Ošetření vlasů

Ošetření by mělo být prováděno individuálně, podle typu a struktury vašich vlasů. Důležité je zvolit komplexní péči, která obnoví přirozený lesk, dodá vlasům vitalitu a energii.

Příčiny onemocnění vlasů

Vlasy jsou od pradávna považovány za zdroj krásy, sebepoznání, nezávislosti a připisovaly se jim magické vlastnosti. Problémy s vlasy naznačují vnitřní onemocnění. Kromě vážných nemocí ovlivňuje krásu vlasů častý stres a dlouhodobé užívání léků, alkohol, kouření a zneužívání čaje a kávy. Další potíže přidává smog z průmyslových měst s aktivním ultrafialovým zářením.

Špatná ekologie, nekvalitní potraviny, častý stres, únava, sedavý životní styl, nedostatek vitamínů v těle mohou vést k onemocnění vlasů. Léčba vlasů by se měla provádět nejen pomocí vnějších prostředků, ale také užíváním léků uvnitř - taková komplexní terapie umožní tělu rychleji se zotavit a vlasům zářit zdravím.

Nejčastější onemocnění vlasů jsou:

• alopecie – vypadávání vlasů, které hrozí plešatostí. Příčiny – hormonální nerovnováha, dědičnost, dysfunkce nadledvin, dysfunkce štítné žlázy, gastrointestinální onemocnění, dysbakterióza, dlouhodobý stres;
• předčasné šedivění – v důsledku těžkého šoku, onemocnění vnitřních orgánů, nedostatku důležitých mikroprvků (vápník, síra);
• trichoclasis nodosa - tvorba uzlíků na vlasech, v tomto místě se vlas láme. Může dojít ke zvýšenému vypadávání vlasů;
• lupy, seborrhea - dochází k aktivní reprodukci houby. V důsledku změn ve složení kožního mazu se objevuje silné svědění, olupování a zarudnutí kůže;
• ekzém - vyvíjí se na pozadí seborrhey, charakterizované svěděním, olupováním, skvrnami na kůži, zvýšenou suchostí pokožky hlavy. Onemocnění se může objevit s alergickými reakcemi v důsledku vnitřních onemocnění;
• lupénka - příznaky jsou stejné jako u ekzému, vyrážky nabývají růžových nebo červených odstínů, odlupující se epidermis je bílá.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Produkty pro péči o vlasy

Vybrat si účinné přípravky na ošetření vlasů samostatně může být obtížné. Není divu, že se člověk ztratí mezi mnoha moderními metodami a novými technologiemi. I při výběru profesionální kosmetiky není jasné, které značce dát přednost a co je nejdůležitější, neudělat chybu ve svém výběru. Na pomoc přichází věda - trichologie. Ošetření vlasů, jak říkají trichologové, vnějšími prostředky by mělo být doprovázeno terapií vnitřních onemocnění těla. Jinak jen ztratíte spoustu času, úsilí, peněz a nedosáhnete žádných radikálních změn. Samozřejmě, pokud nemáte problém s globální plešatostí, můžete se obrátit na tradiční medicínu a být spokojeni s očekávaným výsledkem po sérii léčebných procedur.

Produkty pro ošetření vlasů lze rozdělit do dvou skupin – chirurgické a konzervativní. Dekorativní vlasová kosmetika je dočasnou, přechodnou metodou. Moderní produkty pro ošetření vlasů představují krémy, masti, tekuté látky, které se aplikují přímo na pokožku hlavy. Existují produkty speciálně určené pro perorální podání, existují roztoky pro lokální injekční aplikaci do problémové oblasti. Široce se používají masáže a recepty tradiční medicíny. Všechny popsané produkty představují konzervativní metodu.

Před zahájením léčby konkrétním lékem nebo metodou musíte:

• poraďte se s trichologem o vhodnosti použití konkrétního léku/metody;
• Pečlivě si prostudujte složení vlasové kúry a její výhody;
• seznamte se s kontraindikacemi, vedlejšími účinky a možností kombinace s jinými léky;
• věnujte pozornost tomu, zda je produkt určen pro muže nebo ženy (to je důležitý bod);
• co bude nutné změnit v péči o vlasy při ošetření vlasů tímto přípravkem.

Jak se léčí problémové vlasy?

