Bylinné pleťové masky - domácí fytokosmetika

Ve farmakognozii se bylinkami obvykle nazývají listnaté a kvetoucí stonky bylinných rostlin a suroviny sestávající z celé rostliny spolu s jejími podzemními orgány (oddenkem, hlízami a kořeny). V seznamu léčivých rostlin zaujímají byliny právem čestné místo. Léčivé byliny vděčí za své léčivé vlastnosti, známé lidstvu od starověku, přírodě, která je obdařila jedinečným souborem chemických látek. Díky těmto biologicky aktivním látkám zůstávají bylinné pleťové masky nejoblíbenějším prostředkem domácí fytokosmetiky i v 21. století.

Léčivé byliny obsahují flavonoidy, glykosidy, organické kyseliny, saponiny, éterické oleje, třísloviny, mikroprvky, pryskyřice, fytoncidy, vitamíny, minerální soli, fytohormony a enzymy.

Výhody bylin pro pleť

Starověký řecký vědec Theofrastos z Efezu ve 4. století př. n. l. vytvořil pojednání „Výzkum rostlin“, v němž popsal rostliny a zdůraznil přínos bylin pro pleť a ženskou krásu. A jeho spoluobčanům mužského pohlaví bylo doporučeno „léčit plešatost obklady z kmínu, ředkvičky, holubího trusu, směsi pórku, řepy a kopřiv“.

Začněme kopřivou. Kopřiva dvoudomá se hojně používá v oficiální medicíně, zejména v dermatologii k léčbě kožních vyrážek, trofických vředů, akné vulgaris, furunkulózy, dermatitidy, ale i předčasného šedivění a... plešatosti. Pro kosmetické účely se tato bylina doporučuje k péči o vlasy a pleť obličeje, která ztratila svou elasticitu.

Všemi oblíbený heřmánek mimo jiné obsahuje azulen, který zmírňuje záněty a chrání pokožku před bakteriemi. Neméně oblíbená máta peprná obsahuje nejen esenciální olej s mentolem, ale také kyselinu oleanolovou, jejíž tonizující účinek je podobný účinku ženšenu. Tento triterpenoid proniká do dermis a zabraňuje nadměrnému vylučování kožního mazu.

Glykosid aukubin, který je hojně obsažen v jitroceli, má baktericidní, hojivý a adstringentní účinek a jeho flavonoidy stimulují obnovu epidermálních buněk.

Listy medvědice lékařské, lidově známé jako „medvědí ucho“, kromě flavonoidů, organických kyselin a taninů obsahují silný antioxidant – glykosid arbutin. Tato rostlina snižuje intenzitu produkce melaninového pigmentu, což pomáhá bělit pokožku.

Z obzvláště cenných složek v chemickém složení přesličky je třeba zmínit kyselinu křemičitou: co se týče obsahu, přeslička je mezi léčivými rostlinami šampionem. Kyselina křemičitá je součástí pojivových tkání, kůže, vlasů a nehtů člověka. Přeslička proto zlepšuje stav pokožky aktivací syntézy kolagenu a metabolických procesů v buňkách.

Obecně platí, že bylinné pleťové masky – a z těch nejběžnějších léčivých rostlin, které se prodávají v každé lékárně – se mohou stát silnou zbraní každé ženy v boji za její neutuchající krásu.

[ 1 ]

Recepty na bylinné masky

Pro přípravu téměř všech kosmetických masek na bázi sušených farmaceutických bylin je třeba je rozemlít na jemný prášek, k čemuž doporučujeme použít běžný mlýnek na kávu.

Také bychom vám rádi ještě jednou připomněli, že kteroukoli z níže uvedených bylinných pleťových masek byste měli aplikovat na důkladně vyčištěnou pleť po dobu 15-20 minut, poté vše smýt vlažnou vodou, nebo pokud to obsahuje tuky nebo esenciální oleje, teplejší vodou.

Bylinné pleťové masky pro normální pleť

Mezi nejužitečnější léčivé bylinky pro normální pleť patří heřmánek, řetízek, máta, meduňka, měsíček lékařský, třezalka tečkovaná, pampeliška a přeslička.

