Rejuvenace obličeje po 40 letech

Pevná a krásná kůže je prvním znamením mládí. Zvažte metody omlazení po 40 letech nebo jak udržet pokožku zdravou a pružnou v jakémkoli věku.

Po překročení čtyřicet let začnou panice spousta žen. A to není překvapující, protože období moudrosti, zkušenosti a zralosti je doprovázeno postupným zničením organismu. Vzhledem k poklesu výroby elastinu, kolagenových vláken a deficitu estrogenu se objevují mimické vrásky. Kůže se poškráží, ztrácí pružnost a zdravou barvu, dochází k pigmentaci. Únava a nedostatek spánku se stávají stále obtížnějšími.

Abyste mohli vypadat dobře v dospělosti, musíte se o sobě pravidelně starat od mladého věku. Omlazení obličeje po 40 letech bude mnohem efektivnější, jestliže v mladých letech žena věnovala dostatečnou pozornost jejímu vzhledu, stavu krku, dekoltu, rukou a samozřejmě tváři.

Nejběžnější kosmetické problémy po 40 letech:

• Zhoršení vrásek na obličeji je spojeno s pomalou obnovou epidermálních buněk, snížením produkce elastinu a kolagenu. Pokožka se postupně zjemňuje a usuší.
• Pigmentované skvrny - způsobené nesrovnalostmi v práci melanocytů.
• Jemná barva je známkou špatné výkonnosti krevních cév a negativním dopadem vnějších faktorů.
• Přecitlivělost a ztenčení epidermis je způsobeno změnami v hormonálním pozadí a nedostatkem ženských hormonů u fytoestrogenů.
• Suchost - vzniká dehydratací. S věkem dochází k poklesu aktivity mazových žláz, což způsobuje nedostatek přírodního mastného tuku. Snížení produkce kyseliny hyaluronové, která udržuje požadovanou úroveň vlhkosti, způsobuje ztrátu elasticity a výskyt vrásek.

Můžete vypadat mladě a přirozeně v jakémkoli věku. Navíc úspěchy moderní kosmetologie to umožňují. Byla vyvinuta řada procedur a drog, jejichž cílem je obnovit krásu a mládí.

Vitamíny pro mládež po 40 letech

Pokud pokožka získá dostatek vitamínů, minerálů a dalších užitečných stopových prvků, udržuje ji svěží a krásné. Vitamíny pro mládí tváře po 40 letech jsou nezbytné pro zpomalení procesu stárnutí.

Všechny vitamíny používané k udržení mládí jsou rozděleny do těch, které jsou potřebné přímo pro obličej a ty, které jsou nezbytné pro tělo a celý organismus. První a druhá však podporují zdraví, mládí a krásu. Rozdíl mezi nimi spočívá v tom, že některé jsou syntetizovány tělem a zásoby ostatních musí být poskytnuty zvenčí. Některé se hromadí, zatímco jiné jsou velmi rychle odvozeny.

Existuje řada důvodů, proč kůže vyžaduje vylepšenou výživu:

• Regenerace pokožky probíhá neustále, ale pro regenerační procesy je zapotřebí mnoho živin.
• Ženská tvář trpí make-upem každý den, což ho udrží ve stresu, vyvolává nedostatek slunečního světla a kyslíku.
• Přímé sluneční záření a účinky environmentálních faktorů mají pravidelně nepříznivý vliv na obličej a tělo.