Věda o péči o pokožku hlavy a vlasy zná mnoho způsobů, jak se člověka zbavit problémů s vlasy. Nejběžnější metody jsou:

• Ošetření vlasů doma.
• Profesionální ošetření vlasů
• Léčba vlasů lidovými prostředky

Každá metoda představuje individuální ošetření vlasů, v závislosti na konkrétním problému a specifických vlastnostech lidského těla.

Produkty pro péči o vlasy

Lékaři často doporučují doplňky stravy (biologicky aktivní přísady) k obnovení vitality vlasů. Tato vlasová kúra se vysvětluje úzkou souvislostí mezi zdravými vlasy a rovnováhou minerálů a vitamínů přítomných v těle. Spektrální analýza vlasů pomáhá diagnostikovat nedostatek konkrétního minerálu nebo vitamínu v těle. Léky na vlasovou kúru by měly být vybírány v závislosti na pohlaví pacienta.

Léčba ochlupení u mužů je založena na snížení hladiny androgenního hormonu v krvi. Viagra se předepisuje jako doplňkový léčebný prostředek. Takto funguje většina léků.

Lék „Regaine“ (rogaine, reaine) s účinnou látkou minoxidil (aminexil) je nejrozšířenější po celém světě, s výjimkou Číny. Při použití dává dobré výsledky, ale má mnoho vedlejších účinků, po ukončení používání se vlasy vracejí do původní úrovně. Produkty „Vishy“, „Decros“ a další jsou založeny na minoxidilu, v důsledku čehož je znatelný účinek patrný pouze při neustálém používání.

Lék "Propecia" (proscar, finasterid), vytvořený pouze pro muže, je určen k šestiměsíční kúře na čelní část hlavy. Účinnost je pozorována v 70 % případů. Může způsobit problémy s potencí. U žen vede k malformacím plodu, proto je jeho užívání zakázáno.

Růst vlasů lze obnovit pomocí léku „Cromacalin“, původně vyvinutého jako lék na hypertenzi. Přípravky na ošetření vlasů v Číně představuje řada „101“. Je založena pouze na přírodních složkách, které obnovují růst vlasů a zabraňují jejich vypadávání. Po ukončení užívání řady nebyly zjištěny žádné jednoznačně pozitivní, trvalé účinky.

Léčba vlasů u žen je založena na užívání „cyproteron-acetátu“, po kterém následuje „ethinylestradiol“ v kombinaci s hormonální antikoncepcí „Diane-35“. Po ukončení léčby (po vysazení léků) se však situace vrátí na předchozí úroveň nebo se ještě zhorší.

Často se používají přípravky na bázi palmových plodů - "Saw palmetto", "Serenoa repens". Lék "Prostaplant" se skládá z plodů palmy Sabal, "Utrica dioica" - extrakt z oddenku kopřivy dvoudomé, běžný také pro ošetření vlasů.

Rusko-izraelští specialisté vyvinuli rostlinný přípravek „Satura rosta“ s mořskými řasami obsahujícími dusík. Díky inovativní metodě zpracování biologických surovin je produkt bohatý na živé bakterie – fixátory dusíku, což přípravek činí maximálně účinným a zvyšuje jeho cenu.

Vitamíny pro ošetření vlasů

Jednoduchý, relativně levný a účinný způsob péče o vlasy je užívání vitamínů. Tři kroky ke zdravým vlasům:

• nutriční rovnováha;
• užívání vitamínů;
• používání masek obohacených o vitamíny.

Vitamíny pro ošetření vlasů se dělí do skupin, mezi nimiž je třeba zdůraznit kyselinu listovou (B9). Používejte šampony, kondicionéry, masky s touto účinnou látkou. Hrášek, luštěniny, ovoce a zelenina obsahují velké množství kyseliny listové.

Vitamín A, stejně jako B9, zabraňuje vypadávání vlasů. Betakaroten, který je součástí skupiny A, chrání buňky před volnými radikály. Nachází se v mléčných výrobcích, másle, rakytníku, rybím oleji atd.

Kyselina nikotinová (B3) ovlivňuje růst vlasů. Nachází se v luštěninách, ořeších, vejcích a otrubách.

Vitamíny jsou pro vlasy stejně nezbytné jako minerály a mikroprvky – hořčík, zinek, jód, síra, fosfor.

