Lékařský expert článku
Nové publikace
Pět způsobů, jak udržet nový vztah svěží
Naposledy posuzováno: 04.07.2025

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

Pro ženy a muže není nic vzrušujícího, než zažívat nové a svěží zážitky a zároveň trávit čas společně. Problém je v tom, že nové vztahy se postupně stávají stabilními, spolehlivými, ale… nudnými. Ale to by se stávat nemělo! Každá minuta každého dne se může zdát jako volný pád. Zde je pět základních principů, které mohou páry uplatňovat, aby nové vztahy zůstaly svěží a vzrušující.
Metoda č. 1: Využijte fakt, že jste jiní
Muži a ženy jsou různí a nikdy jiní nebudou. Využijte tuto odlišnost k tomu, abyste neprohlubovali nedorozumění mezi vámi, až pomine první vášeň lásky. Nechť vám tato odlišnost dá příležitost učit se jeden od druhého a obdivovat se navzájem.
Například: ona ráda vaří, ale nerad vaří fotbal. On má rád fotbal, ale nerad vaří. Vezměte si jeden od druhého to, co neumíte a nikdy jste nedělali. Učení a získávání nových znalostí je velmi zajímavé. Nechte holku jít na fotbal a kluka alespoň jednou uvařit pizzu pro svou přítelkyni. Pokud to uděláte společně, zažijete mnoho veselých, vtipných, zábavných a dojemných okamžiků.
A ještě jedna věc. Aby se váš vztah časem prohloubil a stal zajímavějším, musí muži a ženy chápat a respektovat vzájemnou sexuální jedinečnost. Musíte chápat, prozkoumávat a vážit si rozdílů v charakteru, zvycích a vzhledu toho druhého, spíše než s nimi bojovat nebo se jimi nechat zraňovat. Zůstaňte jiní!
Metoda č. 2: Vytvořte si zvláštní příležitosti
Ať už jste jakkoli zaneprázdnění, stále si najděte čas zajít do restaurace, jen abyste se na sebe podívali, užili si příjemnou atmosféru a skvělé jídlo, zatančili si. Udělejte z toho speciální příležitost, oblečte se, rezervujte si stůl a užívejte si toho, že se oba cítíte uvolněně a hýčkaně. Je to skvělý způsob, jak trávit čas společně, plánovat si budoucnost, dovolenou, výlet nebo sdílet kariérní sny.
Někdy může být nalezení bezpečného místa, kde si můžete popovídat, důležitou součástí udržování intimního vztahu. Sdílejte, jak se cítíte a co si myslíte. Když spolu můžete svobodně a otevřeně komunikovat, zvyšuje to pocit lásky a svěžesti ve vztahu.
Metoda č. 3: Dávejte si navzájem malé dárky
Jak dlouho zbývá do vašich dalších narozenin, Nového roku, 8. března? Abyste svátek pocítili nečekaně a očekávali ho, naučte se každý z vás vytvářet každý den zvláštní okamžiky. Pak vás spojí společný pocit, který se může stát mimo čas, v každém okamžiku.
Těmito okamžiky mohou být malé nečekané dárky, e-maily, výlety, společné učení se něčeho nového, poslech písně, kterou jste společně napsali nebo vybrali... všechna tato malá překvapení vytvářejí výjimečný okamžik.
Metoda č. 4: Projevujte „respekt“
„Respekt“ pochází z latinského slova, které ve skutečnosti znamená ohlížet se zpět. Ohlédněte se na svého partnera pokaždé, když něco udělá. V praxi to znamená věnovat pozornost všem slovům a zvláštnostem svého partnera, jeho talentům a oceňovat je. Kdykoli váš milovaný něco udělá, berte to jako malý zázrak.
Říkejte si, jak dobře to váš partner dělá, nebo jak milá je k vám jeho malá kytice fialek, nebo jak moc se vám líbí, že vám ráno uvařil kávu. To vždycky oživí vztah a vytvoří oslavu v těch chvílích, které jiné páry nazývají zvykem nebo rutinou.
Tip č. 5: Častěji děkujte svému partnerovi
„Děkuji, že jsi v mém životě.“ Najděte si způsob, jak to svému partnerovi říkat každý den vašeho vztahu. Vděčnost je nejlepším protilékem, jak snášet změny, které se ve vašem vztahu časem stanou. Nic nezůstává stejné, ale pokud k sobě navzájem sdílíte vděčné pocity, váš vztah poroste. Každá nálada, rozhovor, dárek, výlet je novou příležitostí říct: „Děkuji, že jsi v mém životě.“
Můžete poděkovat za květiny, knihy, jídlo, dovolenou, svíčky, víno, divadlo, koncerty, tanec, plavbu lodí, masáže a prostě za to, že jste dobrým posluchačem, ale nezapomeňte svou vděčnost vyjadřovat každý den.
Udržet nový vztah svěží a sexy může být snadné – stačí si jeden druhého vážit a vážit si jednoduchých okamžiků, které nám dělají život šťastným.