Kopřivová pleťová maska

Kombinace kopřivy a mléka pomůže zvýšit turgor pokožky. Pro přípravu této masky smíchejte lžíci kopřivy (nezapomeňte, že všechny recepty jsou o suché trávě rozemleté na prášek) se stejným množstvím teplého mléka a přidejte polovinu syrového žloutku. Vše promíchejte do hladka. A co dělat dál - už víte.

Chrpová maska

Tato maska dodá vaší pleti svěžejší a sametový vzhled. Smíchejte 2 lžíce květů modré chrpy s vodou (asi čtvrt sklenice) a vařte 2-3 minuty. Jakmile směs trochu vychladne, přidejte lžičku medu a stejné množství ovesných vloček. Masku nechte na obličeji 15 minut.

Maska nástupnictví a máty

Vezměte lžíci řepy a máty, zalijte 150 ml vroucí vody a nechte 25 minut louhovat pod pokličkou. Poté přidejte trochu mouky nebo škrobu (pro hustší konzistenci) a dobře promíchejte. Směs naneste na obličej a nechte působit asi půl hodiny.

Bylinné pleťové masky pro suchou a citlivou pleť

Nejvhodnější bylinky pro suchou pokožku obličeje jsou heřmánek, máta, šalvěj, petržel, chmel, petrklíč, kopr, měsíček lékařský, lékořice a kopřiva.

Maska z heřmánku a medu

Jednu lžíci heřmánku zalijte 0,5 šálkem vroucí vody a nechte 25–30 minut louhovat. Přebytečnou tekutinu sceďte, přidejte lžičku přírodního medu a promíchejte. Masku naneste na obličej na čtvrt hodiny.

Maska z chmele, heřmánku a měsíčku lékařského

Tato bylinná maska dobře vyhlazuje pokožku, zmírňuje podráždění a zlepšuje pleť. K její přípravě si uvařte „kaši“ ze směsi měsíčku lékařského, chmele a heřmánku (ve stejném množství) s vroucí vodou. Když bylinná směs vychladne téměř na pokojovou teplotu, přidejte lžičku husté zakysané smetany, důkladně promíchejte a nechte 20 minut působit na obličej, poté opláchněte teplou vodou.

Šalvějová maska

Zalijte pár lžic šalvěje vroucí vodou, vytvořte pastu a nechte vychladnout na +40 °C. Poté přidejte 5 kapek olivového nebo sezamového oleje a promíchejte. Naneste na obličej a přikryjte teplým vlhkým bavlněným ubrouskem. Nechte působit 25 minut, opláchněte teplou vodou a poté studenou.

Bylinné pleťové masky pro mastnou pleť

Pro péči o mastnou pleť odborníci doporučují používat pelyněk, řebříček, podběl, třezalku tečkovanou, mátu, čekanku, konvalinku lékařskou, heřmánek, měsíček lékařský, přesličku a jitrocel.

Maska z třezalky tečkované a heřmánku

Tato maska zúží rozšířené póry a odstraní přebytečný lesk z obličeje. K její přípravě je třeba zalít lžíci bylin vroucí vodou a nechat louhovat maximálně 10 minut. Jakmile se bylinná směs zahřeje, přidejte lžičku pšeničné nebo rýžové mouky (snadno se získá mletím rýže v mlýnku na kávu). Masku nechte působit, dokud nezaschne, a poté ji smyjte teplou vodou.

Maska z listů podbělu

Tato maska má podobný účinek, tj. zlepšuje strukturu epidermis a snižuje její mastnotu. Pro zesílení účinku se doporučuje dělat tuto masku dvakrát týdně. A připravuje se stejným způsobem jako v předchozím receptu, ale je třeba nanést teplou směs na obličej a držet ji 20-25 minut.

Maska z jitrocele a máty

Tato maska zklidní podrážděnou pokožku, osvěží ji a vyhladí jemné vrásky. Zalijte lžíci jitrocele a stejné množství máty vroucí vodou a s dezertní lžící tekutého medu vytvořte pastu. Doba působení od nanesení směsi na obličej není delší než 20 minut.

Bylinné pleťové masky proti vráskám

Pro zralou pleť se zjevnými vráskami jsou velmi užitečné masky, které zároveň hydratují, vyživují a napínají pokožku, takže musí obsahovat malé množství tuku - ve formě nějakého druhu rostlinného nebo esenciálního oleje.