Ošetření vlasů dimexidem

Léčivá látka dimexid urychluje růst vlasů a zabraňuje jejich vypadávání. Při použití v maskách zvyšuje účinnost ostatních složek. Vykazuje pozitivní výsledky při léčbě alopecie a seborey. Pokud se však nedodržuje dávkování a doporučení, může to vést k opačné reakci - plešatosti. Ošetření vlasů dimexidem by mělo být prováděno opatrně, v souladu se všemi pokyny a vždy ve zředěné formě.

Dimexid lze použít jako základ pro masky:

• Vezměte čajovou lžičku každého produktu - mírně zahřátý lopuchový a ricinový olej, dimexid, olejové roztoky vitamínů A, E. Přidejte pár kapek svého oblíbeného esenciálního oleje. Masku nechte půl hodiny působit, předem ji zabalte a poté si vlasy umyjte šamponem. Recept je dobrý při vypadávání vlasů;
• pro mastné vlasy - čajovou lžičku olejových roztoků A a E, citronovou šťávu (můžete použít vodku, koňak) a dimexid.

Dimexid se kombinuje s pivovarskými kvasnicemi, hennou, bylinkami atd.

Ošetření vlasů kyselinou nikotinovou

Kyselina nikotinová, lépe známá jako vitamín B3/PP, pomáhá rozšiřovat stěny a posilovat cévy (průtok krve a saturace kyslíkem). Právě tato vlastnost zpopularizovala vlasovou kúru kyselinou nikotinovou. Kúra je až měsíc. Na jednu proceduru stačí ampule s kyselinou. Na hlavě si udělejte pěšinky a prsty vmasírujte kyselinu nikotinovou do pokožky po malých kapkách. Vlasy je třeba předem umýt a vysušit. Vitamín se při kontaktu se vzduchem odpařuje. Proto obsah ampule po otevření ihned spotřebujte.

Ošetření vlasů kyselinou nikotinovou může způsobit alergické reakce, proto nepoužívejte více než jednu ampulku denně. Vitamín můžete zředit vodou napůl.

Plazmové ošetření vlasů

Ošetření vlasů krevní plazmou je bezpečné a účinné. Krevní destičky obsahují růstové faktory, které spouštějí regenerační procesy ve vlasových folikulech. Metoda nezpůsobuje alergické reakce, virové ani bakteriální poškození.

Ošetření vlasů plazmou je předepsáno při alopecii, znatelném ztenčení, řídnutí, roztřepených konečcích. Metoda je kontraindikována u krevních onemocnění, zánětlivých nebo chronických kožních onemocnění, onkologie, imunosupresivních stavů, těhotenství, kojení a duševních onemocnění.

Několik dní před léčbou je zakázáno užívat antikoagulancia a alkohol.

Kosmetika pro ošetření vlasů

Vnější ošetření vlasů je založeno na použití balzámů, masek, mastí, šamponů, sér, oplachů, stimulantů růstu atd. Tyto přípravky vybírá individuálně pouze tricholog, který je obeznámen s konkrétním problémem s vlasy. Samostatně zakoupený lék může být škodlivý, protože pouze lékař ví, který přípravek dokáže odstranit konkrétní příčinu onemocnění vlasů. Nesprávně vybraný přípravek někdy nejenže neodstraní stávající problémy, ale také přidá nové.

Kosmetika pro ošetření vlasů se dělí do skupin:

• masový trh – prezentován v oddělení kosmetiky v jakémkoli obchodě;
• léčivé – prodávané v lékárnách;
• profesionální – distribuováno prostřednictvím kosmetických salonů;
• domácí – vyrobené svépomocí na základě receptů tradiční medicíny.

Je třeba poznamenat, že každá ze čtyř skupin je rozdělena podle svého účelu: posilování, proti lupům, výživa, dodávání lesku, proti roztřepeným konečkům, zvýšené mastnotě pokožky hlavy atd. Existují také terapeutické a profylaktické prostředky.

Proto je nejprve nutné stanovit správnou diagnózu, což je snazší provést kontaktováním specialisty. A poté přejít k výběru účinné kosmetiky pro ošetření vlasů. Samostatně určit, zda máte seborrheu, ekzém na pokožce hlavy, alergii na vodu nebo čisticí prostředky, může být kvůli podobnosti příznaků velmi obtížné. Někdy se vhodná kosmetika pro ošetření vlasů nevybere napoprvé, metodou pokus-omyl.