Existují antioxidační látky, které stimulují metabolické procesy na buněčné úrovni, posilují membrány, urychlují regenerační procesy a prodlužují mladistvost pokožky. Nejsilnější antioxidační aktivita má tyto vitamíny:

• A - retinol dává hladkost a pružnost, normalizuje funkce mazových žláz, aktivuje metabolické procesy. Obnovuje poškozené tkáně, urychluje tvorbu nových buněk a odstraňuje staré. Ve velkém množství se nachází v fermentovaných mléčných výrobcích, tvaroh, vejce, mléko, mořské plody, rybí tuk. Je přítomen ve světlé zelenině a ovoci: rajčata, broskve, meruňky, mrkev, zelí, dýně, brambory.
• C - má protizánětlivé vlastnosti, posiluje lokální imunitu a stěny cévy. Regulace pigmentace, eliminuje pihy. Stimuluje tvorbu kolagenu, zabraňuje stárnutí. Obsahuje v kyselém ovoci a zelenině: citrusové plody, jahody, kiwi, hrozny, rajčata, chřest, kopr, petržel.
• E - podporuje omlazení, posiluje stěny cév a zlepšuje krevní oběh, chrání před poškozujícími účinky ultrafialového záření. Tato látka je obsažena v játrech, rostlinné oleje, mléko, chřest, ořechy, olivy, jablka.

Antioxidanty zabraňují odlupování, podporují tvorbu kolagenu, urychlují hojení ran, modřin a trhlin. Také existují takzvané vitamíny mládí, které jsou ve velkém počtu potřebné spíše ženami než muži. Zvažte nejpopulárnější z nich:

• Skupina B - odstranění a prevence alergických vyrážek, omlazení, normalizace práce mazových žláz, zvlhčení. Obsahuje zeleninu, luštěniny, pepř, banány, borůvky, semena, ořechy, ryby, celozrnné a mléčné výrobky.
• D - užitečné jak pro kožní, tak pro kostní tkáň. Obsahuje v produktech mládeže: mořské plody, vejce, mléko, ryby, mořská kala. Denní procházky pod širým nebem přispívají k rozvoji tohoto vitaminu.
• PP - kyselina nikotinová reaguje na metabolismus uhlohydrátů, má vazodilatační vlastnosti, aktivuje výživu kůže a oběhové procesy. Je součástí mrkve, brambor, zelí, celozrnného chleba. Mikroelement je v broskvech, hroznech, jablkách, houbách, švestkách.
• H - biotin je nezbytný pro boj proti odlupování a suchu, normalizuje metabolické procesy na buněčné úrovni. Tam jsou fazole, vepřové ledviny a játra.
• Q10 - koenzym je skutečný elixír mladosti a krásy. Obnovuje buňky, zlepšuje metabolické procesy, má silné antioxidační vlastnosti. Obsahuje v luštěninách, klíčí pšenice, rýže, telecí, vejce a ryby.

Také existují hotové vitamínové komplexy, které udržují zdraví a krásu pokožky. Zvažme některé z nich:

1. Supradin - má několik forem uvolňování, obsahuje vitamíny B, A, E, C, koenzym Q10. Aby bylo možné vidět změny, je třeba, aby byly vitamíny pravidelně po dobu jednoho měsíce, nejlépe v období nedostatku vitamínu.
2. Vitrum krása (Kosmetika Apartmá Bjuti Elitní) - obsahuje vitamíny (A, C, A, D, H, K), a minerální látky (jód, fosfor, železo, selen, vápník, hořčík). Vhodné pro mladé dívky a ženy po 40 letech.
3. Abeceda "Cosmetic" - komplex vitamínů, určený speciálně pro udržení mládí a krásy. Obsahuje všechny potřebné vitamíny a minerály pro zdraví pokožky, vlasů a nehtů. Má několik forem výstupu, je aplikován na kurzy po dobu 14 dnů po celý rok.
4. Compliwit "Shine" - série pro zachování ženské krásy. Obsahuje vitaminy skupiny B, A, E, C, kyseliny listové, zinku, mědi, selenu a dalších mikroelementů. Stimuluje tvorbu kolagenu, zrychluje regeneraci buněk, zvyšuje odolnost proti negativním vlivům na životní prostředí.
5. "Lara" je biologicky aktivní přísada, obsahuje všechny vitamíny potřebné pro udržení zdraví a krásy. Kyselina hyaluronová je doplněna vitamíny C a E. Taková kompozice zvlhčuje, stimuluje tvorbu kolagenu, vyhlazuje vrásky.

