vodou. Nejprve doporučená teplota by měla být + 37 ° C. Postupně lze teplotu snížit o půl stupně v každém zaměstnání, a to až na +30 nebo + 28 ° C. Snížení teploty, pozorování dítěte: během plavby by měla být pohodlná, ne studená a ne horká.

Nejprve ponořte nohy do vody, aby dítě mohlo zvyknout na teplotu vany. Pak postupně a pomalu ponořte zbytek těla. Držte dítě těsně: musí cítit vaši podporu a nebojte se.

První lekce by neměly trvat déle než 10-15 minut. Pozdější doba může být zvýšena, protože dítě bude absorbováno ve vodě.

Jaké jsou prostředky nákupu plavců?

Pokud se rozhodnete provádět kurzy v bazénu, potřebujete vědět, co s vámi znamená, abyste se nedostali do pasti. Seznam těchto věcí je malý, ale brát v úvahu všechny nejdůležitější věci:

• dvě ručníky (jedna na stírání, druhá na podšívání dítěte během oblékání);
• pro doprovodné rodičovské plavecké čepice, plavecké nebo plavecké kufry, gumové pantofle;
• pro dítě - plavecký kryt (volitelný, ale žádoucí), speciální plena na koupání (nebo speciální kalhotky), plavecké kufry nebo plavky;
• dudlíček, oblíbená hračka, láhev zahřátého mléka;
• další balíček, který po koupání dá vlhké věci.

Ve většině případů jsou dětské bazény vybaveny výsuvnými stoly, dětským nábytkem a hernami.

V některých případech může být zapotřebí dalšího příslušenství, jako jsou plavecké brýle, brašny, oblečení atd. Potřebnost je třeba specifikovat individuálně instruktorem.

Co je to čepice pro plavecké děti?

Samozřejmě, mnozí z nás věnovali pozornost tomu, že některé děti v bazénu plavou v podobě klobouků - vícebarevné, s mnoha čtvercovými okvětními lístky po obvodu. Jedná se o speciální čepičku s pěnovými vložkami pro plavecké děti. Vyrábí se na bavlněném víčku, ke kterému je připojen pás saténu a krychle pěny. Hlavním účelem tohoto příslušenství je pomáhat dětem udržet si hlavu na vodní hladině.

Není nutné kupovat pěnovou čepičku. Nicméně, to velmi usnadňuje proces výcviku dítěte při koupání, a také umožňuje, aby dítě zůstalo na vodě, aniž by hrozilo ponoření z hlavy.

Potřebujeme plavky pro plavání pro děti a proč?

Pro starší děti se doporučuje používat ramena, které začínají od tří let. Jejich hlavním účelem je udržet dítě na hladině vody, což je velmi podobné funkci nafukovací vesty.

Existuje mnoho úprav armel. Jsou vybírány v závislosti na velikosti dítěte, takže je musíte koupit poté, co jste je položili na dítě. Pokud se dítě cítí pohodlně a příslušenství neklouže a neklouzne, je správně zvednuto.

[2]

Mohu používat kalhotky na koupání pro děti?

Speciální kalhotky nebo pleny pro plavání jsou nejen možné, ale také je třeba je použít v bazénech. Často jsou takové kalhotky nepostradatelným atributem při návštěvě dětského bazénu.

Tyto kalhotky nenechávají vlhkost, jsou bezpečné, jsou k dispozici jak pro jednorázové, tak i pro opakované použití. Díky tomu se rodiče nemohou obávat, že během plavání bude rozpaky. Hlavní věc - vybrat si správné kalhotky tak, aby se těsně přizpůsobily tělu dítěte a zároveň nestlačit jemnou pokožku.

Plenky a kalhoty pro plavání jsou vyráběny téměř všemi známými společnostmi, které se specializují na výrobu jednorázových plen.

[3]

Existují nějaké brýle pro koupání dětí?

Brýle pro plavání jsou doplňky, které se používají hlavně pro starší děti. U kojenců není jejich použití velmi vhodné, protože hlavním úkolem brýlí je vidět pod vodou a u malých dětí se vize pouze začíná zlepšovat. Více nebo méně přesnosti vývoje se projeví u dítěte po 4 měsících, ale i v tomto věku je příliš brzy na to, aby se použily brýle. Dítě je zpravidla dává, když začíná chápat hlavní účel tohoto příslušenství.

Kde mohou rodiče absolvovat plavecký kurz pro děti?

Plavecké kurzy pro kojence se obvykle provádějí v dětské polyklinice nebo v bazénech. Dokonce i na internetu si můžete objednat placené a bezplatné video tutoriály o výuce dětí k plavání.

Obvykle jsou kurzy základní a pokročilé. Základní znalosti - to jsou dovednosti, které by se měli učit všichni rodiče, kteří se rozhodli sdílet své dítě s plaveckým pobytem. Tento kurz zahrnuje obecné otázky a také několik praktických cvičení rodičů s dítětem.

Poslech kurzu je zvláště doporučen pro ty rodiče, kteří samostatně vyučují dítě v plavání bez účasti instruktora.

Co je terapeutické plavání pro děti?

Výcvik v plavání často začíná praktikovat nejen pro celkový fyzický a fyziologický vývoj dítěte, ale také pro léčebné účely. Například léčebné koupání se doporučuje pro kojence se zvýšenou excitabilitou nervového systému, s porušením svalového tonusu, mozkovou obrnou nebo dysplazií kloubů.

Podstata léčby spočívá v provádění speciálních vodních cvičení, které pomáhají rozvíjet určité svalové skupiny. Takové postupy nelze provádět samostatně, ale pouze se speciálně vyškoleným instruktorem.

Kde mohu najít vhodný bazén pro dítě ve vašem městě?

Adresy bazénů v Kyjevě pro novorozence:

• Plavecký bazén "Syrets" st. Kotovský, 4;
• Koupaliště «Sport-Life» ул. Zverinetskaya, 59;
• Sportovní centrum "Aquarium" Obolon, Geroev Stalingrada Ave, 45;
• Sportovní klub "Pátý prvek" Podil, st. Elektrikáři, 29a;
• Koupaliště "Kupava", Brovary, st. Ševčenko, 10;
• Zdravotní středisko Nemo Goloseevo, st. Saksaganskogo, 100;
• Centrum "Akvalend" Svyatoshino, b. Akademik Vernadský, 32.

Adresy bazénů v Moskvě pro novorozence:

• Pool "Mládež" st. Akademik Bakulev, 5;
• Bazén Sambo 70 st. Akademik Vinogradov, 4b;
• Povodí CSKA - Leningradsky Prospekt, 39, strana 9;
• Plavecký bazén Dynamo - dálnice Leningradskoe, 39, s. 53;
• Bazén Veshnyaki - st. Kosinskaya, 12b.

Adresy bazénů v Petrohradě pro novorozence:

• Sportovní klub "Neptun" nábřeží Obvodný kanál, 93a;
• Bazén "Dolphin" na kanálu Obvodniy, 121/3;
• Lékařské centrum "BioSvyaz" ul. Bryantseva, 5/2;
• Sportovní palác "Volna" Moskovsky Avenue 150/2;
• Komplex "Leo" ul. Baikonur, 13, budova 2.

Bazén doporučujeme navštívit 2-3x týdně: plavání pro děti s takovým rozvrhem hodin neumožňuje ztrátu získaných dovedností. V důsledku toho se vaše dítě může hodně naučit: plavat, zůstat na vodě, ponořit se. Hlavním důvodem však je, že pro koupání dítěte je velkou radostí a neomezenou radostí.