Kosmetika pro ošetření vlasů se vyrábí ve formě šamponů, balzámů, kondicionérů, oplachů, bezoplachových produktů, masek, speciálních ampulí atd.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Vlasová péče Lebel

Japonská kosmetika „Lebel“ je považována za lídra mezi výrobci profesionálních luxusních produktů. Japonci se dostávají k jádru věci a tvrdí, že zdravé vlasy jsou možné pouze se zdravou pokožkou hlavy.

Vlasová péče Lebel je kombinací nejnovějších technologií s tradicemi japonské kvality. Mezi produkty společnosti patří produkty pro laminaci, obnovu a péči o barvené vlasy. Nanotechnologie se stala realitou, magickým produktem uzavřeným v lahvičce, který nemá mezi konkurencí obdoby.

Vděčné vlasy se třpytí na slunci, jsou vyživeny zevnitř, posíleny. A názvy sérií - "šťastné vlasy", "nový život" atd. mluví samy za sebe.

Léčba Lebel vytlačuje evropské výrobce a ne náhodou: složení japonské kosmetiky obsahuje unikátní léčivé extrakty rostlinného původu. V kombinaci se staletými znalostmi východní medicíny se objevují nejúčinnější produkty, jejichž jedinou nevýhodou je jejich vysoká cena.

Maska na vlasy

Vlasovou masku lze zakoupit v obchodě s profesionální kosmetikou nebo si ji vyrobit doma. Všechny masky se obvykle nanášejí na vlasové kořínky a poté se rozprostírají po celé délce kadeří. Doba působení masky se může pohybovat od 20 minut do 5 hodin, někdy se maska aplikuje přes noc. Složení se zabalí do fólie a izoluje ručníkem. Maska se obvykle smyje teplou nebo studenou vodou bez použití čisticích prostředků.

Maska se vybírá individuálně - podle typu vlasů a problému. Domácí masky se doplňují oblíbenými esenciálními oleji, což je zvláště důležité pro maskování nepříjemného zápachu cibule, česneku, ricinového oleje.

Šampon na vlasy

Šampon pro ošetření vlasů se vybírá na základě stávajícího problému a typu vlasů. Před použitím si nezapomeňte přečíst návod, protože některé typy šamponů by měly působit na vlasech nějakou dobu, aby se dosáhlo výsledků. Léčebný šampon se používá v kúrách, stejně jako jakýkoli jiný lék. Jednotnost barvy a konzistence svědčí o kvalitě šamponu.

Produkty Alerana se používají k prevenci, léčbě a každodenní péči. Léčí alopecii. Pokud máte sklony k alergickým reakcím, věnujte pozornost švýcarskému výrobci. Hypoalergenní šampony „Freederm“ se vyrábějí s dehtem, zinkem a pH balance, které se používají mezi léčebnými cykly. „Nano Pharm“ obsahuje aktivní složky pro ochranu vlasového folikulu a dříku, zvýšení imunity, zlepšení krevního oběhu, normalizaci sekrece mazových žláz. Ampulové mléko kosmetické řady „Simone G“ se používá při seboreě, různých dermatitidách, lupech, nadměrné suchosti nebo olupování, stejně jako při vypadávání vlasů. Progresivní plešatost lze léčit britskou kosmetikou „Nanogen“ ve formě séra pro růst cévního endotelu. Italové uvedli na trh řadu Biomed Hairtherapy pro každodenní, preventivní, ozdravující a terapeutické použití. Pleťové mléko od italského výrobce Revivexil reguluje metabolismus, zpomaluje proces stárnutí, aktivuje růst vlasů, posiluje vlasové folikuly, čímž snižuje vypadávání vlasů. Americká značka Nioxin rozdělila svou produktovou řadu do osmi oblastí, což umožňuje individuální přístup ke konkrétnímu problému pro konkrétní typ vlasů. Vlasový šampon Node od francouzské laboratoře Bioderma umožňuje vyřešit většinu problémů s pokožkou hlavy, eliminuje svědění, šupinatění a další podráždění. Stále populárnější jsou indické produkty, které vstřebaly staleté zkušenosti ajurvédy, ale i čínské a japonské kosmetiky.

Jak vidíte, seznam značek a produktů je velmi široký. Nezapomeňte však, že kvalitní vlasová kosmetika není levná. Šampon na vlasy nebude výjimkou.