Vezměte vitamíny nebo komplexy vitamínů pro udržení mládí je lepší po konzultaci s kosmetikou. Lékař posuzuje stav epidermis a doporučuje nejvhodnější stopové prvky, které zvýší přirozené krásy.

Výživa pro omlazení obličeje po 40 letech

Hlavním důvodem stárnutí pokožky je zvracet svalové kostry. S věkem vysušuje a nedokáže úplně zadržet tkáně. Výživa pro omlazení obličeje po 40 letech je zaměřena na udržení normálního vzhledu. Vyvážená strava bude dosahovat vynikajících výsledků, které nebudou poskytovat ani chirurgii ani kosmetiku.

Zvažte základní pravidla výživy pro omlazení:

• Ve stravě by měla být minimálně smažená, mastná, slaná nebo sladká jídla. Výrobky musí být vystaveny minimálním tepelným úpravám. Například: zelenina a ovoce - jíst v surové formě, obiloviny - vařit, maso, ryby a drůbež - pečeme, dušené, vaříme, vaříme.
• Je nutné zvýšit počet produktů s polynenasycenými mastnými kyselinami: ryby, mořské plody, ořechy, olivy a lněný olej.
• Dodržujte režim pití. Za den musíte vypít asi 2 litry vody. Tekutina pomáhá odstraňovat metabolické produkty, toxiny a toxiny z těla. Vydejte se nejlépe ze všech čisté vody, neslazených přírodních džusů, ovocných nápojů.
• Snižte množství potravin s GMO, příchutí, konzervačními látkami a umělými přísadami.
• Asi 30% stravy by mělo být čerstvé ovoce a zelenina bohatá na vlákninu. Tato látka zlepšuje práci gastrointestinálního traktu, zabraňuje zácpě a zlepšuje frekvenci stolice. Můžete také použít otruby nebo použít vlákninu jako koření.
• Snížení obsahu kalorií ve stravě a normalizace hmotnosti. Nadměrná hmotnost vyvíjí negativní impresi na kardiovaskulární systém, klouby, stav pokožky a celé tělo jako celek.

Hlavním zdrojem krásy je bílkovina, která se nachází v mléčných výrobcích, rybách a mořských plodech, maso a vejcích. Musíte jíst luštěniny, sóju a celozrnné obiloviny. Pro udržení elasticity a zářivé pokožky by měl jeden kilogram hmotnosti představovat 1 g bílkovin. Plnohodnotná zdravá strava příznivě ovlivní nejen vzhled, ale i celkovou pohodu.

Produkty |

Správná výživa je zárukou krásného vzhledu a pohody. Zvažte nejoblíbenější produkty, které podporují omlazení obličeje:

• Celer - vyhlazuje vrásky, má silný antioxidační účinek. Obsahuje kompletní množinu mikroelementů potřebných pro epidermis.
• Brokolice - obsahuje beta-karoten, vitamíny B, E, A, K, C, PP a mnoho minerálů. Svými vlastnostmi a složením je mnohem užitečnější než citrusové plody.
• Turmeric - sladí a zlepšuje barvu, bojuje s vyrážkami, urychluje regenerační procesy.
• Mrkev - zdroj vlákniny a karotenu, omlazuje, sladí barvu a strukturu. Příznivě působí na celé tělo, dobře čistí střeva. Zelenina je nejlépe konzumována olivovým olejem nebo krémem.
• Zelený čaj je nápoj mládí. Obsahuje taurin, který udržuje zdravý vzhled, svěžest a pružnost.
• Banány - obsahují vitamíny skupiny B, A, PP, C, E, makro a mikroelementy. Normalizovat práci kardiovaskulárního systému, metabolismu soli, vody a uhlohydrátů v těle.
• Ovesné vločky - velmi často používané v domácí masce. Obsahuje přírodní antioxidanty, které zvyšují odolnost vůči vlivům prostředí a různým infekcím. Složení kaše obsahuje: fosfor, vápník, železo, sodík, hořčík, vitamíny B, PP, E.
• Grapefruit - bohatý na vitamín C, posiluje krevní cévy, zvyšuje lokální imunitu, obnovuje elasticitu pokožky. Chcete-li udržet krásu, stačí ½ grapefruitu denně.
• Kuřecí maso - produkt bohatý na bílkoviny, obnovuje elasticitu a pružnost, stimuluje tvorbu kolagenu. V den je nutné jíst 100-150 g tohoto masa.
• Mořská kala - má protinádorové vlastnosti, je zodpovědná za všechny procesy životně důležité činnosti organismu. Obsahuje jod, brom, mangan, zinek, fosfor, draslík, vitaminy skupiny B, A, C, E, D, kyseliny listové a proteinové látky.
• Kefír je laktobacilus bohatý na kyselé mléčné nápoje. Obsahuje vitamíny a minerály, které podporují tvorbu Q-enzymu, který zabraňuje stárnutí. V den je třeba vypít 250 ml kefíru.
• Losos je zdrojem polynenasycených mastných kyselin a bílkovin. Je nutné pro majitele suché kůže, křehké nehty a vlasy.
• Med je sklad vitaminů a stopových prvků. Často se používá jako základ pro domácí masky a kosmetiku. Zvyšuje imunitu, zlepšuje barvu pleti, zvyšuje elasticitu.
• Olivový olej je bohatý na omega-3 a omega-6 mastné kyseliny. Tento produkt je užitečný jak pro externí, tak i pro interní aplikace. Obnovuje lipidovou vrstvu epidermis a zvlhčuje. V den je nutné jíst 2 lžíce oleje.

Všechny výše uvedené produkty musí být součástí stravy. Tím bude zachována krása pokožky a zdravé tělo.

Kosmetické výrobky

Kůže po 40 letech vyžaduje zvýšenou hydrataci, výživu a péči. K tomu použijte speciální kosmetiku, která musí mít následující vlastnosti:

1. Vyživujte s užitečnými a nezbytnými přísadami.
2. Vyrovnejte reliéf, zvlhčujte a zlepšujte barvu.
3. Vytvářejte vrásky mělké a sotva viditelné, zabraňte vzhledu nových.
4. Zbarvení bílých odstínů.
5. Zlepšete obrys obličeje, čímž je jasné, reliéfní a krásné.
6. Bojujte proti účinkům dvojité brady.

Tyto vlastnosti jsou nejlepší věková kosmetika, jejichž hlavním účelem je prodloužit krásu a svěžest. Při výběru kosmetiky je třeba věnovat zvláštní pozornost jejímu složení. Efektivní nástroje obsahují tyto komponenty:

• Kyselina hyaluronová a ceramidy tvoří neviditelnou bariéru, která zabraňuje suchu a zlepšuje celkový stav obličeje.
• Aloe, avokádo, sojový extrakt jsou rostlinné složky, které dodávají buňkám živiny. Zmenšete úroveň citlivosti, zvyšte pružnost a pružnost, snažte se napodobovat vrásky a věkové záhyby. Stimuluje tvorbu kolagenových vláken.
• Arganový olej je antioxidant, zdroj vitamínu E. Chrání proti ultrafialovému záření, zpomaluje proces stárnutí a bojuje proti vráskám.