Bylinná směsová maska

Pro přípravu této úžasné „multifunkční“ kosmetické masky si musíte udělat bylinnou směs: smíchejte lžíci heřmánku, máty, třezalky tečkované, podbělu a šalvěje. Poté vezměte hrst směsi, zalijte vroucí vodou, nádobu pevně uzavřete a zabalte do ručníku – aby se bylinky řádně napařily (to bude trvat asi 30 minut). Poté přebytečnou tekutinu sceďte a přidejte lžičku olivového oleje (pro mastnou pleť použijte místo oleje stejné množství nízkotučné zakysané smetany). Směs rovnoměrně rozetřete po obličeji (kromě oblasti kolem očí) a přikryjte froté ručníkem. V zimě lze tento postup provádět několikrát týdně – po dobu 20 minut.

Lněná maska

Chcete si zpevnit pleť obličeje, zmírnit podráždění a zlepšit její barvu? Pak použijte cholin, niacin a thiamin, které jsou součástí lněného semínka. K přípravě této skvělé tonizující bylinné pleťové masky budete potřebovat půl sklenice vody, lžíci lněného semínka a lžičku bílého jílu. Semínka vařte asi 15 minut, vývar nechte vychladnout a přidejte jíl. Po důkladném promíchání masku aplikujte na čtvrt hodiny.

Bylinné pleťové masky pro problematickou pleť

Pokud máte problémovou pleť, tedy často se objevují pupínky nebo se u vás vyskytuje akné, pak vám v boji za čistou tvář pomohou léčivé bylinky, které lze koupit v lékárně za více než dostupné ceny.

Maska z řebříčku a heřmánku

Maska se připravuje ze stejných dílů řebříčku a heřmánku (například po jedné polévkové lžíci) zalitím strmou vroucí vodou (150 ml) a louhováním bylinné směsi po dobu 25-30 minut. Poté se přidá škrob a zakysaná smetana - po jedné čajové lžičce. Vše se dobře promíchá do hladka a nanese se na pokožku obličeje asi na 15-20 minut. Maska se odstraní vlhkou houbičkou a poté se opláchne minerální vodou.

Maska divoké macešky

Pokud máte rozšířené póry na obličeji, použijte recept na masku s maceškou divokou. K její přípravě je třeba spařit lžíci trávy namleté na mouku vroucí vodou. Pro suchou pleť přidejte do výsledné směsi 3-4 kapky mandlového oleje, pro mastnou pleť - 5 kapek citronové šťávy. Po vychladnutí téměř na tělesnou teplotu naneste směs na pokožku obličeje na 20 minut. Tato maska zúží póry a odstraní odumřelé částice epidermis.

Maska z medvědice lékařské

Proti pigmentovým skvrnám je užitečné dělat pleťové masky s medvědicí. Vezměte lžíci suché lékárenské byliny, rozemlejte ji na mouku, zalijte malým množstvím vroucí vody, nádobu pevně uzavřete a nechte louhovat 15 minut. Poté do hmoty přidejte 3-4 kapky šípkového nebo rakytníkového oleje, důkladně promíchejte a naneste na čistý obličej na 20 minut. Kromě bělicího účinku tato maska (pokud se provádí dvakrát týdně) dokonale tonizuje a vyživuje pokožku a také podporuje regeneraci jejích buněk.

Recenze bylinných pleťových masek

Mnoho žen, včetně aktivních čtenářek ženských časopisů, poznamenává, že jsou zklamány hotovými kosmetickými maskami, štědře „ochucenými“ chemikáliemi. Parabeny, minerální oleje syntetizované z ropy, silikon cyklomethikon, emulgátory tak pokrývají pokožku filmem, který narušuje odstraňování toxinů z tkání. A konzervant fenoxyethanol může uvolňovat formaldehyd a mít negativní vliv na nervový systém...

Kupující začali pečlivěji studovat složení hotové kosmetiky a někteří z nich dospěli k závěru: je lepší se o pleť starat domácími maskami z přírodních produktů. Koneckonců, bylinné pleťové masky jsou jednoduchým a účinným prostředkem péče o pleť doma, dokonale čistí, osvěžují a tonizují pleť všech typů.