Hardwarová úprava vlasů

Ošetření vlasů ozonovou terapií, laserovou terapií a elektrickou stimulací patří mezi hardwarové metody ošetření. Každá metoda je předepsána individuálně v závislosti na přítomnosti specifických problémů s vlasy. Každá hardwarová metoda ošetření má své výhody a nevýhody ve srovnání s jinými metodami.

Ozonová terapie poskytuje silnou stimulaci hlubokých vrstev epidermis, intenzivní výživu vlasových folikulů a cibulek vitamíny a mikroelementy, zastavuje vypadávání vlasů, chrání před lupy a účinně bojuje proti seboroické dermatitidě.

Laserová terapie zahrnuje ošetření vlasů několika typy laserů s nízkou intenzitou záření. S pomocí laserové terapie se urychlují intracelulární biochemické procesy, obnovují se buněčné membrány, aktivuje se růst a dělení buněk a tkáně jsou zásobovány kyslíkem, v důsledku čehož vlasy začínají rychle růst, přestávají se lámat a řídnout a stávají se lesklými a silnými.

Elektrická stimulace vlasů je působení na tkáně pokožky hlavy pomocí pulzních proudů produkovaných speciálními zařízeními. Proudy mají blahodárný vliv na cévní stěny pokožky hlavy, aktivují metabolické procesy v kůži, uvolňují rezervní kapiláry a také pozitivně ovlivňují nervové receptory. Díky elektrické stimulaci se zastavuje vypadávání vlasů, zvyšuje se cévní a svalový tonus, normalizuje se lymfatická drenáž a lokální metabolismus. Elektrická stimulace se často používá jako preventivní opatření.

Mezoterapie

Mezoterapie je jednou z nejmodernějších a nejinovativnějších metod léčby ochlupených oblastí hlavy. Mezoterapie podporuje zintenzivnění mikrocirkulace krve a zlepšení metabolických proudů pokožky hlavy. Metoda léčby je následující: pomocí mikroinjekcí se do pokožky hlavy zavádějí vitamíny, antioxidanty, živiny, různé metabolické látky a mikroelementy, které mají pozitivní vliv na samotnou základnu vlasů (folikuly a cibulku). V případě androgenní nebo jiné formy plešatosti se do léčebného „koktejlu“ zařazují léky. Taková léčba vlasů umožňuje urychlit jejich růst a vlasy samotné učinit lesklými, silnými a krásnými. Mimochodem, mezoterapie se často používá u pacientů, kteří podstoupili chemoterapii – to opět dokazuje její vysokou účinnost při obnově vlasů.

Manuální terapie

Manuální terapie se chápe jako masáž pokožky hlavy, která má pozitivní vliv na prokrvení kůže, body růstu vlasů, zvyšuje citlivost pokožky a posiluje výživu vlasových folikulů.

Fyzioterapie

Fyzioterapie účinně bojuje proti vypadávání vlasů, zlepšuje tonus pokožky hlavy, urychluje metabolické procesy v pokožce a zlepšuje mikrocirkulaci krve a lymfy.

Ošetření vlasů po trvalé

Luxusní kudrlinky získané trvalou ondulací vyžadují dodatečnou péči. Vlasová péče po trvalé ondulaci spočívá v obnově struktury poškozených vlasů. Toho se dosahuje použitím hydratačních masek, speciálních produktů, šamponů se zinkem, mědí, železem, které vracejí kudrlinkám lesk a pružnost. Zdraví vlasů pomáhají obnovit i masáže, ozon a mezoterapie. Po trvalé ondulaci je nutné používat krémy na roztřepené konečky.

Vlasová péče po trvalé se provádí heřmánkovým, kopřivovým odvarem nebo nálevem z chleba. Recept na masky je jednoduchý a nevyžaduje speciální dovednosti:

• smetana ke šlehání (1 lžíce) se smíchá se 2 lžícemi ricinového oleje, jedním žloutkem a přidá se 5 g droždí. Směs se zahřeje v parní lázni. Masážními pohyby se vetře do vlasových kořínků. Nechte působit půl hodiny a smyjte šamponem, poté opláchněte bylinným odvarem;
• Vezměte 1 polévkovou lžíci tekutého mýdla a ricinového oleje, přidejte 1 lžičku šťávy z aloe vera. Roztok zahřejte ve vodní lázni. Po mírném vychladnutí vyživte vlasové kořínky přípravkem. Nechte působit asi 30 minut, umyjte šamponem a opláchněte vodou s jablečným octem nebo citronovou šťávou (1 polévková lžíce octa na litr).