Výrobci kosmetiky se ujistili, že každá žena může udržovat krásu a mládí své pokožky doma. Zvažte nejúčinnější produkty s anti-stárnutím vlastnosti:

1. Sérum Regenerist Micro Face Sculptor je kosmetický přípravek s vysokou koncentrací aminopeptidů. Obsahuje vitamín B3, B5, antioxidant E, ovoce a kyselinu hyaluronovou, extrakty řas a zelený čaj. Účinek proti stárnutí je patrný po 1,5-2 měsících pravidelné aplikace.
2. 3LAB anti-stárnutí sérum je drahé, ale efektivní prostředky polské výroby. Kompozice obsahuje syrovátkový biomimetický peptid (stimulovat regeneraci buněk), jablko kmenové buňky (pomalé stárnutí), komplex alfa Melight (zesvětlí a boje s pigmentových skvrn) a komplex EXO-T pro intenzivní hydrataci.
3. Krém Vichy LiftActiv Supreme - má několik forem uvolňování odděleně pro každý typ pleti. Zvedací nástroj obsahuje speciální omlazující komplex: kofein a adenosin. Ramnosa 5% stimuluje tvorbu elastinu a kolagenu, antioxidanty neutralizují volné radikály a tepelná vulkanická voda poskytuje zářivý vzhled a hladkost.
4. Bioaktivní komplex ISO 3-R - účinně zvlhčuje, stimuluje produkci vlastního kolagenu, zvyšuje antioxidační účinek. Omlazující účinek je patrný po 4 týdnech pravidelného užívání.
5. L`Oreal - vyrábí řadu kosmetických přípravků s omlazujícími vlastnostmi. Derma Genesis účinně hydratuje a zabraňuje dehydrataci pokožky. Díky tomu vypadá tvář dobře upravená, hladká a zářící. Revitalift bojuje s vráskami na obličeji, obnovuje pružnost a barvu.

Jakýkoliv kosmetický přípravek má výhody a nevýhody, takže je lepší konzultovat kosmetiku před nákupem krému nebo syrovátky. Lékař zvolí lék pro váš typ pleti, který vám umožní dosáhnout maximálních výsledků omlazení.

[1]

Rejuvenace obličeje po 40 letech v kosmetickém salónu

Mnoho žen se domnívá, že omlazení tváře po 40 letech v salonu je účinným, i když nákladným způsobem zachování krásy. Péče o salon zahrnuje použití takových metod: hardware, povrch a injekce. Každý z nich je účinný, ale výběr závisí na specifických vlastnostech kůže a osobních preferencích.

Nejoblíbenější kosmetické procedury:

1. Chemický peeling s kyselinami

Kyseliny rozpouštějí mrtvé buňky a vylučují vrstvu rohovky. To vede k znatelnému vizuálnímu efektu. Svojí intenzitou může být peeling hluboký, střední a povrchní. Toto čištění urychluje proces výroby vlastního kolagenu a elastinu. Pro dosažení trvalého výsledku je zapotřebí 6-10 procedur povrchového loupání. Medián se provádí dvakrát ročně, protože je charakterizován silným účinkem na obličej. Hluboké je možné provádět jednou za rok, protože se jedná o traumatický postup, po kterém se pokožka obnoví po dlouhou dobu.

2. Injekční kosmetologie

• Mezoterapie - pod kůží představují různé směsi na bázi kyseliny hyaluronové a vitamínových komplexů. Látka se injektuje tenkou jehlou po celé ploše obličeje, krku a krku. U žen po 40 letech by měl být tento postup prováděn pravidelně. V závislosti na použité směsi efekt přetrvává po dobu 4-6 měsíců.
• Botox - zavedení botulotoxinu vede k paralýze svalů a vyhlazení vrásek. Podobná akce má disport, ale obsahuje méně toxinů.
• Terapie ozonem - směs ozónu a kyslíku je injektována pod kůži. Postup přispívá ke zlepšení průtoku lymfy, spouští tvorbu kolagenu, nasycuje tkáně kyslíkem.
• Plasmolifting je postup podobný ozonoterapii, ale místo kyslíku používáte vlastní krevní sérum. To je mnohem bezpečnější než zavedení kyseliny hyaluronové.

3. Kosmetologie hardwaru

Obličej je ovlivněn laserovým zářením, čištění povrchové vrstvy z keratinizovaných buněk. Láhev tvoří novou skořápku kolagenu, která se nachází uvnitř dermis. Obnovuje elasticitu, pružnost a mládí a eliminuje vrásky.

• Elos-omlazení - tkáně jsou vystaveny laseru, rádiové frekvenci a paprsku. Záření proniká do hlubokých vrstev dermis (až 6 cm) a zahřeje je. Před zahájením léčby se na obličej zachází s chladícím gelem, což však vždy nezaručuje vzhled opuchů, popálenin a zarudnutí.
• Frakční omlazení - je prováděno pomocí laserového paprsku, který odstraňuje stratum corneum dělením laserového paprsku do řady tenkých paprsků. Díky tomu se ošetřují nejmenší plochy tváře, aktivuje se vývoj vlastního kolegy a elastinu.

4. Hluboká výztuž

Bioarmonizace mezonitů se provádí ke zlepšení kontury obličeje, utáhněte oční víčka a odstraňte druhou bradu. Mesonity řeší konstanty. Používají se nejen na obličeji, ale také na břiše, výstřihu, krku.

5. Endoskopická omlazení

Plastická chirurgie je zaměřena na zlepšení obličeje oválné, zvedání rohů očí a úst, snížení nasolabiálních záhybů. Operace je poměrně vážná, a proto před provedením je pacient očekáván komplexní vyšetření.

Rejuvenace procedur v kabině, když je správně provedena, může dát ohromující výsledek. Pouze profesionální kosmetolog může vybrat správnou techniku. To je způsobeno skutečností, že každý postup má řadu kontraindikací a vedlejších reakcí. Ale nezapomeňte, že i péče o salon bez správné výživy a zdravého životního stylu nebude mít trvalý účinek.

[2]

Postupy pro omlazení obličeje po 40 letech

S věkem vyžaduje naše tělo stále větší pozornost. Za zvláštního pohledu je člověk, který rychle zestárne a rozdává skutečný věk svého majitele. Postupy pro omlazení obličeje po 40 letech jsou zaměřeny na obnovu zdraví a krásy. Kosmetická opatření mohou být prováděna jak samostatně doma, tak i profesionálním kosmetologem v salonu.

Zvažte účinné postupy proti stárnutí, které jsou k dispozici všem:

1. Facebuilding (sochařská kondice pro obličej a krk) je komplex cvičení pro zpevnění svalů a úpravu obrysu obličeje, léčbu vrásek a potírání dvojité brady. Všechna cvičení jsou rozdělena do zón, z nichž každá je zaměřena na zlepšení stavu kůže. Například komplex pro nasolabiální záhyby je zaměřen na odstranění vrásek a zlepšení stavu líc.

K léčbě vertikálních vrásek na čele přiložte k této oblasti tři prsty po obou stranách vrásek. V tomto případě by prst prstenu měl být pod obočí. Jemně natáhnete kůži prsty a vytlačte ruce. V této pozici se snažíme pohybovat obočí a držet je po dobu 10-15 sekund.

Oči jsou otevřené, zvyšují dolní víčka prsty, takže kůže kolem očí stoupá nahoru. Provedeme 3 sady po 10-15 sekundách.

Umístěte ukazováčkové prsty na záhyby nosní dutiny tak, aby byly kolmé na linie úst. Z této situace se pokuste prodloužit rty nebo se jen usmívat.

Naplňte svaly krku a spodní spodní ret. Cvičení se lépe provádí před zrcadlem a při správném výkonu je jasně viditelný sval krku.

Zvedněte bradu a vytahujte kůži kolem krku. Zvedněte rovnou, ramena rovně. Zuby a zatlačte jazyk proti dolní dásně. Během cvičení je třeba cítit napětí sublingválních a cervikálních svalů.

Jedná se o přibližnou sadu cviků, ale dokonce i jeho pravidelné provedení doma vám umožní zpřísnit obličej bez použití plastické chirurgie.

2. Čištění a vyživování pokožky je klíčem k mládí a kráse. Všechny procedury musí být prováděny pravidelně a tvář je podporována tónem.