Ošetření barvených vlasů

Ošetření barvených vlasů by mělo začít ihned po barvení, a to kvůli nesmazatelným alkalickým zbytkům, které mohou vlasy ničit zevnitř. K tomuto účelu jsou vhodné zakoupené přípravky nebo domácí léčivé masky, šampony, oplachy atd.

Vlasová kúra se provádí bahnem, které se po umytí hlavy vtírá do pokožky a po 15–20 minutách se smyje vodou. Dobrých výsledků se dosahuje jak samostatnou masáží po dobu 10 minut, tak i s použitím výživových přípravků. Odborníci doporučují užívat léčivé látky obsahující fytin, fosfor, lipocerebrin atd. Strava by měla obsahovat dostatek vitamínu A.

Ošetření barvených vlasů se provádí chlebovou kaší (nejlépe žitným chlebem), zalitou vroucí vodou a louhovanou až 6 hodin. Barvené vlasy se dobře opláchnou vodou s octem nebo citronem. Vaječná směs pomůže posílit vlasy, vlasy si myjte jednou týdně: obsah dvou slepičích vajec zalijte teplou vodou a neustále míchejte. Směs naneste na mokré vlasy, nechte několik minut působit, vetřete do kořínků a poté vlasy důkladně umyjte. Ibišek tonizuje, zmírňuje záněty, dodává kaštanově načervenalé barvě vlasů jedinečný odstín. Henna dokonale čistí, hojí, barvené vlasy jsou husté a hedvábné.

Ošetření suchých vlasů

Suché vlasy mohou být způsobeny nedostatkem tekutin v těle. Vlasy vypadají matně, ztrácejí elasticitu, objevují se šupinky. Pijte alespoň 6 sklenic čisté vody denně. Ujistěte se, že vaše strava obsahuje dostatek vitamínů A, F, H.

Suché vlasy lze ošetřit maskami, odvary nebo nálevy. Maska ze žloutku, 1 lžíce smetany k smetaně a 1 lžičky ženšenu ve formě tinktury se vtírá do vlasových kořínků a nechává se působit až 2 hodiny. Smyje se bez použití šamponu. Vynikající výsledky dává směs žloutku s lžící ricinového oleje.

Péče o suché vlasy zahrnuje používání šamponu, který odpovídá vašemu typu vlasů, a vyhýbání se nadměrnému používání fénů, žehliček na vlasy, odbarvování a trvalé trvalé.

Ošetření mastných vlasů

Léčba mastných vlasů se často omezuje na řešení problému s nadměrnou produkcí kožního mazu. Odborníci doporučují používat pouze šampony, které jsou vhodné pro váš problém. Před mytím vlasů je užitečné vetřít do pokožky hlavy šťávu z aloe vera nebo mrkve (není vhodná pro blondýnky) nebo kyselé mléko. Dobré je oplachovat mastné vlasy bylinnými odvary - heřmánkový s citronem pro světlé tóny nebo roztok vody a octa pro tmavé vlasy.

Vynikajícím prostředkem je ošetření mastných vlasů maskou z jednoho pomeranče a sklenice kefíru. Na mastné vlasy je dobré použít hořčici zředěnou v malém množství vody. Kaši vetřete do pokožky hlavy, nechte působit, dokud pálení neustoupí, a smyjte studenou vodou.

Vlasová léčba lupů

Léčba lupů na vlasy se může provádět jak profesionálními prostředky, tak metodami lidové medicíny. Neexistuje jediná účinná metoda, často musíte očekávaného účinku dosáhnout metodou pokus-omyl. Ti, kteří nechtějí experimentovat, jdou ke specialistovi a podstoupí hardwarovou léčbu.

Léčba lupů na vlasy by měla být prováděna s úpravou stravy – vyhýbejte se smaženým, kořeněným, sladkým a tučným jídlům. Zařaďte vlákninu, vitamíny A a B. Důraz je třeba věnovat obnovení vodní rovnováhy v těle.

Léčba vlasů proti lupům zahrnuje použití kryomasážních a darsonvalizačních technik.

Ošetření vlasů není náročný úkol, ale vyžaduje trpělivost a někdy i značné investice. Zdravý a aktivní životní styl, racionální strava a odpočinek však pomohou tělu samo se vyrovnat s většinou problémů s pokožkou hlavy a vlasy.