Existují vitamínové masky, které vyživují a nasycují pokožku všemi nezbytnými stopovými prvky. Zvažte nejjednodušší recepty na omlazení po 40 letech:

• Maska s vitamínem A - má protizánětlivé a antiseptické vlastnosti, snižuje pigmentační skvrny a stripy. 20g dužina avokáda a meruňky (kaše do kaše stavu), 10 g olivového oleje a slunečnicového oleje směsi od 1 kapsli vitaminu A. Maska by měla zajistit rovnoměrné konzistence, bez hrudek. Postup by měl trvat 45-50 minut, po kterém je třeba umýt studenou čistou vodou.
• Maska s vitamínem B - vhodná pro všechny typy pleti. Má antibakteriální účinky, rozjasní tón, zúží póry a urychluje regeneraci poškozených tkání. 10 g tekutého medu, 10 g tuku smetanou a 10 g citronové šťávy směsi s 1 ampule vitaminu B1 a B12, několik kapek šťávy z aloe vera a surový vaječného bílku. Všechny složky musí být smíchány na jednotnou konzistenci a rovnoměrně rozloženy na zóně tváře, krku a dekoltu. Doba trvání procedury je 20 minut.
• Jílový olej s vitamínem E - čistí póry a vyrovnává tón pleti, vysuší malé pupínky. Vezměte 50 gramů bílé hlíny, několik kapek roztoku vitamínu E (k dispozici v lékárně), surové vaječné bílé a 30 ml teplého mléka. Smíchejte všechny přísady do krémové konzistence a naneste na obličej a krk stejnou vrstvu. Pro účinnější působení masky může být obličej potažen potravinářským filmem nebo ručníkem, který udržuje teplo. Maska by měla být uchovávána po dobu 20 minut, opláchnout pouze teplou vodou a dále zvlhčovat kůži krémem.

Čisticí masky jsou důležité pro obyvatele megacities, jejichž pleť pravidelně trpí znečištěným vzduchem, prachem a toxiny. Pro zachování zdraví jsou nezbytné hluboké čisticí postupy. Takové masky by se měly provádět dvakrát týdně, a to udržovat čistotu a mladistvost obličeje.

• Pro čištění, tónování a zúžení pórů je okurková maska dokonalá. Vezměte malou čerstvou okurku a rožte na jemné struhadlo. Smíchejte zeleninu s 1 šlehaným vejcem. Výsledná kaše se aplikuje na obličej po dobu 10-15 minut, promyje se studenou vodou.
• K péči o mastnou a problematickou pokožku se doporučuje používat masti kvasinek. Smíchejte 20 g čerstvého droždí s 10 g citronové nebo brusinkové šťávy. Směs se nanáší na obličej po dobu 15 minut, opláchne se teplou vodou. Po ukončení procedury je třeba použít výživný krém.
• 20 g ovesných vloček nalijte 20 ml horkého mléka a nechte do otoku. Jakmile se kapsle zchladí, může být aplikována na obličej po dobu 10-15 minut. Do směsi můžete přidat žloutek. Po zákroku byste měli obličej umýt teplou vodou.
• Rozštěpte vaječné bílé, přidáme k tomu 10 gramů ovesné mouky a drcené čerstvé máty. Výsledná kaše se rozloží na obličej a udržuje se až do úplného vysušení. Po omytí je třeba pokožku osušit tonikem nebo lotionem s hydratačními vlastnostmi.

Omlazení obličeje po 40 letech by mělo být složité. Je nutné vést zdravý životní styl, jíst dobře, obohatit stravu o produkty mladých a vitamínů. Je důležité, aby se vaše pokožka řádně pečila, pravidelně zvlhčovala, očistila a vyživovala ji. Pouze integrovaný přístup zachová mládí obličeje, eliminuje faktory, které snižují regeneraci buněk, porušují lipidovou vrstvu, vytvářejí vlastní elastin a kolagen.